小孩玩手機(jī)上癮這種行為，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后千萬不能忽視。玩手機(jī)上癮很大幾率會(huì)影響孩子寫作業(yè)的時(shí)間，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)有上癮的跡象后，家長(zhǎng)需要及時(shí)引導(dǎo)孩子做出改變，幫助孩子建立正確的手機(jī)使用規(guī)則，多陪伴孩子，讓孩子慢慢的遠(yuǎn)離手機(jī)。

小孩玩手機(jī)上癮怎么解決

1、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來說十分重要，可以強(qiáng)身健體。因此要注意培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)孩子也能通過運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

2、多陪伴孩子

如今社會(huì)壓力大，很多家長(zhǎng)忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此父母不妨先反思一下自己，對(duì)此做出改變，一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子才會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

3、多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓孩子變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。

孩子玩手機(jī)上癮叛逆家長(zhǎng)怎么辦

1、正確說明手機(jī)的用途

手機(jī)上有孩子值得去學(xué)習(xí)的東西，比如說找學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)視頻等，所以不讓孩子玩手機(jī)也是不可能的。只要讓孩子正確使用手機(jī)，并制定玩手機(jī)的時(shí)間段，控制孩子一天內(nèi)只能玩一小時(shí)左右的手機(jī)，這樣既可以讓孩子更好的學(xué)習(xí)，也可以防止孩子對(duì)手機(jī)上癮。

2、培養(yǎng)興趣愛好

引導(dǎo)孩子做其感興趣的事情。比如打球、唱歌、看電影、運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)孩子找到自己喜歡的事情，就會(huì)逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。

3、家長(zhǎng)的帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長(zhǎng)如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長(zhǎng)在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子也會(huì)沒有心思寫作業(yè)。

最好的方式就是家長(zhǎng)放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。

4、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)

平常，父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對(duì)面的向孩子講述經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮，對(duì)自身學(xué)習(xí)對(duì)自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識(shí)到改掉手機(jī)上癮的必要性，從而改正孩子的不良習(xí)慣。

孩子玩手機(jī)上癮有哪些好的對(duì)策

1、玩之前確立游戲規(guī)則

在孩子玩游戲的時(shí)候，父母要和他們確立游戲規(guī)則。比如玩多久，玩之前調(diào)好鬧鐘，到點(diǎn)必須停止。家長(zhǎng)要堅(jiān)持，規(guī)則制定好一定要堅(jiān)持到底，不輕易地妥協(xié)。

2、父母參與孩子的游戲

父母和孩子一起玩電子設(shè)備，這個(gè)體驗(yàn)很多家長(zhǎng)都不敢嘗試。因?yàn)榕伦约旱膮⑴c助長(zhǎng)了孩子的沉溺之心。

這樣的想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)榧议L(zhǎng)的參與，可以從側(cè)面去改變孩子，達(dá)到自控的目的。比如：“今天我們就玩到這，爸爸/媽媽累了，你也休息會(huì)兒”。

3、和孩子做一些其他的事情

沉溺游戲很多時(shí)候是因?yàn)楹⒆訜o事可做，或者無聊。父母要學(xué)會(huì)和孩子多做一些其他的事情，豐富他們的生活。不能總是把孩子放在家里，走出家庭，去外面看看，也是有很多東西能吸引孩子的興趣的。