隨著社會的發(fā)展和科技的進(jìn)步，智能手機(jī)給我們的生活帶來了很大的便利，但是由于孩子沒有自控能力，導(dǎo)致很多孩子成為了“低頭族”，不僅視力遭到了破壞，孩子的學(xué)習(xí)成績也開始下降，從而導(dǎo)致孩子總玩游戲這個問題，成為很多家長的困擾，家長說太多，孩子根本不聽，一味說教又行不通。

13歲孩子總愛玩手機(jī)怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學(xué)研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個目標(biāo)也是自己的父親母親。

那么孩子沉迷手機(jī)，也許是因?yàn)楦改笗驗(yàn)楣ぷ髟蚨薪?jīng)常使用手機(jī)的習(xí)慣，或者是在家中休息時有看手機(jī)的習(xí)慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機(jī)的行為，并將玩手機(jī)歸入自己需要學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣之一。

2、形成規(guī)則，其實(shí)孩子們玩手機(jī)也是接觸新時代的一個渠道，并不應(yīng)該完全制止，但是為了防止孩子們沉迷到手機(jī)之中，作為家長可以限制孩子們玩手機(jī)的時間，要跟孩子們多溝通和交流，引導(dǎo)孩子形成一種時間規(guī)則，例如每天玩手機(jī)不超過兩個小時，一旦超過家長有教訓(xùn)孩子的權(quán)利，那這樣孩子自然會到時間就放下手機(jī)了。

3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好，每一個孩子在成長過程中總會對一些新鮮事物產(chǎn)生興趣，例如唱歌或者跳舞等等，作為家長可以多培養(yǎng)孩子的特長，當(dāng)孩子對其他事物產(chǎn)生濃厚的興趣時，自然會主動放下手機(jī)去做自己更喜歡的事情，如此一來孩子們不僅能夠掌握一項(xiàng)技能，還能避免手機(jī)影響學(xué)習(xí)。

13歲孩子總愛玩手機(jī)的危害

1、破壞孩子的注意力，就算是大人，只要手機(jī)在一旁，也很難專注于工作，孩子就不用說了。現(xiàn)在的孩子和過去的孩子不一樣了，現(xiàn)在的孩子接受信息的渠道太多了，計(jì)算是上課，那都是多媒體教學(xué)，這需要孩子保持高度的注意力，放學(xué)回家后，寫作業(yè)，學(xué)好了自然是好，學(xué)得不好真是吃力不討好，可以說，現(xiàn)在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很難把知識學(xué)透，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。

2、表達(dá)能力下降，隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長時間下去會減弱孩子表達(dá)能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

3、手機(jī)消費(fèi)支出大，加重了家庭負(fù)擔(dān)，學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。同時，手機(jī)檔次高低助長學(xué)生間的攀比之風(fēng)，助長校園不良風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長為之配備手機(jī)。

13歲孩子總愛玩手機(jī)原因

孩子缺少陪伴缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。

娛樂方式受限，由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。