現(xiàn)在的孩子都很喜歡玩手機，這種喜歡不是普通的喜歡，而是每天抱著手機，不思學習，日夜顛倒十分沉迷，這種喜好是一種不好的喜好，嚴重影響孩子的學習和身體健康。那么，孩子愛玩手機怎么辦？

孩子愛玩手機怎么辦

1、要樹立好模范榜樣

父母是孩子的第一任老師，孩子也是你的復印件，父母對孩子的影響是遠遠超過學校老師對孩子的影響。所以家長一定要給孩子一個好榜樣，要想讓孩子不玩手機，家長就要先做到不玩手機，最少也不要在孩子面前玩。

2、用恰當?shù)姆绞较蚝⒆犹嵋?/p>

不要以家長的權威要求孩子不玩手機，也不要用學習、閱讀來作為限制孩子玩手機的理由。告訴孩子小朋友每天使用手機不能超過20分鐘，否則會損傷視力，過早戴上眼鏡。給孩子講清危害，讓孩子自己做出選擇。

3、控制玩手機的時間

孩子對時間沒有概念，玩起手機經(jīng)常就忘了時間，不懂得休息，更不會主動放下手機。不要以家長的身份強迫孩子立刻放下手機，善加引導、鼓勵孩子自己管理好玩游戲的時間，自己主動放下手機。家長可以用比較直觀的、可視化的方式來幫助孩子計時。比如沙漏，讓孩子自己來計時，孩子會對那個沙漏里的沙子流下的過程有個直觀的感受。當沙子流到底，他就知道時間到了，這樣他更容易接受。

4、和孩子商量時間

對于不愿意放下手機的孩子，父母應該在孩子玩手機之前就和孩子商量好，玩多長時間，時間一到由他自己主動放下手機。如果到了約定時間還沒有關的話，家長可以提醒一次，然后，還沒關閉的話，家長可以強制執(zhí)行孩子放下手機。提前說好來，培養(yǎng)孩子自覺主動的能力，讓孩子明白說到就應該做到的道理。

孩子愛玩手機的原因

1、很多家長會強迫孩子不能使用手機，面對家長的強迫要求，孩子們會感到不服氣，尤其是處于青春期叛逆的孩子，家長越不讓他做，他偏偏就得這么做，這樣會導致親子關系的破裂，那樣就更需要在網(wǎng)絡上去發(fā)泄或者尋求安慰，這是一個惡性的循環(huán)，孩子有手機癮也就不奇怪了。

2、孩子因為學習成績差，在學習上找不到成功和勝任的感覺，但內(nèi)心深處仍希望被肯定，而玩游戲，在玩游戲過程中發(fā)現(xiàn)自己能夠一路過關，在游戲中自己的能力被肯定和發(fā)現(xiàn)，于是就迷戀上游戲。

3、家長自己本身就有手機癮，經(jīng)常在孩子面前表現(xiàn)出來，導致孩子有樣學樣，家長的壞榜樣導致孩子慢慢的變得玩手機上癮。

孩子愛玩手機怎么辦，首先家長要先了解孩子對于手機的沉迷程度，如果很輕微的話，好好引導就行，如果十分嚴重的就好，就需要家長耐心堅持，長期使用以上方法引導孩子。

孩子經(jīng)常玩手機，怎么治

第一步：告訴孩子手機的用途及如何正確合理的使用。

第二步：和孩子一起制定游戲規(guī)則。

游戲名稱：我是爸媽的守護神

游戲目的：保護爸爸媽媽的身體健康，陪伴我快樂成長。

游戲規(guī)則：

1、寶貝監(jiān)督爸爸媽媽除正常的接聽電話，語音視頻外，不準用手機玩游戲、看電影等。

2、爸爸媽媽如果需要用手機做其他的事情，必須經(jīng)過寶貝的同意，同時說明使用原因，使用時間，并接受寶貝的監(jiān)督。

獎懲措施：

寶貝如果發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽犯規(guī)，有權對爸爸媽媽進行懲罰，并對懲罰措施及時記錄，逐一兌現(xiàn)。例如：罰爸爸給寶貝買個棒棒糖，罰媽媽周末陪寶貝去游樂園玩等。

特別說明：如果產(chǎn)生意見分歧時，需爸爸媽媽和寶貝一起商量，再做決定。

同時父母也要盡力做好以下幾點：

一、做好榜樣，盡量避免再孩子面前玩手機。

二、回家盡量將手機、IPAD等電子產(chǎn)品，收放到孩子看不到的地方。

三、實物替代，例如孩子喜歡玩消消樂、找不同等游戲，可以陪孩子一起用實物在現(xiàn)實中玩樂。

四、培養(yǎng)孩子的其他興趣，轉移其注意力。例如繪畫、模型組裝、打球、騎自行車等。