現(xiàn)在，有相當(dāng)一部分中小學(xué)生都不同程度的存在著厭學(xué)情緒，當(dāng)聽到某某孩子成績非常優(yōu)秀的時候，很多家長都會說那是“鄰家的孩子”。那么，如果家長面對孩子不上學(xué)怎么辦呢？

孩子不上學(xué)怎么辦

1.首先必須弄明白孩子為什么不愿意去?，F(xiàn)在的學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)的情況會出現(xiàn)多種原因，比如討厭老師，學(xué)不進去，受了游戲誘惑，在學(xué)校受人欺侮等情況，家長一定要弄明白為什么孩子不愿意去的原因——這是前提。

2.心平氣和的和孩子談?，F(xiàn)在的孩子都是遇強則強的性格，家長父母越是對孩子責(zé)備，孩子會越是反抗叛逆，與父母對著干，而最壞的結(jié)果可能是離家出走。所以父母心態(tài)一定要靜下來，好好的和孩子談一談。

3.向孩子朋友了解情況。如果你孩子以前挺乖，也挺花，卻突然不愿意去學(xué)校上學(xué)了。那一定有原因，可以和他的朋友作間接了解，同時也可以讓這些朋友去開導(dǎo)孩子。

4.看孩子是否在學(xué)校受到欺侮?，F(xiàn)在孩子自尊心非常強，如果在學(xué)校受到欺侮也不愿意說出來，就采用不愿去學(xué)校的方式來逃避痛苦。那么父母可以去學(xué)校和老師溝通，和同學(xué)作了解，進一步確定原因和解決方法。

5.體驗生活。這個方法比較適用于孩子覺得讀書苦，逃學(xué)厭學(xué)的孩子。孩子始終不愿意去的話，我們可以嘗試讓孩子去工地，工廠上體驗一段時間生活。對于低年齡段的孩子都是吃不消的，也會明白工作、學(xué)習(xí)、生活的不易。會更珍惜學(xué)習(xí)生活。

6.帶孩子出去放松?，F(xiàn)在孩子的壓力挺大的，原本應(yīng)是無憂無慮的年齡，卻不得不被學(xué)校、家庭作業(yè)、補習(xí)、興趣班占領(lǐng)。有些孩子會因此被磨得順受，有的孩子則漸漸厭煩、暴躁、不愿學(xué)，甚至逃課。那么父母在學(xué)習(xí)的前提下可以根據(jù)孩子的興趣做適當(dāng)方式，比如K歌，去游樂場，參加他喜歡的演唱會等。

7.給孩子單獨的空間。當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆、厭學(xué)、逃學(xué)的情況時，父母最常用的勸學(xué)方式是大道理，或者威逼利誘。這樣的方式可能會一時有用，卻不會時時有用。有時候不妨給孩子一個單獨的空間，讓孩子自己去思考其中的厲害關(guān)系，也避免了孩子覺得父母過于啰嗦，愈加叛逆的情況，這樣的方法對高年齡段的孩子比較實用。

在上學(xué)的過程中，孩子會遇到什么樣的焦慮問題

1、有的孩子可能會害怕特定的事物或情景（例如，蜘蛛、狗、乘坐電梯）。想到上學(xué)可能會有他們害怕的情景或者事物出現(xiàn)，他們就會表現(xiàn)出緊張害怕；如果能避免接觸他們的所害怕的事物，就會避免產(chǎn)生焦慮。

2、有的孩子在社交環(huán)境或表演情境中會感到焦慮，他們對于社交場合有恐懼，害怕被其他人審視。在這個環(huán)境中，他們可能會感覺渾身不適，并害怕會被嘲笑等等。

3、有的孩子會過度害怕與父母分離，孩子會因此而焦慮。因為他們總預(yù)感會有不好的事情發(fā)生，心里也有一種不確定的感覺，所以他們需要父母陪伴，以避免這類事情發(fā)生。

特別是當(dāng)孩子會在上學(xué)前的時候，可能會出現(xiàn)一些生理的不適的問題，例如頭痛、肚子痛等。父母覺得孩子應(yīng)該休息，允許他們呆在家里后，上述不適就會消退，但如果需要面臨上學(xué)前又會再次出現(xiàn)。

4、還有一些孩子總是做一些重復(fù)動作，例如頻繁地洗滌、檢查、重做作業(yè)、計算等等。

5、一些孩子也會在學(xué)習(xí)表現(xiàn)有所變化，如上課出現(xiàn)注意力不集中、作業(yè)拖拉、對上學(xué)和寫作業(yè)有抵觸情緒、成績下滑等。

孩子考前心情煩躁不上學(xué)，家長怎么辦

家長對孩子不上學(xué)行為不要輕易妥協(xié)，哪怕孩子上學(xué)不在狀態(tài)，也要溫柔地堅持，甚至讓她到學(xué)校圖書館、心理室坐坐看看書也可以。因為孩子在學(xué)校就有較多機會與老師、同學(xué)交流，保持信息溝通，才能保持跟學(xué)校一樣的節(jié)奏和學(xué)習(xí)者的心態(tài)，一旦離開學(xué)校環(huán)境久了，想要回去就比較困難了。

如果孩子是因為學(xué)習(xí)過度焦慮不愿意去上學(xué)，建議家長不要回應(yīng)她的焦慮，要淡化它。不要覺得她不去上學(xué)天就塌下來了。當(dāng)她隨便說說而已。老師也不要對她有求必應(yīng)，這反而會加重她的思想負擔(dān)。也就是說，家長和老師對學(xué)生的焦慮要潑冷水，而不是加點油，同時有意識地轉(zhuǎn)移焦點，把她的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面去。

孩子厭學(xué)怎么辦

第一，理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通，理解孩子目前面臨的各種的壓力和困難，支持、接納，讓孩子的負面情緒得到釋放和宣泄。

第二，給予鼓勵和認同。要幫助孩子找到自己的優(yōu)點，真誠地給予肯定和鼓勵，對不足之處表示理解和支持，幫助孩子完善自我身份的認同。

第三，學(xué)會給孩子減壓。結(jié)合孩子的能力，對學(xué)習(xí)不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養(yǎng)孩子的時間管理能力，使他們能自主地區(qū)分輕重緩急，主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

第四，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法，善于思考，而非被動接受知識，以此提升學(xué)習(xí)的效率。孩子在學(xué)習(xí)中有了成就感，就會有學(xué)下去的興趣。

第五，幫助孩子應(yīng)對困難。當(dāng)孩子眼中已經(jīng)看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。