現(xiàn)在有很多缺乏自制力的孩子沉迷于手機的世界，不僅僅成績快速下降了，而且親子關系也變得越來越糟糕，有很多暴躁的家長在和孩子溝通的過程中會控制不住自己摔了孩子手機，這種情況是不可取的。

生氣把孩子手機摔了怎么辦

1、怒摔后等雙方都冷靜下來了一定要找孩子談談，說明這樣做的理由是為了孩子好，也許孩子不一定會聽的進去但是最少不會引起孩子的逆反心理。平常要多溝通寬嚴相繼，現(xiàn)在的孩子都難教育。

2、跟孩子好好談談。向孩子道歉之后，孩子也會對自己一直玩手機的行為作出反省，這時候就可以跟孩子好好地談一談了。認真聽聽孩子的想法，然后又針對性的把孩子的想法可能造成的后果擺在孩子的面前，讓孩子自己選擇。

3、可以從自身找原因。和孩子發(fā)生爭執(zhí)后，孩子不理自己的時候，那么先要從自身找原因?？赡苁悄阕约河凶龅貌粚Φ牡胤?，傷了孩子的心了，只有找出原因才能將問題解決掉。

4、可以適當的冷處理。和孩子發(fā)生爭執(zhí)后，孩子不理自己的時候，也可以予以冷處理。當責任不在于你的時候，那么可以冷處理，讓孩子慢慢的冷靜下來，慢慢的理解和體會到你的用心。

5、答應孩子在以后的溝通中，盡量控制自己的情緒。用更緩和的方式解決矛盾。然后告訴其孩子學習是現(xiàn)階段最重要的任務，玩游戲玩手機要適度，不能荒廢學習。

孩子沉迷手機的危害有哪些

1、會讓孩子變得孤獨。父母與孩子之間的交流少了，親子互動少了，對孩子最負面的教育是什么？是冷漠。冷漠，使家長不再關心孩子的心理；也讓孩子覺得他不受關注，對你不再那么親昵和依賴，從而導致孩子一系列行為問題。

2、危害學業(yè)。孩子把大部分時間放在手機上，就會降低學習的時間。一旦沉迷手機中，孩子的注意力就會從學習轉到手機中，這是最常見的危害。

3、缺乏信任感，導致人際關系緊張。在網絡世界里，人人都以身份出現(xiàn)，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在的身份之下，網絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，造成人際關系緊張。

摔了孩子手機后怎么緩和關系

怒摔后等雙方都冷靜下來了一定要找孩子談談，說明這樣做的理由是為了孩子好，也許孩子不一定會聽的進去但是最少不會引起孩子的逆反心理。平常要多溝通寬嚴相繼，現(xiàn)在的孩子都難教育。

可以和孩子展開（批評與自我批評）的交流，這種交流有利于孩子樹立正確的人生觀，指出孩子犯錯的方面、怎么來改正、反思，同時承認自己摔手機的簡單粗暴的方式方法的不正確性，信任的情感都是雙方培養(yǎng)出來的、彼此的理解和尊重。

孩子處于青春叛逆期，對各種說教和暴力打罵是比較反感的。從心里會產生對立情緒。甚至會做出過激的行為。孩子玩手機打游戲或上網確實影響學習，但完全杜絕是不可能的?，F(xiàn)在電子設備流行，很多老師教學也要用到手機?？梢愿⒆訙贤?，了解他怎么想的，說明上學期間沉迷于手機是錯誤的。為了放松，可以定時玩一會舒緩一下心情。