青春期孩子失戀了家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦
處于青春期的孩子對(duì)感情都是充滿(mǎn)向往和期待的,但一旦出現(xiàn)了失戀的情況,那對(duì)他們來(lái)說(shuō)將是非常難以承受的痛苦,如果家長(zhǎng)不能及時(shí)引導(dǎo),很容易讓他們做出一些危險(xiǎn)的行為,所以家長(zhǎng)一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒?,幫助他們走出失戀的“漩渦”。那么,青春期孩子失戀了家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢?
青春期孩子失戀了家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦
1.尊重,并且不要干涉他的感受。你們可以討論這件事,但不要對(duì)他講“不要難過(guò)不要傷心”。因?yàn)檫@種溝通方式會(huì)讓他覺(jué)得“傷心是羞恥的、難過(guò)是不對(duì)的”,他會(huì)覺(jué)得父母不理解他,同時(shí)也會(huì)壓抑自己的情緒,反而會(huì)讓時(shí)間治愈的速度放慢。讓他去感受去體驗(yàn),這才是一個(gè)完整的面對(duì)挫折的過(guò)程,他遲早要經(jīng)歷。
2.分享你的經(jīng)歷比單純的安慰效果更好。千萬(wàn)不要說(shuō)教“你以后會(huì)找到更好的”、“這不算什么”,更不要說(shuō)“學(xué)習(xí)才是現(xiàn)在最重要的事”。孩子都可以跟你敞開(kāi)心扉聊失戀,家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候完全可以用朋友式的溝通,講講你經(jīng)歷過(guò)的失戀,當(dāng)時(shí)什么心情,什么想法,后來(lái)是怎樣重新好起來(lái)。分享經(jīng)歷能讓孩子感覺(jué)到你的“共情”,也讓他能跳脫到自己的固有思維,獲得新的視角新的啟發(fā)。
3.轉(zhuǎn)移孩子的視線,減輕孩子的痛苦孩子失戀后,對(duì)自己曾經(jīng)熱戀的人以及有關(guān)的景、物會(huì)有一種特別的感覺(jué),觸景生情可能會(huì)引發(fā)他的痛苦。因此,暫時(shí)地遠(yuǎn)離有關(guān)的人、物、景,換一種環(huán)境,可能對(duì)恢復(fù)情緒有好處。比如,可以為孩子申請(qǐng)調(diào)一下班級(jí),或者帶孩子外出旅游等,借以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
4.讓孩子從失戀中學(xué)會(huì)成長(zhǎng),變得成熟戀愛(ài)和失戀都是人生非常重要的一種情感經(jīng)歷,對(duì)于高中或中學(xué)生而言90%以上的戀愛(ài)都會(huì)失敗,也就是說(shuō)大多數(shù)早戀的學(xué)生早晚都要經(jīng)歷失戀這一階段。當(dāng)然,失戀的經(jīng)歷并非一無(wú)是處,它完全可以轉(zhuǎn)化為人生的一筆精神財(cái)富,它可以使一個(gè)人變得更加成熟和理智,關(guān)鍵是家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子,讓孩子從中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。比如,孩子失戀后,家長(zhǎng)可以幫助孩子分析失戀的原因,分析雙方的優(yōu)缺點(diǎn);讓孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和人生目標(biāo);讓孩子學(xué)會(huì)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和責(zé)任等等。
作為家長(zhǎng)一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎD(zhuǎn)移孩子的注意力,讓他們不再一味地專(zhuān)注在“失戀”這件事上,而是應(yīng)該引導(dǎo)他們往更好地情況發(fā)展。