隨著手機(jī)的不斷普及，手機(jī)對(duì)于孩子的影響也越來(lái)越大，很多家長(zhǎng)為了防止孩子沉迷手機(jī)，影響學(xué)業(yè)，做出限制孩子玩手機(jī)的措施，然而，很多孩子禁不住誘惑，出現(xiàn)偷偷玩手機(jī)的現(xiàn)象，這另家長(zhǎng)們十分生氣。

發(fā)現(xiàn)孩子偷玩手機(jī)最好的解決辦法

溝通。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子進(jìn)行溝通，讓孩子知道使用電子產(chǎn)品的利弊。告訴他們使用手機(jī)時(shí)間的限制和危害，如眼睛近視，失去社交技能等等。孩子必須明白如果沉迷于手機(jī)，他們會(huì)失去身體和心理的健康。

設(shè)立規(guī)矩。根據(jù)孩子的年齡，家長(zhǎng)可以適當(dāng)設(shè)立使用手機(jī)的規(guī)則，如規(guī)定使用時(shí)間和場(chǎng)所。定期審查孩子的手機(jī)內(nèi)容和通訊信息，確保孩子不會(huì)接觸不適當(dāng)?shù)膬?nèi)容。

給孩子做一個(gè)榜樣。家長(zhǎng)應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不使用手機(jī)時(shí)多陪伴孩子，并給予他們足夠的關(guān)注和照顧。如果家長(zhǎng)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間過(guò)多或在孩子面前經(jīng)常使用手機(jī)，孩子就會(huì)誤認(rèn)為手機(jī)是值得追求的東西。

獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。沒(méi)有獎(jiǎng)懲，是很難確保約定可以持續(xù)下去的，所以家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)孩子，讓孩子有動(dòng)力去遵守這個(gè)約定，但如果孩子違反了約定，也必須受到懲罰。

培養(yǎng)孩子更多的興趣愛(ài)好，多和孩子互動(dòng)，去社會(huì)實(shí)踐，或者旅行都是很好的選擇。這樣可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，從而達(dá)到遠(yuǎn)離手機(jī)的目的。

孩子沉迷手機(jī)不想上學(xué)如何挽救

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺(jué)得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問(wèn)題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿(mǎn)足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子找回學(xué)習(xí)的動(dòng)力?？梢耘c孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提升學(xué)習(xí)成績(jī)，找回學(xué)習(xí)的成就感。另一邊，家長(zhǎng)也要和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求他們幫忙引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

多培育孩子的廣泛愛(ài)好。讓孩子有事可忙，提高孩子應(yīng)對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培育孩子的愛(ài)好愛(ài)好，支撐他做的喜歡的事，讓愛(ài)好動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

讓孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)則，養(yǎng)成杰出的運(yùn)用習(xí)氣。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成杰出的運(yùn)用習(xí)氣，讓孩子正確的運(yùn)用手機(jī)，要操控孩子的運(yùn)用時(shí)刻。

設(shè)定明確的規(guī)則。關(guān)于孩子沉迷游戲等問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子樹(shù)立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)的邊界，設(shè)定明確的規(guī)則并堅(jiān)持執(zhí)行。例如約束孩子運(yùn)用電子設(shè)備的時(shí)刻，鼓勵(lì)孩子多參與野外的運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)等。

孩子沉迷手機(jī)，可能會(huì)產(chǎn)生這些危害

影響視力：經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)屏幕光線刺激眼睛，可能對(duì)眼有損害。孩子會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的近距離的盯住手機(jī)屏幕，容易導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)，從而造成視力下降，發(fā)生近視等。？

影響與他人交流：孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)中，會(huì)減少與他人說(shuō)話的情況，影響與父母交流，影響語(yǔ)言鍛煉。時(shí)間長(zhǎng)了心理、情感可能發(fā)生不正常改變。？

干擾專(zhuān)注。孩子的專(zhuān)注力是很重要的。沉迷于手機(jī)的孩子，心里總想著手機(jī)里的游戲、有意思的視頻。注意力壓根不在學(xué)習(xí)上，就很難將自己全身心投入到學(xué)習(xí)中去，做不到真正的專(zhuān)注學(xué)習(xí)。

妨礙學(xué)習(xí)。沉迷手機(jī)的孩子，成績(jī)是一定會(huì)受到影響的。網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的跌宕起伏，網(wǎng)絡(luò)游戲的緊張刺激……缺乏自我控制能力、沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)這種新鮮事物的孩子難以避免的會(huì)陶醉在這個(gè)虛幻美妙的世界里。