孩子沉迷手機(jī)，家長要想讓孩子慢慢去戒去手機(jī)，家長一定不要一刀切，打罵，要更多更好的去陪伴，關(guān)愛，一天少玩二小時(shí)，漸漸的讓孩子自己控制一下玩手機(jī)時(shí)間。

初中生玩手機(jī)的危害有哪些

1、影響學(xué)習(xí)、影響他人和集體

學(xué)生自控能力較差，當(dāng)他們對課堂內(nèi)容感覺枯燥乏味時(shí)，就會用手機(jī)玩游戲、發(fā)短信，甚至通話，課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量受到影響。有的學(xué)生上課不關(guān)機(jī)而是把手機(jī)調(diào)為震動，一旦有電話打進(jìn)，往往是想接又不敢接，并猜測是誰打來的電話，從而無法集中精神?！?/p>

2、攀比成風(fēng)鋪張浪費(fèi)　　

學(xué)生買手機(jī)，很多人眼紅，想自己也有一部手機(jī)好在同學(xué)面前炫耀。手機(jī)的更新?lián)Q代越來越快，功能也越來越全面，手機(jī)功能的攀比現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，有的同學(xué)每月花在手機(jī)上的費(fèi)用少則幾十元，多則兩三百元，鋪張浪費(fèi)給家庭造成很大的負(fù)擔(dān)。

3、手機(jī)管理引發(fā)新矛盾　　

學(xué)校是公共場所，手機(jī)存放非常不便，導(dǎo)致部分同學(xué)手機(jī)經(jīng)常被偷。由于學(xué)校明令禁止帶手機(jī)進(jìn)校園，手機(jī)得不到學(xué)校保護(hù)，導(dǎo)致同學(xué)間相互猜疑甚至報(bào)警，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習(xí)、生活秩序，誘發(fā)新矛盾。

4、移動上網(wǎng)，防不勝防　　

青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)一直是老師家長頭疼的問題，雖然反復(fù)教育，但網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天仍然像磁石一樣吸引著青少年。一些自控能力差的同學(xué)甚至通宵達(dá)旦在被子里上網(wǎng)，嚴(yán)重影響身體和學(xué)習(xí)。

中學(xué)生過度使用手機(jī)的對策

首先，建立清晰的規(guī)定和限制。家長可以和孩子一起制定一份手機(jī)使用規(guī)則，明確規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間和地點(diǎn)，以及不可接觸手機(jī)的情境，如吃飯、睡覺等。這樣的規(guī)定有助于孩子意識到手機(jī)使用的限度。

其次，提供替代活動和興趣。讓孩子參與和發(fā)展其他有意義的興趣愛好，如運(yùn)動、繪畫、音樂等。

家長可以與孩子一起嘗試不同的活動，培養(yǎng)他們的興趣，分散他們對手機(jī)的依賴。

另外，家長要起到榜樣的作用。孩子往往會模仿父母的行為，如果家長自己也頻繁地使用手機(jī)，那么孩子很難意識到手機(jī)過度使用的問題。因此，家長應(yīng)該自己樹立良好的手機(jī)使用習(xí)慣，以及與孩子一起享受親子活動，建立親密關(guān)系。

最后，與孩子進(jìn)行開放的對話和溝通。理解孩子為什么對手機(jī)情有獨(dú)鐘，可以通過與孩子進(jìn)行真誠的對話來了解他們的需求和想法。同時(shí)，家長可以與孩子一起制定一個(gè)逐漸減少手機(jī)使用時(shí)間的計(jì)劃，并鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去。

中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因

1、社會環(huán)境。目前，網(wǎng)吧遍布大街小巷，雖然相關(guān)部門出臺了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的規(guī)定，但在實(shí)踐中仍缺乏有效的網(wǎng)吧管理措施?；泳W(wǎng)絡(luò)游戲和在線聊天室對小學(xué)生有著強(qiáng)烈的誘惑力，促使他們將網(wǎng)吧視為一種消遣。

2、家庭環(huán)境。目前，我國小學(xué)生多為獨(dú)生子女，城市居民主要居住在獨(dú)棟房屋結(jié)構(gòu)中，這在一定程度上不利于獨(dú)生子女小學(xué)生與同齡人的交流。他們的父母很可能忙于工作和生活，無法與孩子進(jìn)行情感交流。然后，現(xiàn)實(shí)生活中缺乏情感交流的小學(xué)生會在網(wǎng)絡(luò)中尋找屬于自己的群體，沉迷于網(wǎng)絡(luò)互動生活。

3、教育環(huán)境。在電子信息時(shí)代的環(huán)境下，電腦和互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為小學(xué)生不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長有效引導(dǎo)的小學(xué)生更多地將電腦和互聯(lián)網(wǎng)當(dāng)成一種娛樂工具。為了發(fā)泄心中的苦澀，逃離他們不愿面對的現(xiàn)實(shí)，常常在網(wǎng)上尋求安慰、興奮和快樂，以發(fā)泄平時(shí)壓抑的情緒。

4、游戲本身的吸引力。有些游戲可以精心設(shè)計(jì)，游戲團(tuán)隊(duì)會請領(lǐng)域內(nèi)的專家來做游戲玩法和成長模型，更容易讓人上癮。大人無法抗拒，更何況孩子。