孩子容易發(fā)脾氣急躁怎么回事
現(xiàn)在的孩子都是在家人的寵愛(ài)中長(zhǎng)大的,當(dāng)孩子的需求沒(méi)有被滿足的時(shí)候,很容易出現(xiàn)情緒急躁,發(fā)脾氣的情緒,每次孩子只要出現(xiàn)這種情況,家人總有人為了達(dá)到孩子的要求,去妥協(xié),造成孩子的脾氣越來(lái)越大。
孩子容易發(fā)脾氣急躁怎么回事?
1、父母都是脾氣暴躁的
父母天生脾氣暴躁,家里經(jīng)常彌漫著一股強(qiáng)烈的火藥味。孩子在這樣的環(huán)境中也會(huì)被同化,變得煩躁易怒。
2、父母對(duì)孩子太嚴(yán)苛
孩子稍有過(guò)錯(cuò),或做得不好,或沒(méi)有按照要求去做就嚴(yán)加訓(xùn)斥,甚至施行打罵教育,一方面會(huì)讓孩子的情緒不斷壓抑,最終在某一刻爆發(fā)出來(lái),一方面又會(huì)促使孩子效仿家長(zhǎng),喜歡用暴怒,甚至攻擊的方式來(lái)解決問(wèn)題。
3、對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)
現(xiàn)在每個(gè)家庭1-2個(gè)孩子,全家人都寵著孩子,尤其是爺爺奶奶,在孩子的心理行為的發(fā)育過(guò)程中,教育方法不當(dāng),造成孩子唯我獨(dú)尊、自私、煩躁、易怒的性格。
孩子容易發(fā)脾氣急躁怎么辦?
1,認(rèn)可孩子的感受,并接納孩子的情緒。生氣有時(shí)是孩子探索的一部分。當(dāng)我們不以成年人的觀察、視野和視角去看孩子的行為,而是回到孩子當(dāng)前的成長(zhǎng)階段去看這個(gè)行為,理解他在這個(gè)階段的需求時(shí),你就會(huì)冷靜下來(lái),建立她對(duì)情緒的感知能力和管理自己情緒的能力。
2,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,也就是積極暫停。孩子發(fā)怒的時(shí)候情緒處于不穩(wěn)定狀態(tài),這個(gè)時(shí)候你不管采用什么樣的方法解決,都不能不是有效的。只有穩(wěn)住孩子的情緒,讓他冷靜下來(lái),才是根本解決問(wèn)題的辦法。
3,引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)發(fā)怒的原因,也就是疏通。不要著急,讓孩子先慢慢地說(shuō)出自己是如何看待發(fā)怒的行為的,發(fā)怒行為是不是自己想要的?能解決自己的問(wèn)題嗎?和善的溝通,了解孩子的需求。
4,調(diào)整孩子的行為方式,也就是改變。當(dāng)孩子不如意的時(shí)候,他一定會(huì)有情緒,允許他把情緒表達(dá)出來(lái)“你可以失望,但是不會(huì),因?yàn)槟闶?,這個(gè)問(wèn)題就解決了?!弊尯⒆用靼装l(fā)怒并不能解決問(wèn)題調(diào)整自己的行為方式,也許會(huì)解決問(wèn)題。
5,平時(shí)可以引導(dǎo)孩子好好說(shuō)話,想發(fā)脾氣的時(shí)候數(shù)下三:1,2,3……然后再表達(dá)自己的意愿。家長(zhǎng)也要改變自己的說(shuō)話方式,不要命令語(yǔ)氣,而是商量和征求意見(jiàn)的口吻,因?yàn)楹⒆右彩莻€(gè)平等的人。