當(dāng)孩子沉迷手機(jī)時(shí)，作為家長可以跟孩子談?wù)勑?，聊聊天之類的，或者可以帶孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子?duì)手機(jī)的注意力和依賴性，讓孩子知道除了手機(jī)，外面的世界也很精彩，而且有家長的陪伴，我相信孩子也愿意放下手機(jī)，和父母一起享受親子時(shí)光的。下面具體來看看孩子總是玩手機(jī)怎么辦。

孩子總是玩手機(jī)怎么辦

1、重視問題的嚴(yán)重性、緊迫性。家長朋友要切實(shí)擺上日程，瞪大眼睛，直面以對(duì)。

2、以身作則很重要。身教重于言教，在手機(jī)應(yīng)用方面，家長朋友要為孩子樹立正確榜樣。

3、給孩子高質(zhì)量的陪伴。家長的陪伴多了，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)就少了。給孩子講故事，與孩子一起做實(shí)驗(yàn)，玩游戲，下下棋，畫畫兒，玩玩具，聊聊天，說說話，讀讀書，唱唱歌……很多碎碎的時(shí)間就這樣快樂地打發(fā)了，而孩子也在這個(gè)過程中，漸漸積蓄起來一生的愛之動(dòng)力。

4、開展戶外運(yùn)動(dòng)。孩子除了宅在家里，也要在做好防護(hù)的前提下，抽時(shí)間開展一些戶外運(yùn)動(dòng)。孩子增強(qiáng)了體質(zhì)，提升了免疫力，也逐漸淡漠了對(duì)手機(jī)的興趣。

孩子總是玩手機(jī)的危害

首先是眼鏡容易近視，畢竟相愛的眼鏡很稚嫩，看多了手機(jī)容易疲勞，對(duì)眼睛保養(yǎng)不好。

還有就是小孩沉迷手機(jī)，就不會(huì)去戶外玩，不去探索外面的世界，失去童真的心。

再就是沉迷手機(jī)，小孩子不愛跟大人親近，注意力全在手機(jī)，不出去運(yùn)動(dòng)，食欲也會(huì)下降。

所以為了孩子的身體健康，大人也要少玩手機(jī)，給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，盡量不給孩子手機(jī)。有時(shí)間就多帶孩子出去玩。多發(fā)現(xiàn)一些有趣的親子活動(dòng)，吸引孩子的注意力，孩子對(duì)手機(jī)的興趣就會(huì)減少。

孩子總是玩手機(jī)怎么辦，家長要知道孩子沉迷手機(jī)主要是因?yàn)闆]人陪伴，只能在家待著，可是一個(gè)人在家待著也是很無聊的，時(shí)間久了，對(duì)手機(jī)的依賴性很大，所以在孩子的成長中，父母的陪伴是非常重要的。