很多家長發(fā)現(xiàn)孩子每天放學(xué)回家就是玩手機(jī)，不是玩游戲就是看視頻，反正就是不想學(xué)習(xí)，玩起來也沒有時間觀念，那么，家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)？

家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)

1、提高孩子自制力

現(xiàn)在成年人都有手機(jī)依賴癥，孩子的自制力更管不住自己，正面引導(dǎo)，用其他健康的興趣改變孩子的注意力，家長在孩子放學(xué)后的時間多陪伴。

2、培養(yǎng)孩子的興趣

家長是孩子的第一任老師，這個需要家長的引導(dǎo)，家長不去玩，去看書，多花時間陪孩子做一些有趣的事情，這樣孩子在興趣方面會更加廣泛，不會沉迷于手機(jī)。帶孩子去生活中走一走，去動物園帶他認(rèn)識動物，更加實(shí)際的進(jìn)行教學(xué)，而不是執(zhí)著于書本，孩子就像一顆小樹苗，需要家長的不斷修正。

3、跟孩子們一起去郊游，去運(yùn)動

通過運(yùn)動或郊游沖淡孩子對手機(jī)的依賴，讓孩子慢慢忘記手機(jī)。當(dāng)然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設(shè)計(jì)好郊游線路，最終達(dá)到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。

孩子玩手機(jī)的原因

1、缺乏陪伴

最初是家長的原因，沒陪伴好孩子，讓百無聊賴的他愛上了手機(jī)這個精神支柱。隨著他的長大，手機(jī)里的貨，如游戲，網(wǎng)頁會逐漸吸引他，使他產(chǎn)生不可自拔的興趣，這時候的家長就不太好管控了。

2、孩子孤獨(dú)

主要是孤獨(dú)，沒有東西玩，也沒有小伙伴可以一起玩，就只能靠電子產(chǎn)品來打發(fā)時間了。當(dāng)然，其實(shí)可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子少玩一些電子產(chǎn)品，多和孩子溝通溝通，增進(jìn)彼此的感情，也能了解孩子內(nèi)心深處的想法。

3、大環(huán)境影響

受環(huán)境網(wǎng)絡(luò)的影響，還有父母也很重要，有時不能陪在小孩身邊不能陪小孩做他們喜歡的事情，沒有東西轉(zhuǎn)移他們注意力，其實(shí)家長是主要原因。

家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)，要糾孩子的不良習(xí)慣，無論是家長還是老師，教育都要注意方法，多關(guān)懷，多理解，多鼓勵，循循善誘，循序漸進(jìn)，切忌簡單粗暴，拳腳相向。