孩子上課注意力不集中，經(jīng)常是做各種小動作，和同桌說悄悄話，嚴重擾亂課堂紀律，耽誤自己和其他孩子的學習，家長管教多次無果。那么，孩子上課精力不集中怎么辦？

孩子上課精力不集中怎么辦

1、多陪伴關(guān)愛

孩子如果孩子愛動、注意力不集中，家長應多抽出一些時間陪伴關(guān)愛孩子，多和孩子溝通交流，可陪伴孩子學習一些比較專注的游戲，讓孩子練習畫畫、數(shù)豆子等，有利于逐漸培養(yǎng)孩子的注意力。

2、避免孩子過多的接觸電子產(chǎn)品

電子產(chǎn)品是注意力的一大敵人，不管對大人還是小孩都是，很容易讓人分心。以電視為例，電視雖然是能讓人放松的東西，但也很讓人沉迷。尤其是年幼的孩子，他們沒有自制力，一旦沉浸其中的話，不僅影響注意力，而且影響視力和情緒。

3、提供良好、安靜的外部環(huán)境

所謂良好、安靜的外部環(huán)境，是指無干擾的，能讓孩子專心地做一件事的環(huán)境。有一些家長習慣打擾孩子，比如他們會在孩子寫字的時候去送牛奶、送水果，叮囑他們注意休息。他們自認為這是為了孩子好，但其實不是，這是一種打擾，會讓孩子從精神高度集中的情況中脫離出來，這樣的情況多了，不利于孩子注意力的養(yǎng)成。

孩子上課精力不集中的原因

1、不良的教育模式  

這主要是由于父母不適當?shù)慕逃绞揭鸬?。他們對孩子持有過高的期望值引起孩子思想過度緊張，從而導致孩子厭學，表現(xiàn)為上課走神或打瞌睡。

2、經(jīng)常打擾或打斷孩子

孩子在看電視、看書或者玩玩具的時候，很多家長出于對孩子的關(guān)心，都會端著水果或者水來給孩子，會問孩子要不要吃水果，要不要喝水。這樣我們看似為孩子好，其實已經(jīng)打擾到了孩子，當我們打斷孩子做一件事情的時候，孩子想要做這件事就要重新開始。

3、給孩子買太多玩具

相信大家都聽過小貓釣魚的故事，在小貓釣魚中，小貓就是因為被旁邊的蝴蝶干擾了，才沒有堅持去釣魚。我們的孩子也是這樣，當孩子一個玩具才開始玩的時候，我們又給孩子買另一個玩具。那么孩子這時候就有可能放棄第一個玩具，而且接觸第二個新鮮的玩具，事實是孩子第一個玩具還沒有玩明白，第二個玩具卻又過來了。所以我們要讓孩子玩夠一個玩具，徹徹底底弄明白那個玩具，再去給孩子買另一個玩具。

孩子上課精力不集中怎么辦，孩子的注意力不集中，家長別著急責罵和埋怨孩子，循序漸進的引導孩子，相信孩子的注意力會得到改善。