對于孩子來說，手機是新鮮的，并且手機游戲是充滿了快樂的，這些情況足以讓孩子沉迷于手機無法自拔。雖然小孩沉迷手機已成為一種普遍現(xiàn)象，但是家長也應(yīng)該積極的引導(dǎo)，及時幫助孩子擺脫手機的困擾，避免給孩子帶來更多的影響。

小孩長時間玩手機的危害有哪些

1、阻礙學(xué)習(xí)能力發(fā)展。電視集聲、光、影為一體，具有不時變化的畫面、豐厚鮮艷的顏色、動聽好玩的聲音，這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸收力。但是，正由于電視全方位地提供了信息，給人想象的空間就很少，所以孩子看電視時是一種被動式的灌輸，缺乏本人的考慮和想象。

2、交流障礙。據(jù)研究，智能手機和網(wǎng)絡(luò)使用是孩子厭學(xué)產(chǎn)生的重要原因。孩子使用智能手機通常是無人監(jiān)管下的，這對他們的心理健康會產(chǎn)生消極影響。玩手機、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。

3、容易使孩子分不清真實和虛假世界。電視、手機等產(chǎn)品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將本身帶入其中。假如孩子過度沉溺其中，可能漸漸的對理想世界失去興味，或者將兩個世界看做一體。

4、不利于親子關(guān)系培育。孩子或父母喜歡看電視、玩手機，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關(guān)閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關(guān)系越來越慌張，感情也逐步有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。

5、學(xué)習(xí)成績下滑。對于學(xué)生來說，玩手機最大的影響在于嚴重干擾了學(xué)習(xí)的注意力。一個學(xué)生的成績，關(guān)鍵在學(xué)習(xí)專注力的強弱，而非低層次的時間投入。沉迷手機的學(xué)生很難再學(xué)習(xí)上進行持續(xù)的、深入的思考。玩手機大量侵占了學(xué)習(xí)時間，只要有手機的學(xué)生，無一例外成績下降或成績較差。迷戀網(wǎng)絡(luò)小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲極易上癮，根本無法控制，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。

怎么樣才能控制孩子玩手機

1、引導(dǎo)孩子玩一些有益的益智游戲。孩子的天性就是游戲，如果家長一味地阻止，反而會激發(fā)孩子的逆反心理，還不如有效疏導(dǎo)，讓孩子玩一些益智游戲，來取代這種手機游戲帶來的傷害。比如玩拼圖、七巧板、九連環(huán)之類的游戲，在游戲中啟發(fā)孩子的思維跟智力，這樣不是更好嗎？

2、控制玩手機的時間。作為家長，該嚴格的時候必須要嚴格。如果想和孩子預(yù)定好玩手機的時間，家長首先要遵守自己的諾言，比如說規(guī)定孩子玩一個小時，那么一個小時之后必須要停止他玩手機，這樣他才會慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

3、要投其所好，多關(guān)注孩子。家長要和孩子談心，了解他現(xiàn)在的心理狀況，他需要什么。那么針對他的需要，家長可以適當滿足。家長多關(guān)心他會是很好的良藥，孩子其實最需要的是家長的愛，多抽些時間陪孩子聊天，他會把注意力轉(zhuǎn)移過來，慢慢就會和家長成為好朋友，更會變成聽話的孩子。

4、家長以身作則。很多家長沒有從自身出發(fā)，來尋找孩子沉迷手機的原因。越來越多家長成為手機控，在單位玩手機，下班途中玩手機，回到家之后還是玩手機。這樣執(zhí)著于手機的生活方式，又怎么可能不讓身邊的孩子受影響呢？想要使孩子擺脫手機伸出的魔爪，家長首先要做的，便是以身作則，給孩子樹立起榜樣。

沉迷手機的孩子，會發(fā)生哪些變化

1、手機成癮，孩子會變得不愛思考。電子產(chǎn)品最大的特點是快反饋，點一下手機，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習(xí)慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。

2、手機成癮，孩子真實的朋友減少。手機為孩子提供了方便快捷的交流方式，也讓孩子失去了更多直面交流的機會。有多少孩子，在網(wǎng)絡(luò)世界能言善辯，好友成群，回到現(xiàn)實卻少言寡語，不善交際。還有的孩子因為對手機的依賴，讓手機占據(jù)了生活的大部分空間，甚至忽略了身邊的人和事。