孩子步入青春期之后，很多父母都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己與她們之間的代溝越來(lái)越大，根本不知道該怎么跟她們溝通交流，尤其是女孩子。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)可以采取一些溝通技巧，幫助孩子慢慢敞開心扉。

15歲女孩青春期怎么溝通

1、家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變角色。女孩子進(jìn)入青春期，標(biāo)志著她已經(jīng)長(zhǎng)大成人了，開始形成自己的思維和想法，能夠自己獨(dú)立地處理自己的事情，不再依靠父母了，想要獨(dú)立和自由的空間。

許多父母還把她們當(dāng)作孩子看待，會(huì)造成孩子與父母之間的對(duì)立，孩子與父母對(duì)著干，父母拿她們沒(méi)有辦法。我們應(yīng)該以朋友的角色，來(lái)跟孩子溝通，或者提建議，這樣孩子會(huì)很容易聽(tīng)進(jìn)去。

2、做好一個(gè)優(yōu)質(zhì)聽(tīng)眾。和孩子溝通，肯定得先讓孩子接受你?？梢悦看卧谂c孩子交談傾訴的時(shí)候，先認(rèn)可并且肯定孩子的這種狀態(tài)都是正常的，在思想和情緒上盡量做到和孩子同頻，這樣才能順利完成本次的溝通。

我們家長(zhǎng)更多地是做好一個(gè)優(yōu)質(zhì)聽(tīng)眾，然后引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己內(nèi)心的想法或者處理方案，最后我們?cè)谧鹬睾⒆酉敕ǖ那疤嵯?，充分地給予孩子一些合理建議，每次做到這樣，幾次下來(lái)，我想父母就會(huì)成為孩子無(wú)話不說(shuō)的好朋友了。

3、建立良好的信任關(guān)系。叛逆期的孩子難以溝通是家長(zhǎng)們的共識(shí)，其原因有：與家長(zhǎng)沒(méi)有共同話題，話不投機(jī)半句多，家長(zhǎng)總愛(ài)把成績(jī)、學(xué)習(xí)掛在嘴邊，孩子不愿意聽(tīng)這些東西。更為重要的是，家長(zhǎng)沒(méi)有與孩子建立良好的信任關(guān)系，孩子不相信家長(zhǎng)，自然會(huì)對(duì)其說(shuō)的話存在抗拒心理，因而出現(xiàn)拒絕溝通的情況。

建立信任關(guān)系，在孩子面前以身作則，答應(yīng)孩子的事情要辦到，若不能實(shí)現(xiàn)，也要認(rèn)真的說(shuō)明原因，說(shuō)話算數(shù)是建立信任關(guān)系的基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上給予孩子足夠她的信任，減少嘮叨，相信她能獨(dú)立完成某些事情。

4、換位思考。父母正確引導(dǎo)女孩子在叛逆期時(shí)要做到換位思考，當(dāng)女孩子產(chǎn)生反抗心理，父母要站在女孩子的角度上考慮一下原因。多想一想為什么孩子會(huì)做出這樣的行為，背后的動(dòng)機(jī)是什么。

跟叛逆期孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)需要注意什么

1、不要大聲罵孩子。十五歲女孩在叛逆期時(shí)，是最為敏感，也是自尊心最強(qiáng)的時(shí)候，父母不要去大聲罵孩子，要學(xué)會(huì)心平氣和的孩子說(shuō)，孩子不愿意聽(tīng)時(shí)，就讓孩子冷靜一段時(shí)間。

2、切勿傷害孩子的自尊心。在批評(píng)孩子的時(shí)候，不要傷害自尊心。一定要分場(chǎng)合和措辭，不要當(dāng)著親友或是孩子的伙伴批評(píng)孩子，這個(gè)時(shí)候批評(píng)孩子會(huì)讓孩子感到不滿，也會(huì)難堪，當(dāng)然也就不聽(tīng)批評(píng)了。在批評(píng)的時(shí)候，不要說(shuō)一些傷害孩子自尊心的話語(yǔ)。

3、少講長(zhǎng)篇大論。青春期的孩子很多時(shí)候說(shuō)的話只是在表達(dá)和宣泄情緒，父母不要試圖和孩子講大道理，跟他爭(zhēng)論或者直接教育他，這樣很快就“把天兒聊死了”。

父母可以嘗試帶著不評(píng)判的態(tài)度去溝通，可能效果會(huì)很不一樣。青春期的孩子叛逆不是大問(wèn)題，這個(gè)小小的問(wèn)題對(duì)家長(zhǎng)對(duì)孩子而言，都是蛻變和成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)在平時(shí)如何跟15歲女孩相處

不要總想著控制孩子。如果家長(zhǎng)長(zhǎng)期使用命令的語(yǔ)氣，或者孩子稍有遲疑就直接上手或者用腳踹，勢(shì)必會(huì)激發(fā)孩子的自我保護(hù)欲。這樣一來(lái)，孩子頂嘴，家長(zhǎng)覺(jué)得自己權(quán)威被挑戰(zhàn)，于是矛盾升級(jí)，最后鬧得無(wú)法收?qǐng)觥?/p>

盡可能多的了解孩子。家長(zhǎng)們平時(shí)忙于工作，往往會(huì)忽略孩子，甚至和孩子進(jìn)行真正交流的時(shí)間都很少。然而不管再忙家長(zhǎng)都應(yīng)該抽出一定的時(shí)間，和孩子多進(jìn)行一些生活學(xué)習(xí)上的溝通，這樣才能更有效的引導(dǎo)孩子。