孩子玩手機(jī)，這是一個(gè)讓所有家長(zhǎng)都感到很害怕的問題，如果用“談手機(jī)色變”來形容的話，一點(diǎn)都不為過。那么，面對(duì)十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦

首先，十五歲的孩子沉迷于手機(jī)，問題已經(jīng)很嚴(yán)重了，論年齡正是孩子最叛逆的時(shí)期，孩子沉迷于手機(jī)之中，已經(jīng)忘了一切，包括自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。這個(gè)時(shí)候，想憑說教勸孩子戒掉那已經(jīng)不可能了，做為家長(zhǎng)一定要下得了“狠心”，強(qiáng)行戒掉，不給孩子手機(jī)，任憑哭鬧決不妥協(xié)，另外，所有家人除了正常接聽電話外，也不要當(dāng)著孩子的面玩弄手機(jī)，也就是弱化手機(jī)的功能。

第二，要想辦法讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)族，俗話說：“眼不見心不煩”。在戒掉手機(jī)的初期，最好與老師做好溝通，讓老師也幫助家長(zhǎng)多關(guān)注孩子，讓孩子在校園內(nèi)也遠(yuǎn)離手機(jī)。

第三，培養(yǎng)孩子新的、積極健康的好習(xí)慣。比如：周六周日可以領(lǐng)孩子到野外玩一玩，也可以領(lǐng)孩子打打球、健健身，這樣的活動(dòng)，一是放松孩子因失去手機(jī)的郁悶心情，二是培養(yǎng)孩子健康的愛好，從而促進(jìn)孩子健康的成長(zhǎng)。

十五歲的孩子沉迷手機(jī)的原因

1、父母沒有用心的陪伴孩子

在孩子成長(zhǎng)的過程中，父母的陪伴是很重要的，不過有的家庭處于種種原因，父母不在孩子身邊，會(huì)把孩子交給老人或者是其他親戚照顧，為了方便與孩子聯(lián)系，就會(huì)給孩子買手機(jī)。甚至有的父母忙于工作，未來讓孩子不打擾自己，便讓孩子玩手機(jī)。

孩子缺乏父母的陪伴，只會(huì)在虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中尋找精神寄托，難以拒絕那些網(wǎng)上的誘惑，最后就會(huì)沉迷于手機(jī)的虛擬世界中無法自拔。

2、父母沒有以身作則

現(xiàn)在的很多父母都比較年輕，二三十歲的年紀(jì)也是很貪玩的，在照顧孩子的時(shí)候只是陪伴在孩子身邊，自己的注意力全在手機(jī)上而不是在孩子上，孩子雖然年紀(jì)小，不過學(xué)習(xí)的能力很強(qiáng)，如果父母一直在孩子面前玩手機(jī)的話，孩子也會(huì)學(xué)著父母的樣子，在今后的生活中也只會(huì)依靠手機(jī)。

3、父母不能平等地對(duì)待孩子

在孩子眼中，學(xué)習(xí)從來就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是愛玩，而父母在陪伴孩子的時(shí)候，要求孩子看誰，寫作業(yè)，而自己在玩，就會(huì)讓孩子認(rèn)為父母不公平，沒有給他們時(shí)間玩耍。雖在孩子看來，這就是一件不公平的事情，容易讓孩子滋生叛逆心理。

15歲學(xué)生星期六日回到家老是玩手機(jī)怎么辦

首先，要讓學(xué)生深刻體會(huì)到聊天、沉迷游戲的危害。沉迷游戲會(huì)對(duì)視力等造成損害，影響學(xué)習(xí)成績(jī)；誘發(fā)尋釁滋事等行為，老師可以結(jié)合生活中的實(shí)例教育學(xué)生。

其次，可以運(yùn)用注意轉(zhuǎn)移法?？勺寣W(xué)生把注意力集中在作業(yè)上，做自己平時(shí)最感興趣的事，改變環(huán)境，如家長(zhǎng)帶孩子到風(fēng)景秀麗的野外去散步等。

第三，自覺遠(yuǎn)離手機(jī)。學(xué)生和家長(zhǎng)可以有個(gè)約定，相互監(jiān)管督，家長(zhǎng)以身作則，除了打電話，都不玩手機(jī)。

手機(jī)只是通訊工具。面對(duì)不良誘惑，要敢于說不。同時(shí)注意多和孩子溝通，千萬不要用粗暴方式解決。

避免孩子玩手機(jī)的小技巧，家長(zhǎng)可以試試看

1.吃飯的時(shí)候不看手機(jī)。

2.完成作業(yè)后才能看手機(jī)。

3.每次看手機(jī)時(shí)間超過30分鐘要休息10分鐘才能重新看手機(jī)。

4.每天累記不能超過2小時(shí)。

5.晚上22點(diǎn)后到早上8點(diǎn)前不能看手機(jī)，除了有緊急事情處理或者看時(shí)間。

6.手機(jī)充電的時(shí)候不能看手機(jī)。

7.每天必須有一個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)或者走路。

8.違反規(guī)定看手機(jī)，會(huì)懲罰1個(gè)禮拜不許看手機(jī)。

9.需要增加每天的累計(jì)看手機(jī)時(shí)間的，可以完成家庭任務(wù)。每完成一項(xiàng)增加30分鐘。家庭任務(wù)有：刷碗、拖地、洗衣服等。