孩子開(kāi)學(xué)不想去學(xué)校怎么辦
最近很多地方的孩子已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)的開(kāi)學(xué)了,但有些孩子或是因?yàn)樵诩矣谐杂泻?,或是在家能玩手機(jī),反正就是不愿意學(xué)校上課。所以當(dāng)孩子面對(duì)上學(xué)情緒反應(yīng)特別強(qiáng)烈時(shí),父母就需要反思下自己的教育。
孩子開(kāi)學(xué)不想去學(xué)校怎么辦
1、理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通,理解孩子目前面臨的各種壓力和困難,支持、接納,讓孩子的負(fù)面情緒得到釋放和宣泄。
2、給予鼓勵(lì)和認(rèn)同。家長(zhǎng)要幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn),真誠(chéng)地給予肯定和鼓勵(lì),對(duì)不足之處表示理解和支持,幫助孩子完善自我身份的認(rèn)同。
3、學(xué)會(huì)給孩子減壓。家長(zhǎng)需要結(jié)合孩子的能力,對(duì)學(xué)習(xí)不提過(guò)高的要求,并做好后勤保障工作,在有限的休息時(shí)間,幫助孩子減壓。同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力,使他們能自主地區(qū)分輕重緩急,主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
4、以身作則,調(diào)整作息,規(guī)律生活。家長(zhǎng)在孩子開(kāi)學(xué)前,需要和孩子一起做好時(shí)間的管理,調(diào)整生活節(jié)奏,向?qū)W校生活靠攏。
孩子開(kāi)學(xué)不想去學(xué)校家長(zhǎng)要注意哪些
1、不打罵。一些脾氣暴躁的家長(zhǎng)可能會(huì)認(rèn)為孩子沒(méi)事找事,找各種理由不去學(xué)校,甚至?xí)J(rèn)為孩子因?yàn)椤伴_(kāi)學(xué)焦慮”而出現(xiàn)的軀體表現(xiàn)是在裝病。這種情況下可能會(huì)激發(fā)孩子的抵觸情緒,與父母出現(xiàn)對(duì)立情緒及對(duì)立行為,加重孩子的問(wèn)題情緒及行為。
2、不坐視不理。孩子不愿意家長(zhǎng)管自己的太多,但并不意味著他們不需要來(lái)自家長(zhǎng)關(guān)心和參與,尤其對(duì)于青少年。家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)男袨榕e動(dòng)能夠讓孩子感覺(jué)到父母對(duì)自己的在意和關(guān)心,能夠獲得安全感,有力量、有底氣面對(duì)自己的情緒問(wèn)題。
3、不過(guò)于緊張。家長(zhǎng)的焦慮情緒很容易使孩子的“開(kāi)學(xué)焦慮”擴(kuò)大化。如總是詢問(wèn)孩子有關(guān)開(kāi)學(xué)的的問(wèn)題,反而會(huì)強(qiáng)化孩子們的不安,這種焦慮感會(huì)在父母與孩子之間傳遞,逐步升級(jí),最后小問(wèn)題變成大問(wèn)題。
父母要切記“開(kāi)學(xué)焦慮”對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)是正常經(jīng)歷,一般很快就會(huì)過(guò)去,所以在孩子面前要坦然,不要把自己的焦慮傳遞給孩子。
孩子不愿意去上學(xué)可能有以下幾種原因
1、回避社交和公眾評(píng)價(jià)。有的孩子不想去上學(xué)可能是因?yàn)閷?duì)于社交這件事情產(chǎn)生焦慮。孩子害怕也擔(dān)心如何與同學(xué)相處,不想?yún)⑴c小組活動(dòng)和小組討論等等社交活動(dòng)。孩子擔(dān)心自己的學(xué)業(yè)成績(jī),擔(dān)心別人對(duì)自己產(chǎn)生評(píng)價(jià),擔(dān)心在課堂上會(huì)點(diǎn)名等等一切需要在集體面前展示自我的場(chǎng)景。
2、想獲得父母的關(guān)注。孩子對(duì)于父母的關(guān)愛(ài)永遠(yuǎn)是渴望的,就像有的孩子會(huì)通過(guò)裝病來(lái)獲得更多的注意力一樣,有的孩子會(huì)通過(guò)表現(xiàn)的不想去上學(xué)的一系列煩躁、分離焦慮等等方式來(lái)獲得父母更多的關(guān)注。
3、不去上學(xué)可以獲得某種“獎(jiǎng)勵(lì)”。不上學(xué)的孩子,為什么不良情緒的癥狀都消失了?孩子們脫離了壓力環(huán)境,在家里可以毫無(wú)顧忌地做自己想做的事情,比如不上學(xué)=在家玩游戲、看電視,孩子可以從不上學(xué)這件事中獲得對(duì)自己有利的結(jié)果。
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