孩子有情緒時家長該怎么辦
其實我們每個人都會存在一些不良情緒,而成人可以很好地釋放出來,小孩子卻不能,他們一般都會采取大哭大鬧,或者摔東西的方式給發(fā)泄出來。但為了他們的健康成長,家長一定要給予他們正確的指導(dǎo)。
孩子有情緒時家長該怎么辦
1、理解孩子的情緒。孩子生氣可不是無緣無故的,隨意地討好孩子,不僅不會讓孩子開心,還會適得其反,因此哄孩子的第一步就是要理解孩子的心情,并了解孩子生氣的原因,從情感上和孩子產(chǎn)生共鳴,其實就成功了一半。
2、投其所好。孩子的生氣來得快去得也快,當(dāng)遇到孩子生氣的時候,如果原因不是特別復(fù)雜,就可以給孩子買一些簡單的小禮物,比如說糖果啊小玩偶什么的,但注意不能慣著孩子,否則以后孩子就學(xué)會不會滿足啦。
3、共情孩子的情緒。大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時候沒有辦法很好的用語言表達(dá)自己的情緒,就會轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以更多的傾聽孩子當(dāng)下的感受,更多理解孩子當(dāng)下的心情,應(yīng)對起來就能夠“對癥下藥”。
孩子的世界有自己的一套行為邏輯,父母如果理所當(dāng)然的行事一定會打亂孩子的節(jié)奏,這時不被理解的孩子就很可能出現(xiàn)情緒失控問題。家長不妨蹲下身,平視著孩子,用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關(guān)注,自己的感受得到了理解。
4、調(diào)整認(rèn)知,正確引導(dǎo)。待孩子的情緒穩(wěn)定下來,和他一起分析事情的起始,調(diào)整孩子的錯誤認(rèn)知,試著從另一種角度看待問題,并嘗試羅列出多種解決問題的方法。
如“媽媽不給你買你想要的玩具,你就很生氣。但是生氣是不能得到自己想要的玩具的,那我們一起想想有沒有什么更好的辦法得到這個玩具呢?”
面對有情緒的孩子時,家長的錯誤方式有哪些
1、亂貼標(biāo)簽。從言語上否定孩子的負(fù)性情緒,為孩子亂貼標(biāo)簽,如“你就是個鼻涕蟲”“這么愛哭,真不像個男孩?!边@會影響孩子對自我概念的認(rèn)知,導(dǎo)致其自信心不足等。
2、輕易妥協(xié)。對于孩子的哭鬧行為無可奈何,采取妥協(xié)的方式去制止,如“別哭了,媽媽給你買還不行嗎?!陛p易妥協(xié)不但不能正確引導(dǎo)孩子處理情緒,反而會將問題行為固化。
3、過度教育。各種道理講了一大堆,而不管孩子能否接受,如“媽媽跟你說過,不可以這樣子,你要…”此時主導(dǎo)孩子意識的是情緒,而非理性認(rèn)識,一味的教育反倒會讓孩子的情緒加重。
面對有情緒的孩子,家長需要注意什么
不要跟鬧脾氣的孩子講道理。因為當(dāng)孩子有情緒的時候,他的心門是關(guān)閉的。這時,無論家長跟孩子說什么,孩子都聽不進(jìn)去。“先處理孩子的情緒,再處理孩子的問題?!闭f的就是這個道理。
就事論事的復(fù)盤。等孩子情緒平復(fù)完以后,跟孩子平等溝通,就事論事,看看問題是怎么發(fā)生的。切忌翻舊賬,拿之前的事情數(shù)落孩子。不過,有一點需要注意,就是原則性的問題。不論我們多愛孩子,一定要讓孩子知道:孩子有情緒是允許發(fā)泄的,但是原則和底線我們是會堅持的。讓孩子有規(guī)則感和界限感。
關(guān)愛孩子。這一步最關(guān)鍵,孩子發(fā)泄完,慢慢平復(fù)了以后。發(fā)自內(nèi)心地問問孩子,寶貝你好點了嗎?最好能抱抱孩子。也許孩子這時候還是很抵觸你,但是你的真心實意能夠讓孩子感覺到:即使他鬧脾氣了,媽媽依然愛他,這就已經(jīng)足夠。