一個時代有一個時代的娛樂活動，現(xiàn)如今社會高速發(fā)展，虛擬世界也漸漸占據(jù)了孩子的時間，而其中一些孩子則會沉迷進去，忽視了與現(xiàn)實世界的互動與交流。家長如果遇到孩子產(chǎn)生這種情況，首先不要過于焦慮，而是找到孩子背后的原因，滿足孩子的需求。那么，14歲的孩子沉迷于游戲怎么辦？

14歲的孩子沉迷于游戲怎么辦

1、給孩子建立規(guī)則

對于玩手機上癮的孩子，家長不要一味的禁止或是沒收，而是要讓孩子認識到在不影響學習是前提。強硬的手段反而會更加激發(fā)孩子的好奇和叛逆心理。所以家長要學會給孩子設立規(guī)矩，和孩子商量條件，和孩子定好什么時間可以玩，什么時候不能玩。比如寫完作業(yè)可以獎勵孩子玩一段時間等等，同時也要設置懲罰的機制，并讓孩子嚴格的執(zhí)行。

2、和孩子有效溝通

家長在和孩子溝通時，也不要總是和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽。家長還是要從孩子他感興趣的話題入手，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，有效的溝通。才能讓家長真正認識到孩子沉迷游戲的原因，從而對癥下藥，規(guī)范孩子的行為。

3、多陪伴孩子

對于沉迷游戲的孩子，家長要多去陪伴他，給孩子愛心，讓孩子體會到溫暖和安全感。少責備多鼓勵，給孩子信心，使孩子開朗，讓孩子放開手腳去拼搏。放下家長的架子，和孩子交朋友，讓孩子主動吐露心聲，而家長就可以為孩子解除孩子內(nèi)心中的困惑。如果孩子在現(xiàn)實得到了滿足，那么自然就會放下手機了。

孩子沉迷游戲的原因

1、沒有重視學習能力的培養(yǎng)

孩子沉迷游戲很大程度上是因為家長不重視孩子學習能力的培養(yǎng)。很多孩子在學習上得不到家長的有力支持，比如學習習慣的培養(yǎng)，學科思維的培養(yǎng)等，使孩子在學習上困難重重，得不到學習的樂趣，自然學習對孩子就沒有任何吸引力，甚至從心底里抵觸和排斥。而在游戲這種虛擬世界，孩子很容易得到成功的滿足感，所以就很容易被游戲吸引而沉迷其中。

2、親子關系過于僵化

孩子出問題，家長一定要反思，反思家庭存在哪些問題，反思教育方式有哪些問題。絕大部分情況，孩子沉迷游戲，家長和孩子的關系往往不好，甚至是非常緊張的，如果家里總是彌漫著火藥味，那么孩子就只能進入虛擬世界尋求安慰。所以家長首先要做的是改善親子關系，而不是讓親子關系繼續(xù)僵化下去。

3、孩子缺少歸屬感

如果孩子生活中沒什么朋友，不被同學喜歡，比較孤單，而在游戲里，可以認識很多網(wǎng)友，游戲就給孩子提供了歸屬感。孩子之所以迷戀游戲，相當大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而游戲可以極大的滿足孩子的需求。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家覺得無聊，更不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從游戲上去尋求安慰。

14歲的孩子沉迷于游戲怎么辦，家長不僅要及時給孩子的行為做出規(guī)范，更要在平時加強和孩子的交流，多聽聽孩子內(nèi)心的想法，多關注孩子內(nèi)心的需求，而不是做甩手掌柜，讓孩子在虛擬世界中無限制的暢游。