學(xué)習(xí)可以說是，學(xué)生階段最為重要的任務(wù)，孩子的學(xué)習(xí)不僅僅是為了實現(xiàn)自己的愿望，很大程度上也是實現(xiàn)一個家庭的期望，正因如此，很多初中的孩子面對壓力的時候往往喘不上氣來，這個時候作為家長的我們，應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子調(diào)整心態(tài)呢？

初中的孩子壓力大家長怎么開導(dǎo)

1、對孩子的期望要合理，在我們身邊，初中的學(xué)生總體負擔(dān)水平較重，課業(yè)量和家長期望是中小學(xué)生的主要負擔(dān)。父母對于孩子的發(fā)展都有期望，但是期望應(yīng)當(dāng)是合理的，并不是父母的期望有多高孩子的發(fā)展就能有多好。

合理的期望，有利于孩子的身心發(fā)展，成為孩子的發(fā)展動力，這是許多研究成果證實了的。但是如果期望超過了孩子的能力，期望對于孩子來說就變?yōu)閴毫?。?dāng)壓力大到孩子難以承受的時候，期望帶來的就會是失望。

2、適當(dāng)?shù)臅r候聽聽音樂，喜歡音樂的孩子可以利用自己上下學(xué)，或者課間的時間聽聽音樂放松一下自己的精神。最好以一些輕音樂和舒緩的流行音樂為主。這些音樂不僅可以讓孩子們緩解疲勞，還可以讓孩子們心態(tài)和情緒更加穩(wěn)定。但是要注意：絕對不要邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。

3、積極做好家校配合，但不要給予太多的學(xué)習(xí)壓力初中階段的學(xué)習(xí)壓力是最大的，學(xué)習(xí)上可以和老師溝通，有針對性的給孩子提供專業(yè)、準確的支持。切忌父母只會說一些類似“吃得苦中苦方為人上人”“現(xiàn)在努力以后就輕松了”之類正確的廢話，這只會讓孩子覺得父母沒水平又啰嗦。

4、家長做好孩子的榜樣，父母可以透露自己在過往的學(xué)習(xí)中，或者工作中，遇到哪些壓力，自己怎么克服的故事。不過最好爸爸的故事由媽媽講，媽媽的故事由爸爸講，這會降低孩子覺得父母又是在教育我的感受。

初中的孩子厭學(xué)的原因

1、父母不切實際的要求，望子成龍，要求過高：要求過高的后果是容易使孩子產(chǎn)生害怕失敗的心理，繼而導(dǎo)致上進心喪失和學(xué)習(xí)動力缺乏。特別是當(dāng)家長采用強硬專制的手段時，孩子便會以一種逆反的行為報復(fù)父母的不公正。

2、缺乏動力，自以為上大學(xué)無望，混張初中畢業(yè)證或高中畢業(yè)證就行了。這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)上明顯缺乏動力，滿足于做一天和尚撞一天鐘。因此，無論學(xué)什么都無精打采，難以激發(fā)興趣。

3、愛社會上不良風(fēng)氣的影響。不良的社會風(fēng)氣和社會文化也對學(xué)生的學(xué)習(xí)也產(chǎn)生一定的負面影響。如社會上“一切向錢看”的賺錢思想；一些內(nèi)容不健康的電影、錄像、圖書等處于青春期的中學(xué)生也產(chǎn)生了消極影響。

不求進取、讀不讀書無所謂的不健康思想還在腐蝕著部分中學(xué)生和他們的家長。這對提高全民愛教育水平，提高國民素質(zhì)的時代要求是不相吻合的，必須堅決摒棄。

初中的孩子厭學(xué)的表現(xiàn)

上課時經(jīng)常心不在焉，東張西望，課后作業(yè)馬虎應(yīng)付或互相抄寫，有時甚至沒有完成，成績不斷滑落。

上課經(jīng)常打瞌睡，但下課時精神十足。作業(yè)經(jīng)常沒有完成，基礎(chǔ)較差，成績不佳。