孩子都初三了，是非常關(guān)鍵的時期，畢竟馬上就要中考了，關(guān)乎到孩子上高中的大事，相信家長們肯定也是很焦慮的，如果這時候孩子在學(xué)習(xí)上沒有目標(biāo)和動力，相信家長們會很失望，會很擔(dān)心孩子最終的結(jié)果，初三孩子沒有目標(biāo)和動力怎么辦呢？

初三孩子沒有目標(biāo)和動力怎么辦

1、對任務(wù)進(jìn)行拆分

明確目標(biāo)可以提高學(xué)習(xí)的動力。如果有了目標(biāo)但行動力仍然不足，多半是因為目標(biāo)任務(wù)帶來的阻力、壓力太大，沒有掌控感，例如任務(wù)有難度不知道如何下手，任務(wù)耗時太長有壓力，不知道自己能不能做好等等。為了減小這些阻力，可以對任務(wù)進(jìn)行拆分，設(shè)置成多個小目標(biāo)。首先這可以減小開始行動的阻力，其次每到達(dá)一個里程碑的時候，都會讓孩子覺得自己取得了進(jìn)步，很有成就感、掌控感，有繼續(xù)下去的動力。

2、提高學(xué)習(xí)的效率

在學(xué)習(xí)的過程中獲得成就、滿足感，是提高學(xué)習(xí)動力的一個關(guān)鍵要素。在孩子學(xué)習(xí)做事的過程中，如果方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)做事嚴(yán)重受挫，就會越來越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。拿讀書來說，如果速度慢、讀不懂、記不住，那很難有讀書的動力，所以說效率就很重要。

3、掌握高效的學(xué)習(xí)方法

可以幫助我們在學(xué)習(xí)中獲得成就、滿足感。在學(xué)習(xí)的過程中，如果方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)嚴(yán)重受挫，就會越來越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，通過訓(xùn)練，實現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。同時極大的縮短了學(xué)習(xí)的時間，平時需要幾個小時完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，現(xiàn)在幾十分鐘甚至十幾分鐘就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學(xué)習(xí)的興趣自然會提高很多。

4、做學(xué)習(xí)的主人，體會學(xué)習(xí)的快樂

在學(xué)習(xí)的過程中要多與老師、同學(xué)交流討論，培養(yǎng)自學(xué)興趣。知識要互補，思想要共振，學(xué)習(xí)討論也是很重要的，它既可以活躍學(xué)習(xí)氣氛、集中注意力，又可使學(xué)生信息得到交流，思維得到調(diào)整。

初三孩子沒有目標(biāo)和動力怎么辦？家長不要著急，你可以多多去引導(dǎo)孩子學(xué)會分析自己的情況，幫助孩子增強學(xué)習(xí)自信心，掌握一些高效的學(xué)習(xí)方法，找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動力。