在日常生活中，很多父母和青春期的孩子都在圍繞手機(jī)這個問題上斗爭不斷，但使用了錯位的方式，不僅沒有改善孩子手機(jī)成癮的習(xí)慣，還不斷消磨家長和孩子之間的情感聯(lián)系。

初中生手機(jī)上癮家長怎么治

1、對孩子進(jìn)行良好溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、限定使用孩子手機(jī)。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時間不能太長”，“每天玩手機(jī)時間不能超過1個小時”就更容易測量。

家長制定計劃要目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，貼在家里顯眼處，讓孩子時刻保持警惕。假如孩子不遵守約定，大人也要堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、建立好獎懲制度。家庭制定使用手機(jī)的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當(dāng)時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

4、幫助孩子找到自我價值。家長要接受孩子的不完美，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，并放大它，讓孩子找到自我價值！“手中握沙，握越緊漏的越快！”孩子也需要自己的空間，也需要精神的寄托，希望父母能成為孩子精神的支柱，而不是讓手機(jī)成為孩子精神的寄托！

初中生手機(jī)上癮的危害

1、助長學(xué)生攀比心理，增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)生把手機(jī)帶到學(xué)校里，勢必會導(dǎo)致學(xué)生之間的攀比。因?yàn)槭謾C(jī)型號在不斷翻新，外形、性能、價錢都能成為比較的對象。在比較的過程中，有些學(xué)生不會考慮家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，會超出能力、通過不合理的手段進(jìn)行消費(fèi)。

2、考試作弊，沖擊考風(fēng)學(xué)風(fēng)。學(xué)生帶手機(jī)，另一個重要用途是考試作弊和作業(yè)抄襲。現(xiàn)在，科技實(shí)在太發(fā)達(dá)，軟件一打開，題目一拍，答案立馬就出來了。造成上課孩子精神分散，學(xué)習(xí)不用功，學(xué)習(xí)成績下降。

3、頻繁用機(jī)，損身又害心。中學(xué)生處在生長發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，視覺受損，免疫功能失調(diào)。

中學(xué)生沉迷玩手機(jī)原因

缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。