高中的孩子學習壓力大，家長要理解。建議先和孩子溝通，看孩子對自己厭學行為是什么樣的理解。調(diào)整生活態(tài)度，積極面對生活和學習，不要過分擔心。

高中孩子消極情緒怎么辦

1、培養(yǎng)積極心態(tài)。鼓勵高中生積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，提醒他們要相信自己的能力，積極尋求解決問題的方法。

2、孩子到了高中思想已經(jīng)成熟也很敏感，父母在教育孩子時不要再去說教，從小到大孩子早已聽膩了。厭學也有可能是對父母的反抗。父母一定以尊重孩子的態(tài)度與之交流，了解孩子的想法，從而解決厭學問題。

3、培養(yǎng)自信心。鼓勵高中生多與他人交流，提高自己的交際能力，同時也要讓他們了解到自己的優(yōu)點和長處，增強自信心。

4、如果感覺學業(yè)壓力大，那么家長可以抽時間陪孩子散散步，聊聊天，和孩子一起打打球，或者游泳也行，堅持經(jīng)常運動會好起來的。

5、幫助他們找到正確使用社交媒體的方法。使用社交媒體的時候?qū)W習如何正確使用，掌握好與網(wǎng)友交流的技巧與技能，可以幫助他們獲得更多積極面及正面場景和人際關系的經(jīng)驗。

6、找出原因替孩子排解。千萬不要和孩子亂發(fā)脾氣，要找出原因替孩子排解。其實孩子的心理壓力已經(jīng)很大了，我們無論是作為父母還是老師都不能給孩子們施加更多的壓力。可以通過問老師，同學從多方面了解一下孩子為什么厭學，找到原因就比較容易解決問題了。

家長如何安撫高中生的情緒

1、讀高中的孩子們學習壓力是很大的，孩子們的心理情緒容易出變化，所以家長和老師都要仔細觀查孩子情況，如果情緒不好，一定要做孩子的思想工作，多勸導多溝通，做好思想教育，使孩子改變情緒。

2、家長改變做法。孩子成績下滑就又吵又罵的，甚至采取一些處罰措施，給孩子很大的心理壓力，甚至導致厭學情況的發(fā)生。家長要改變這樣的做法，不要因為一次成績的好壞而責罵懲罰孩子，平時孩子在校園的學習壓力就很大，孩子回家要多鼓勵和贊揚。鼓勵式教育會幫助孩子建立自信，更樂觀面對壓力。

3、幫助孩子認清自己。這時候家長和老師，就應該幫助孩子認清自己，對自己要有正確的認知。比方學習辦法的問題，自己很盡力，但就是不出成果，也許是一直死記硬背，也每天花費了比他人多的多的時刻去學習，可是這個成果卻總是差強人意。當由于這個而發(fā)生了厭學心情的話，就要學習趕忙改動孩子的學習思路。

4、幫助和教會孩子減壓釋放。高中生學習壓力大，長時間這種壓力得不到釋放和疏導，也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓，比如星期天帶著孩子看看電影，唱唱歌，去逛逛游樂場、旅旅游之類，讓孩子暫時告別學習，釋放自我。

高中生出現(xiàn)厭學情緒怎么辦

1、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長的舞臺。比如多鼓勵孩子參加“校園演唱會”，“朗誦會”、“體育競賽”等一系列豐富多彩的課外活動，充分調(diào)動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到發(fā)揮。從而看到自己的長處和優(yōu)點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒。

2、高中的孩子看似對別人的評價無所謂，但心里仍然非常在意。作為家長，不可老是貶低、批評孩子，即使你是為了希望能夠罵醒孩子，但往往卻事與愿違，使孩子厭學情緒加重。所以家長在平時教育孩子應該采取鼓勵的方法，使孩子相信自己可以成功。

3、積極鼓勵，找回學習樂趣。不論是孩子是自封閉還是自放縱，可能都是對自己在學業(yè)上的一種絕望，一種自卑和不自信。可以通過積極的交流，幫助他們對學習和生活形成正確的認識，不要自卑，對自己來說關鍵是重視高中三年的過程，讓自己無怨無悔。在平時的教育生活中多對他們進行鼓勵，哪怕是小小的進步，也要讓他們在學業(yè)上找到勝利的愉悅，找回學習的樂趣和自信心。