首先過度頻繁沉迷入網(wǎng)絡(luò)游戲之中，會造成身心的不健康，使人不樂觀積急，做事做人懶惰成性；精神分裂，不愛好學(xué)習(xí)；不爰好生活；做其它事情沒興趣。思想觀念變得更加狹窄，讓人無法勸阻，給社會家庭造成了嚴(yán)重的影響。下面具體來看看青少年沉迷于手機游戲的危害。

青少年沉迷于手機游戲的危害

1、依賴心理

現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，因此自然而然的對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強烈的依賴心理。使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥"，而對于生活和學(xué)習(xí)，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。

2、虛擬世界

網(wǎng)絡(luò)游戲是一個虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，使青少年們在"網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

3、價值觀念談化

青少年時期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網(wǎng)路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價值觀產(chǎn)生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

青少年沉迷于手機游戲怎么辦

一、采用獎勵政策，適當(dāng)限制

家長們對游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度，而是應(yīng)該適當(dāng)限制，將游戲變?yōu)橐环N獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務(wù)讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業(yè)做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

二、發(fā)揮榜樣作用，注意引導(dǎo)

有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進(jìn)行思想引導(dǎo)。

三、做孩子思想工作，聯(lián)絡(luò)感情

其實大部分孩子沉迷于游戲不是因為游戲的好玩，而是家庭情感和戶外活動的缺失。家長應(yīng)該和孩子進(jìn)行積極溝通，聯(lián)絡(luò)和孩子的感情。

青少年沉迷于手機游戲，家長一定要重視，畢竟未成年人自制力較差，不能控制玩游戲的時間。但是愛玩是孩子們的天性，不能扼殺它們的天性。玩游戲可以但是不能沒有節(jié)制地玩，必須勞逸結(jié)合才能發(fā)揮出游戲的好處，畢竟學(xué)生的任務(wù)是學(xué)習(xí)。