每次孩子沉迷于手機(jī)游戲，家長(zhǎng)都會(huì)訓(xùn)斥他們，脾氣暴躁一些的家長(zhǎng)甚至直接揍孩子一頓，但顯然打罵孩子的行為并不奏效。那么，孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦？

孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、給孩子樹立榜樣

孩子言行都是受父母的影響，焦慮孩子沉迷手機(jī)想想自己是否也同樣沉迷手機(jī)。應(yīng)該以身作則，下班后抽出時(shí)間陪伴孩子而不是玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)好榜樣。

2、多和孩子互動(dòng)

為了避免孩子總是沉迷于手機(jī)游戲，家長(zhǎng)應(yīng)該多抽出時(shí)間陪陪孩子，和孩子形成高頻率的互動(dòng)。當(dāng)然，若是家長(zhǎng)實(shí)在繁忙的話，可以引導(dǎo)孩子做一些其他事情，比如說培養(yǎng)他們做手工、看書等習(xí)慣。

3、培養(yǎng)廣泛興趣

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，大多數(shù)是沒有得到父母的陪伴，內(nèi)心感到孤獨(dú)，所以從上網(wǎng)中尋求關(guān)注。很多父母總是在忙工作，閑暇之余為了好好休息，沒能陪伴孩子，這樣做非常容易使孩子陷入網(wǎng)絡(luò)成癮的地步，因此，家長(zhǎng)朋友們要在合適的時(shí)間給予孩子陪伴和關(guān)愛。

孩子沉迷網(wǎng)游，如何讓孩子恢復(fù)以前自信、陽光的狀態(tài)

現(xiàn)在的網(wǎng)游，都是人民幣玩家才能夠獲得足夠的滿足感和成就感，普通玩家基本上不充值，無論裝備還是經(jīng)驗(yàn)都比不上人民幣玩家，也沒有多少成就感。所以，堅(jiān)決不讓孩子在網(wǎng)游中充值是非常重要的?；旧蠜]有充值的網(wǎng)游，就算沉迷也不會(huì)太久。

控制孩子玩游戲的時(shí)間。當(dāng)孩子已經(jīng)沉迷這個(gè)游戲的時(shí)候，基本上這一點(diǎn)很難。如果強(qiáng)硬的控制的話，會(huì)引起孩子的反感。對(duì)于手游，最好手機(jī)上設(shè)置兒童模式，或者設(shè)置手機(jī)分身，跟孩子商量好時(shí)間，盡量逐漸把時(shí)間縮短。

父母可以安排孩子感興趣的戶外活動(dòng)或者親子活動(dòng)，來吸引孩子的注意力，比如孩子期望已久的野生動(dòng)物園一日游、迪士尼樂園、海邊旅游等等。

孩子沉迷游戲無法自拔的不良影響

1、浪費(fèi)時(shí)間

網(wǎng)絡(luò)游戲是一種非常好的打發(fā)時(shí)間的方式，原因只有一個(gè)，那就是太費(fèi)時(shí)間了。玩的時(shí)候可能不覺得，往往要到手機(jī)顯示沒電的時(shí)候才驚醒過來，原來自己一不小心就玩了這么長(zhǎng)的時(shí)間。然而時(shí)間是花掉了，可得到的又是什么呢？恐怕沒多少人說的出來了吧。

事實(shí)上，大多數(shù)的網(wǎng)絡(luò)游戲，就是純粹地消磨時(shí)間，尤其是那些小孩子都能玩得很上手的游戲。所以孩子沉迷于此，第一大危害就是把他們的寶貴時(shí)間給浪費(fèi)掉了。

2、影響身體

長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)對(duì)孩子眼睛造成傷害，眼睛一直盯著有輻射的閃光屏幕，很容易用眼過度，導(dǎo)致近視；長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致脊柱彎曲，孩子會(huì)變得駝背，影響身體發(fā)育；手機(jī)的輻射也會(huì)讓孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受到影響，影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重的會(huì)造成記憶力減退。

3、影響學(xué)習(xí)

游戲不但會(huì)占用孩子大量的時(shí)間，而且還會(huì)讓他們的大腦變得疲勞。這兩種結(jié)果，都會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)造成影響。因?yàn)橛捎谄綍r(shí)玩游戲太多，學(xué)習(xí)的時(shí)間就少了，而且還明顯精力不足。所以孩子在班里的表現(xiàn)也不怎么樣，甚至很少超過班級(jí)平均分。

孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦，未成年人沉迷游戲無法自拔的原因是多方面的，與父母疏于管理、教育方法不當(dāng)有一定關(guān)系，也與不懂得適當(dāng)引導(dǎo)、規(guī)范約束子女行為習(xí)慣有關(guān)。要預(yù)防未成年人沉迷游戲無法自拔的發(fā)生，父母務(wù)必要改變武斷禁止孩子上網(wǎng)和對(duì)上網(wǎng)放任不管的態(tài)度，承擔(dān)起正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)和科學(xué)管理孩子上網(wǎng)的責(zé)任。