經(jīng)常有家長(zhǎng)反映，自家的孩子過(guò)于敏感，把所有事情都想的太多，總是害怕這害怕那，內(nèi)心想法特別多。對(duì)于這樣的孩子，很多家長(zhǎng)都是素手無(wú)策的，不知道要怎么幫助孩子。

孩子想的事太多怎么辦

1、家長(zhǎng)應(yīng)該找到造成孩子呈現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題的原因，更多要從教養(yǎng)方式上去思考和尋找。家長(zhǎng)對(duì)孩子要求過(guò)多過(guò)高，孩子的安全感缺乏等原因，都會(huì)造成孩子思慮過(guò)重、擔(dān)憂(yōu)過(guò)多。

2、家長(zhǎng)留意孩子的這些想法，并對(duì)其分類(lèi)，看看孩子的諸多想法中占比最大的是哪些？哪些是有現(xiàn)實(shí)來(lái)源和意義的，哪些是孩子天馬行空的臆想？然后進(jìn)一步分析孩子這些想法的傾向性，并再發(fā)現(xiàn)尋找根源原因。

3、每個(gè)孩子都有自己的性格特點(diǎn)，確實(shí)有的孩子會(huì)敏感一些，想法多一些，顯得有點(diǎn)杞人憂(yōu)天，但是家長(zhǎng)也不必太過(guò)緊張，還是要最大限度地陪伴孩子，給予孩子足夠的關(guān)懷和愛(ài)，讓孩子能充滿(mǎn)安全感，能時(shí)刻感覺(jué)到被愛(ài)所包圍。孩子就會(huì)變得越來(lái)越自信，越來(lái)越勇敢，對(duì)這個(gè)世界越來(lái)越有信心，從而少一些擔(dān)憂(yōu)。

4、孩子想法太多，是性格如此還是缺少安全感呢？如果是性格的話，建議多找孩子談心，聽(tīng)聽(tīng)他的想法。多發(fā)現(xiàn)并鼓勵(lì)孩子的優(yōu)點(diǎn)。多和同齡的孩子玩耍，玩得高興，開(kāi)心，也沒(méi)時(shí)間去想了。

但如果是缺少安全感，如父母關(guān)系不融洽，經(jīng)常吵架甚至當(dāng)著孩子的面打架，讓孩子心驚膽戰(zhàn)，每天想七想八的話，父母首先要讓夫妻關(guān)系融洽起來(lái)，慢慢的，孩子感受到了家庭的和諧。

5、幫助孩子提高分辨能力。孩子之所以會(huì)陷入自我的思考當(dāng)中，很多時(shí)候是因?yàn)樗麄兊姆直婺芰Ρ容^的薄弱，所以總是會(huì)去幻想一些不符合實(shí)際的畫(huà)面，比如有的孩子總是會(huì)擔(dān)心房子會(huì)不會(huì)倒，出門(mén)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)車(chē)禍之類(lèi)的事情，其實(shí)這些事情發(fā)生的幾率都是很小的。

孩子想的太多的原因

1、受到負(fù)面環(huán)境的影響。因?yàn)閮和吘鼓挲g比較小，有的時(shí)候分不清現(xiàn)實(shí)和虛擬，他們就很容易把這些聯(lián)系到自己身上，從而產(chǎn)生巨大的心理壓力，導(dǎo)致孩子一直處于負(fù)面情緒中，無(wú)法自拔。

2、圈養(yǎng)效應(yīng)。現(xiàn)在很多父母因?yàn)楦杏X(jué)生活壓力比較大，很多家庭就只有一個(gè)孩子。而這個(gè)孩子就會(huì)集所有人寵愛(ài)于一身，父母都會(huì)把最好的給自己孩子，遇到困難也是擋在孩子的前邊，所以就導(dǎo)致孩子的受挫能力特別差。

長(zhǎng)時(shí)間的“圈養(yǎng)”而不是“放養(yǎng)”，就會(huì)讓孩子不會(huì)獨(dú)立去解決問(wèn)題，當(dāng)接觸到社會(huì)時(shí)，就缺乏自信，總是給自己找很多阻礙前進(jìn)的理由，這也是導(dǎo)致孩子杞人憂(yōu)天的另外一個(gè)原因。

想法過(guò)多會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生什么影響

1、會(huì)讓孩子產(chǎn)生很多負(fù)面情緒。長(zhǎng)時(shí)間負(fù)面情緒的堆積，就會(huì)讓孩子抱怨生活，對(duì)生活喪失希望，越是這樣下去，他們的負(fù)面情緒越是無(wú)法排解，他們生活的就是越痛苦。所以說(shuō)過(guò)早的透支焦慮和憂(yōu)傷是一件很愚蠢的事情，抱怨也是解決不了問(wèn)題的，真實(shí)的生活還是要過(guò)出來(lái)的，不是想象出來(lái)的。

2、讓孩子缺乏安全感。孩子如果在受到了負(fù)面的環(huán)境的刺激之后，陷入自己的過(guò)度的思考當(dāng)中，就很容易想太多。所以，孩子因?yàn)樗季S比較的簡(jiǎn)單，所以其實(shí)特別的容易受外界的影響，也就很容易沒(méi)有安全感。

3、無(wú)法控制自己的情緒?？刂谱晕仪榫w是每個(gè)人都具備的一種能力，但是如果孩子一直過(guò)度思考的話，就非常的容易陷入負(fù)面情緒當(dāng)中出不來(lái)，長(zhǎng)期的壓制著或者是直接的爆發(fā)出來(lái)，都會(huì)對(duì)孩子的情緒管控能力產(chǎn)生一定的影響。