隨著信息技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)已成為人們?nèi)粘１貍涞纳罟ぞ咧?。手機(jī)的便捷之處讓人與人的交往變得簡(jiǎn)單，也讓現(xiàn)代人淪為“低頭族”。聊微信、刷微博、玩游戲隨處可見。就連孩子也不例外，也是妥妥的“手機(jī)控”，上課偷偷玩手機(jī)已經(jīng)成為課堂上公開的秘密，而放學(xué)回家游戲更是肆無(wú)忌憚。那么，高三孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

高三孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)態(tài)度要堅(jiān)決，但方法要科學(xué)

手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的危害不言而喻，管好手機(jī)是家長(zhǎng)責(zé)無(wú)旁貸的任務(wù)。但家長(zhǎng)也要換位思考，成年人都無(wú)法完全擺脫手機(jī)的誘惑，孩子長(zhǎng)期依賴手機(jī)，想在高三一下戒掉是很難的，這既不科學(xué)，也不現(xiàn)實(shí)?？朔謾C(jī)影響首先要從限時(shí)使用開始。給孩子約法三章，嚴(yán)格執(zhí)行，每天何時(shí)可以用手機(jī)，使用多久，都要協(xié)商好，家長(zhǎng)督促落實(shí)，逐步縮短使用時(shí)間，不能不留余地，一棒子打死。

2、引導(dǎo)孩子樹立目標(biāo)，明確方向

孩子是學(xué)習(xí)的主體，只有內(nèi)心有動(dòng)力，才能學(xué)習(xí)很努力，才能更加自覺克服手機(jī)的誘惑，更加自覺地為自己的人生目標(biāo)加油。高三的家長(zhǎng)要早早關(guān)心高考的相關(guān)政策，高校的基本情況，孩子的興趣愛好和專業(yè)方向，全家共同努力，盡早幫孩子選擇目標(biāo)，定好方向，才可能讓孩子有美好結(jié)局。

高三孩子沉迷手機(jī)的危害

1、破壞專注力

相信同學(xué)們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：面對(duì)著書桌想要寫作業(yè)，但是看見手機(jī)有消息提醒，隨手就拿起來(lái)跟朋友聊天；正在苦思冥想解題，但腦子里突然想到一句歌詞，不由自主便拿起手機(jī)找歌聽；也有拿起手機(jī)想要查一道題，卻被一個(gè)頁(yè)面上閃出的新聞吸引······可能每次都在心里告訴自己只玩5分鐘，但又有多少會(huì)遵守，時(shí)間就這樣匆匆過(guò)去。手機(jī)使得我們無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間地集中精神，更缺少對(duì)問(wèn)題深入持久的思考，“專注”狀態(tài)越來(lái)越難能可貴。對(duì)高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，高考備考最關(guān)鍵的就是保持持久的專注力。

2、占用寶貴的時(shí)間

手機(jī)的使用不僅會(huì)損害同學(xué)們學(xué)習(xí)專注度的保持，同時(shí)也會(huì)浪費(fèi)掉很多時(shí)間。原本高中生的空閑時(shí)間就不多，有些同學(xué)會(huì)好好利用這些碎片時(shí)間來(lái)看課外書，運(yùn)動(dòng)健身，放松自己。但有些同學(xué)則是一有時(shí)間就想拿起手機(jī)刷刷消息，打打游戲，越玩越想玩，根本停不下來(lái)。別的同學(xué)在課下充分利用時(shí)間放松或是預(yù)習(xí)，而你卻在想盡辦法玩手機(jī)，興奮地跟人升級(jí)打怪，手癢心難耐。誰(shuí)能考出好成績(jī)，還用說(shuō)嗎？

高三孩子沉迷手機(jī)怎么辦，高三處于升學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于孩子的一舉一動(dòng)，家長(zhǎng)們必須要重視，采用科學(xué)的方法，正確的引導(dǎo)孩子，相信孩子一定會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)。