如今手機的功能越來越多，游戲也越來越豐富，導致一些自制力不強的中學生經(jīng)常熬夜打游戲，但孩子們在初中階段正是長身體的關(guān)鍵時期，如果家長不能正確的引導孩子，勢必會影響到孩子的學習與身體。

初中生每晚熬夜玩游戲怎么辦

1、養(yǎng)成好習慣。好習慣是孩子將來自律的基礎(chǔ)。每天安排好計劃，并監(jiān)督孩子認真執(zhí)行，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習生活習慣，最好樹立規(guī)則，嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間。孩子每天生活規(guī)律，做事情有條理有計劃，習慣好了，慢慢地就能學會自我控制，知道自己什么時間該做什么事，不會一直迷戀游戲。

2、教會孩子如何正確面對挫折。教育并不是孩子生活的全部，但對孩子來說，學習卻是他們生活中心，很多孩子因為學習壓力而煩惱，往往通過熬夜玩游戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導他們緩解壓力，避免產(chǎn)生負面情緒。

3、睡前收手機。初中生每晚熬夜玩游戲，其實最簡單的方法就是在孩子睡前收手機，這樣子也是從根源解決這孩子玩游戲的問題。雖然這個時候，孩子她肯定是非常叛逆，也不想把手機交給家長，但如果想要解決孩子沉迷游戲，經(jīng)常熬夜玩游戲，這個現(xiàn)象的話，家長肯定是需要強硬的，讓孩子去做這件事情，也就是在睡前一定要把孩子的手機收上來。

4、多參加運動。鼓勵和帶領(lǐng)孩子多參加些健康的戶外娛樂活動，這一點很重要，需要父母極力的配合。比如：爬山、游泳、打球，還可以一起看場電影或一起讀本好書，事后可以在一起討論下內(nèi)容以及自己的看法。多挖掘孩子的興趣特長，根據(jù)孩子的興趣特長進行適當引導，激發(fā)出孩子的潛能，先讓孩子感興趣，后讓孩子著迷。

5、對孩子進行正確的引導。孩子熬夜玩游戲，家長強制禁止孩子玩游戲，會對孩子心理產(chǎn)生負面影響，因為孩子們在玩游戲時心情是愉悅的，家長破壞了孩子這種美好的心情自然會受到孩子的抵觸，哪里有壓迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我們不妨換個角度，做些約定加以限制，這樣溝通起來就比較容易了。

初中生沉迷游戲的原因

1、尋找滿足感和價值感。孩子沉迷于玩游戲不可自拔，很有可能是為了從游戲中獲得滿足感和價值感。因為在現(xiàn)實生活中，孩子不僅面臨學習的壓力，而且成長過程中也煩惱不斷。這讓孩子感到非常的痛苦，希望通過游戲來放松自己，尋求心理上的一些安慰。

其次，大多數(shù)孩子正處于青春期性格有些叛逆，不希望受到家長的束縛，更希望擁有一片屬于自己的天空，可以自由自在的玩耍不受拘束，從游戲中他們可以通過贏得比賽，使自己感到放松。

2、孩子內(nèi)心缺乏歸屬感。家長為了讓孩子擁有一個更美好的未來，所以對孩子要求非常嚴格，剝奪孩子玩耍的時間，讓孩子一心撲到學習上，無意之中造成孩子巨大的心理壓力。

當孩子不能使家長感到自豪和驕傲或者沒有達成家長的目標，部分家長就對孩子進行更加嚴格的管控，促使孩子更希望逃離父母的控制，造成孩子內(nèi)心缺乏安全感和歸屬感。

部分孩子甚至會覺得自己是完成家長目標的的工具，內(nèi)心經(jīng)常感覺到孤獨、空虛和寂寞，更希望通過游戲傾訴自己的不滿，在游戲中尋找安全感和歸屬感。

3、缺乏自制力。大多數(shù)游戲都帶有獎勵性質(zhì)，更容易讓孩子初。再加上孩子缺乏自制力，對于時間的管理觀念較弱，一旦沉迷游戲，將很難從游戲中解脫出來。

而部分家長發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲就對孩子進行輪番的批評教育，重則對孩子進行打罵，讓孩子感到巨大的心理落差并且開始討厭父母甚至產(chǎn)生離家出走的想法。

前段時間有孩子給游戲主播刷禮物，竟然花了幾十萬，當孩子父母知道后，選擇了報警處理。孩子沉迷玩游戲，無端浪費時間和金錢，正是缺乏自我管控能力的表現(xiàn)。

家長應(yīng)該如何幫助初中生遠離游戲

幫助孩子制定合理的學習計劃。孩子的生活之所以沒有規(guī)律，主要是因為沒有合適的學習計劃和可執(zhí)行的學習策略，家長可以幫助孩子制定合理的學習計劃。進而規(guī)范和約束孩子的行為！

幫孩子恢復學習的自信。孩子目前學習倒數(shù)，因此，在學習的信心上肯定是不足，家長現(xiàn)在要做的第一件事就是讓孩子重塑信心，初三現(xiàn)在還來得及，只要肯踏踏實實地學習，中考一樣可以取得不錯的成績！如果現(xiàn)在就自暴自棄的話，那么，可以預(yù)見的將來一定也是灰暗的。