怎樣讓小孩戒掉游戲癮
沉迷游戲的孩子需要家長(zhǎng)的關(guān)心和引導(dǎo),而不是責(zé)怪和打罵;本身孩子的自控性就不強(qiáng),如果家長(zhǎng)不合理的引導(dǎo),那就很容易和孩子形成對(duì)抗,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何正確引導(dǎo)孩子,讓孩子健康成長(zhǎng)。
怎樣讓小孩戒掉游戲癮
1、合理引導(dǎo)
作為家長(zhǎng),需要意識(shí)到,我們已經(jīng)進(jìn)入了信息化時(shí)代,孩子作為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的“原住民”,手機(jī)等電子產(chǎn)品已經(jīng)成為他們生活的一部分,想要完全禁止孩子接觸手機(jī)等設(shè)備不可行也不現(xiàn)實(shí)。
另外,孩子若能合理使用手機(jī),有利于發(fā)展其信息檢索、自主學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的能力。家長(zhǎng)需要做的,是引導(dǎo)孩子合理、健康、有節(jié)制地使用手機(jī)。其實(shí)每個(gè)父母,都希望自己的孩子可以越來(lái)越聽(tīng)話(huà),越來(lái)越懂事,讓父母少操一些心。
2、認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)影響
中小學(xué)生,正處于身體發(fā)育期,長(zhǎng)時(shí)間久坐電腦前,導(dǎo)致視力下降,睡眠也受影響,體質(zhì)會(huì)下降,注意力不集中,與家人交流少。應(yīng)及時(shí)將網(wǎng)絡(luò)的害處告訴孩子,讓他從小明白上網(wǎng)要注意身體健康,不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。
3、與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)
讓孩子一下子就戒掉手機(jī),這種方法是不行的,家長(zhǎng)可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間,在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。比如寫(xiě)完作業(yè)后可以玩一到兩個(gè)小時(shí)的手機(jī),雙方要遵守規(guī)則,如果不遵守規(guī)則是要受到相應(yīng)的處罰,比如做家務(wù)一周、禁止玩手機(jī)2天。
4、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好
孩子對(duì)手機(jī)、游戲的依賴(lài)感主要來(lái)源于興趣的缺乏,多培養(yǎng)一些孩子的興趣愛(ài)好,更有利于孩子的身心健康發(fā)展。觀察孩子對(duì)那些事物感興趣,如果孩子很有語(yǔ)言天賦就可以給孩子準(zhǔn)備一些書(shū),讓孩子多閱讀書(shū)籍。如果孩子對(duì)音樂(lè)感興趣,就可以讓孩子去學(xué)門(mén)樂(lè)器。如果孩子空間想象力很好,就可以培養(yǎng)孩子繪畫(huà)方面才能。
5、言傳身教
自覺(jué)創(chuàng)造內(nèi)部環(huán)境,不玩游戲,從自身做起,堅(jiān)持閱讀,陪伴成長(zhǎng)。孩子玩游戲這件事,家長(zhǎng)的意見(jiàn)要完全一致,在孩子面前不要聊游戲,也不要玩游戲,手機(jī)上和電腦上也不要有任何游戲軟件。
父母在孩子面前以身作則,不玩游戲,更容易給孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍。為了讓孩子養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣,根據(jù)孩子的年齡和興趣愛(ài)好可以選擇各種各樣的書(shū)籍。
是什么原因?qū)е潞⒆映撩杂螒?/strong>
1、有問(wèn)題的家庭環(huán)境
這類(lèi)家庭的父母,往往有好多不良的習(xí)慣。并且會(huì)把外面的惡劣情緒帶到家里,發(fā)泄到孩子身上,他們喜怒無(wú)常,簡(jiǎn)單粗暴的對(duì)待孩子。
這種家庭的孩子往往對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,并且容易受父母的影響,他們身上會(huì)沾染很多不良習(xí)慣,他們?cè)诩依锏貌坏綔嘏?,在學(xué)校里又得不到尊重,由于老師不重視,家庭又缺少監(jiān)管,處于放任自流的狀態(tài),他們最容易進(jìn)入網(wǎng)吧,成為網(wǎng)癮隊(duì)伍的主力軍。
2、單親家庭
由于缺少父愛(ài)或者母愛(ài),孩子的心理發(fā)育往往不健全,自卑感比較嚴(yán)重,容易形成偏執(zhí)、冷漠和孤僻的性格,他們就會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)世界來(lái)逃避。
3、缺乏興趣愛(ài)好
有這樣一部分孩子,他們?nèi)狈εd趣愛(ài)好,不喜歡閱讀,不喜歡音樂(lè)、美術(shù)、體育、旅游,等等,這些高尚的、能提高修養(yǎng)的、陶冶情操的愛(ài)好,一概與他們無(wú)緣,他們的心靈處于一種荒漠的狀態(tài)。
這種孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò),他就會(huì)像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,往往就是如癡如醉,不能自拔,把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成生活的全部。
4、性格內(nèi)向、孤僻,不善交往
性格內(nèi)向、孤僻的孩子,往往不善交朋友,在交往中處于劣勢(shì)。這樣的孩子,他們的交往需求,在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法實(shí)現(xiàn),而網(wǎng)絡(luò)正好為他們創(chuàng)造了一個(gè)表現(xiàn)自己的平臺(tái),他們需要在虛擬的世界中尋找刺激、尋找精神寄托,滿(mǎn)足個(gè)人的虛榮心以及被尊重的需要。
越是現(xiàn)實(shí)生活中受歧視比較重的孩子,越是在網(wǎng)絡(luò)中瘋狂的表現(xiàn)自己、炫耀自己。
5、一直被溺愛(ài)
長(zhǎng)期被溺愛(ài)嬌慣的孩子,自私、任性、缺乏責(zé)任心、沒(méi)有擔(dān)當(dāng)、以自我為中心、意志薄弱、習(xí)慣逃避、不懂感恩、自控力差。這一類(lèi)孩子衣食無(wú)憂(yōu),到網(wǎng)吧不費(fèi)力,又好玩,又刺激,還能表現(xiàn)自己。
6、學(xué)習(xí)中遇到困難
隨著孩子的年齡變大,學(xué)業(yè)變得繁重。有一部分,孩子在學(xué)習(xí)上會(huì)遇到困難。家長(zhǎng)和老師并不是說(shuō)會(huì)耐心的幫助他,而是責(zé)難、歧視,不負(fù)責(zé)任的給孩子貼上這種差生的標(biāo)簽,隨便把孩子打入另類(lèi)。
孩子的自尊心受到傷害,自然就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心,他們只好破罐子破摔,到網(wǎng)絡(luò)上逃避。因此,孩子一旦網(wǎng)癮,不要一味地把孩子看得一文不值。他們并不是不上進(jìn),而是患上了心病,靠責(zé)罰起不了多大作用。只有找清原因,方能對(duì)癥下藥。
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1、依賴(lài)心理現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲,因此自然而然的對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴(lài)心理。使青少年逐漸產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)成癮”,而對(duì)于生活和學(xué)習(xí),卻失去興趣,缺乏毅力,自控能力下降,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
2、虛擬世界網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界,很多人人都是虛假的身份,在這種虛假的身份之下,網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言,時(shí)時(shí)充斥著不信任感,使青少年們?cè)凇熬W(wǎng)下”變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。