青少年這個年齡正處于青春期，這個時期的孩子開始有自己的想法和判斷，父母不能再完全控制孩子的行為方式和生活，需要給孩子一定的獨立空間，讓孩子感受到一定程度的自由，孩子才會愿意和家長溝通。

青少年拒絕溝通怎么辦

1、家長要學會與孩子“共情”

孩子在青春期做的很多令家長不能理解的行為，本質(zhì)上都是想向父母表達自己的看法，并且希望父母能肯定和理解自己的看法。如果家長在孩子的面前表現(xiàn)得過于固執(zhí)，那么孩子也就不愿意向家長袒露更多的心聲。

家長應該學會與孩子“共情”，用孩子的思考方式去理解孩子各種奇怪的情緒的來源，并根據(jù)孩子的所思所想對孩子進行適當?shù)拈_導。

2、引導孩子向父母傾訴

家長要理智地分析問題，引導孩子向自己傾訴，家長也可以慢慢引導孩子面對各種陌生的感覺的時候，應該如何應對會更加合適。

3、家長要學會和孩子平等地對話

很多家長在面對孩子一次又一次逆反的時候，會覺得自己作為父母的權威性受到了挑戰(zhàn)，于是就會更加嚴厲地對待孩子，希望能壓制住孩子。但是青春期的孩子是越被壓制就反抗得越厲害，家長這樣做只會讓情況變得更加嚴峻。

家長可以嘗試用交朋友的態(tài)度與孩子進行平等的對話。孩子在面對朋友的時候也總會比面對高自己一個等級權威更加有傾訴的欲望。家長在溝通的過程中，可以用朋友的口吻去給孩子各種建議，也對孩子各種青澀的想法進行一定的鼓勵和肯定。

青少年拒絕溝通什么原因

1、尋求獨立

青春期的孩子認為自己長大了，個頭比父母高，見識比父母多，有獨立的思想，不想成為父母的附屬品。如果再要求孩子按照父母的想法去做事，孩子會莫名地反感。孩子拒絕談話就是在維護自己的獨立能力，不想被父母牽著鼻子走。

2、父母對孩子要求過于嚴格

如果父母對孩子要求過于嚴格，孩子小時候只能默默承受，長大之后就有了反抗能力，會起而攻之。有時候，孩子也試圖去改變自己，但是面對父母變本加厲的要求，不遵守諾言，孩子感覺總是不能讓父母滿意，看不到未來，特別沮喪，不想和家長溝通。

3、不喜歡父母的交流方式

各種面對面坐下談話的形式都會讓孩子感到壓力。尤其是當家長對孩子提議專門空出時間聊一聊時，不管談什么都會讓孩子不自在。

4、缺乏自信

有些孩子可能并不是因為性格原因不喜歡交流，而是因為孩子缺乏自信。他們可能覺得自己沒有什么值得別人了解的，所以他們選擇封閉自己。

與青少年溝通的技巧

1、尊重孩子的想法

青春期的孩子處在一個迷茫的階段，十分需要父母的傾聽與幫助。當孩子感到無助，主動來詢問父母意見時，父母應該讓孩子先充分地表達，傾聽他到底在焦慮什么、擔心什么、對什么事情拿不定主意，他想要怎么樣。

如果父母可以時常以平等的姿態(tài)與孩子交流，把自己當成孩子的傾訴對象并提出自己的意見供孩子參考，那么孩子是不會拒絕溝通的。

2、不要總關心成績

不要一天到晚打聽孩子的學習成績。多關心孩子在學校的人際關系，與孩子談談校園的趣事，這樣便于和孩子談到一塊兒，使談話氛圍更輕松愉快。在這期間，順帶著問一問孩子的學習情況，這樣孩子就不容易反感了。

3、創(chuàng)造民主的家庭氛圍

轉(zhuǎn)變視角，放棄居高臨下的態(tài)度?！懊裰鳌钡募彝シ諊敲總€孩子都希望的，因此溝通時，家長不要俯視，要以溝通與協(xié)商的方式求同存異。家長們自以為是的替孩子考慮，實質(zhì)上是一種對孩子選擇權利的剝奪，更是一種把自己的意識強加給孩子最直接的表現(xiàn)。

4、多夸夸孩子

賞識是教育的一部分。每個孩子都有屬于自己的閃光點等待被發(fā)掘，不要一味地告訴孩子這個不該學，那個不該看，這樣可能會扼殺孩子的天賦。作為有心的家長不但要去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，而且要及時給予肯定，受到家長鼓舞的孩子能夠做出更好的表現(xiàn)。

5、避免飯桌教育

一家人坐在一起吃飯，原本是件溫馨愉快的事，如果在這個時間點教育孩子，一方面會直接導致孩子沒有食欲，消化不良，甚至厭食癥。另一方面，父母的追問或是責怪，會讓孩子形成抵觸心理，擴大孩子和父母之間的隔閡。嚴重的，導致孩子一到吃飯時心里就會高度緊張。

6、允許孩子獨處

孩子不會百分之百都是錯；絕大多數(shù)孩子還是講理的；親子關系更不是一種恒久的的占有。有時候，孩子沉默，不說話，他不是對父母有情緒，可能僅僅是他自己有想要理清楚的事情。作為家長，要能夠允許孩子有比較多的獨處的時間，允許他自我思考，自我處理。