小孩好動(dòng)注意力不集中怎么辦
很多孩子在學(xué)習(xí)中,他們沒辦法很好的控制自己,常常好動(dòng)或者注意力不集中,平常孩子寫作業(yè)時(shí)也是,寫著寫著就開始玩了起來(lái)。這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)采取一些措施來(lái)幫助他們。
小孩好動(dòng)注意力不集中怎么辦
1、了解孩子分心原因。家長(zhǎng)們要去了解孩子為什么那么調(diào)皮。可能是孩子的性格原因,或者是家庭環(huán)境的影響,周圍人的影響都會(huì)造成這一結(jié)果。知道孩子調(diào)皮的因素,分析、采取解決的措施,讓孩子和其他伙伴一起成長(zhǎng)。
2、正確引導(dǎo)不打罵孩子。作為家長(zhǎng)們要很理性的去看待孩子貪玩的行為。因?yàn)楹⒆影l(fā)育階段,好奇心是比較強(qiáng)的,是孩子的天性,針對(duì)這個(gè)問題,家長(zhǎng)們要正確引導(dǎo),不要打罵孩子,慢慢的去讓孩子接受注意力集中的狀態(tài)。
3、完成目標(biāo)的積極反饋。對(duì)于小學(xué)生而言,學(xué)習(xí)的幾大動(dòng)力,一個(gè)是來(lái)自父母老師的夸獎(jiǎng),一個(gè)是來(lái)自同齡人之間的競(jìng)爭(zhēng),再一個(gè)就是來(lái)自學(xué)習(xí)成績(jī)的正向回饋。但是在學(xué)習(xí)的過程中,后兩個(gè)都很難隨時(shí)遇到,所以對(duì)于一開始對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的興趣的學(xué)生而言,父母的表?yè)P(yáng)以及夸贊非常重要。
每當(dāng)孩子完成一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)或者是獎(jiǎng)勵(lì),這樣正向的積極的反饋,能夠激發(fā)孩子更大的學(xué)習(xí)興趣,也是提高他們注意力的重要方法。
家長(zhǎng)如何提高孩子自控力
1、語(yǔ)音指導(dǎo)。大聲說出需要完成的任務(wù)或需要執(zhí)行的規(guī)則,親自給孩子做示范,讓孩子說出想做的事。當(dāng)孩子能夠用語(yǔ)言主導(dǎo)自己的行為時(shí),教他逐步將聲音放輕,直到最后默念,通過反復(fù)練習(xí),逐步強(qiáng)化語(yǔ)言。
2、把完成任務(wù)的重要信息外在化。家長(zhǎng)可以將需要完成的任務(wù)陳列出來(lái)對(duì)改善多動(dòng)患兒的工作記憶(記住完成某項(xiàng)任務(wù)所必需的信息能力)非常有幫助。
導(dǎo)致孩子注意力差的原因都有哪些
1、家長(zhǎng)總對(duì)孩子進(jìn)行說教。經(jīng)歷過的家長(zhǎng)都知道,總對(duì)孩子說教其實(shí)并沒有什么效果,甚至孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理,這種做法對(duì)孩子的成長(zhǎng)自然也沒有好處。
2、周圍環(huán)境的影響。小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫面感的東西,比如動(dòng)畫片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后,每天面對(duì)的基本上都是枯燥無(wú)聊的單詞,自然也就提不起什么興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒有辦法集中,總喜歡做一些無(wú)關(guān)的事情,也就是我們所說的孩子自控能力比較差。
3、家長(zhǎng)不以身作則。家長(zhǎng)總在孩子要去學(xué)習(xí)或者應(yīng)該做某件事的時(shí)候,讓孩子停止看電視或玩手機(jī)等,但是家長(zhǎng)自己卻總是當(dāng)著孩子的面肆無(wú)忌憚的玩手機(jī)看電視。
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