有些孩子在寫作業(yè)的時候，寫10分鐘，就要看電視，家長規(guī)定好了看半個小時就要立即寫作業(yè)，但是孩子不聽，一看就是一下午，把電視關掉就開始哭鬧，一點沒有自控力，孩子沒有自控能力怎么辦？

孩子沒有自控能力怎么辦？

第一，了解原因，走進內心

每次孩子表現(xiàn)出三分鐘熱度的時候，家長不要急著責罵。最好先了解寶寶注意力轉移，堅持不下去的具體原因。然后走進孩子的內心，一起解決影響他們專注力的“大事”。同時讓孩子知道，如果不是著急的事情，可不必停下手中的事情。

第二，認識行為，建立規(guī)則

家長要讓孩子知道，有些事情能做，有些事情不能做。有些行為雖然對自己有利，但會影響其他人。在某些場合，有些話可以說，但換了地方是不能說的。家長要把這些“規(guī)則”揉在生活中，通過一些具體的事例讓孩子明白哪些事能做，哪些不能做。

第三，在游戲的幫助下增加興趣

孩子天生就喜歡游戲，所以可以根據(jù)孩子的年齡特點選擇一些有助于提高注意力和自控能力的游戲。如拼圖、建筑模型、木制人物、獵雞用鷹、團體比賽、魔方等。大多數(shù)這些游戲都有一定的預算，生動有趣，激發(fā)挑戰(zhàn)，使孩子更容易參與。

第四，讓孩子自己承擔責任

不能總讓父母幫你解決問題，自己的問題自己解決。如果父母不能妥善處理好這個問題，也別指望老師會幫你解決。

孩子沒有自控能力的原因：

1.父母自己缺乏控制能力，脾氣暴躁。

2.父母之間的關系不和諧，經常吵架。

3.父母忽視了對孩子的照顧，父母和孩子之間缺乏溝通交流，孩子很難控制自己的行為。

4.父母太過寵愛他們的孩子，把他們視為家庭的“中心”。

5.家庭成員對孩子的教育觀念和方法不一致。

孩子沒有自控能力怎么辦？家長適時調整方法，可以和孩子一起制定一些計劃，按部就班實施，在實施的過程中不斷總結分析，一步步將自控力培養(yǎng)起來。