手機已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些孩子在接觸手機后，出現(xiàn)玩游戲上癮的現(xiàn)象，每天不想學習，腦子里全是手機和游戲，學習成績直線下滑，面對這種情況，家長要及時引導孩子，跟孩子約法三章，與孩子一起制定手機使用規(guī)則。

孩子玩手機游戲成癮怎么辦

跟孩子“約法三章”。玩手機可以，但要約定時間和規(guī)則，一旦違反，要承擔違約責任。通過這種方法，沒有任何一方會輸，可以稱之為“沒有輸家”的沖突解決辦法。

讓孩子清晰地認識到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。

合理地控制孩子玩手機?？梢越柚议L控制軟件來控制孩子玩手機，可以在家長的手機上設置每天玩手機的時間，一旦超過這個時間，手機就會自動鎖屏，無法打開。當然，家長還可以設置一鍵鎖屏。

合理地控制孩子玩手機的內容。當允許孩子玩手機的時候，依舊要嚴格管控孩子不游戲，可以在家長手機上設置不允許孩子打開游戲應用，徹底地斷了玩游戲的念頭。

家長們要自己做好模范，給孩子做個榜樣。在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認識世界。完全可以確定的說，大人什么樣，孩子就是什么樣。

多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣。讓孩子有事可忙，提升孩子應對新學期的學習機會，能讓孩子超越同班同學的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機游戲上的動力。

父母的的陪伴非常重要?，F(xiàn)在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責任是來自于父母，父母如果放下手機，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會抱著手機玩的。

孩子迷戀游戲有哪些心理問題

1.缺乏自信：孩子迷戀游戲可能讓他們感到自己缺乏自信，因為他們在游戲中往往不能取得勝利，從而影響了他們的自尊心。

2.逃避現(xiàn)實：孩子迷戀游戲也可能讓他們逃避現(xiàn)實，因為在游戲中他們可以隨心所欲地做自己想做的事情，不必面對現(xiàn)實中的困難和挑戰(zhàn)。

3.上癮傾向：孩子迷戀游戲還可能讓他們形成上癮傾向，因為游戲中的獎勵機制和刺激可能會讓他們欲罷不能，從而影響了他們的日常生活和學習。

4.獲得滿足感：游戲提供了一個虛擬的世界，可以讓孩子暫時忘記現(xiàn)實的困擾，獲得一種安全感和掌控感。游戲往往會設計成升級模式，例如解鎖新的裝備、獲得高分、升級角色等，能讓人獲得滿足感和成就感。

如何預防孩子沉迷手機，這幾種措施家長要知道

父母自己少玩。父母是孩子最好的老師，父母放下了手機，孩子自然不會沉迷。一定要給孩子做好榜樣，要想孩子做到什么，自己先要做到什么。

經(jīng)常陪伴孩子。沉迷手機的孩子，大多因為缺少父母的陪伴，把這份依賴轉移到手機上。陪伴才是最好的教育，哪怕只是無聲的陪伴，都讓孩子受益匪淺。

培養(yǎng)孩子興趣。讓孩子擁有至少一個愛好，那么他無聊時可以練字，悲傷時可以撫琴，快樂時可以歌唱。玩手機絕對不是孩子唯一的娛樂，放松也可以采用別的方式。

幫助孩子建立基本的規(guī)則意識。父母要商定好規(guī)則，共同去執(zhí)行，并讓孩子去適應規(guī)則，通過這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。比如：早晨起來先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助于孩子形成好的規(guī)則意識。

讓孩子感受與人相處的美好。家長要經(jīng)常關心孩子，讓孩子感受到自己是重要的，這個是在孩子成長的過程中，對于孩子未來的自信心、自尊感以及如何看待別人對自己的評價，都是非常關鍵的。