打網(wǎng)球是一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。在打網(wǎng)球時(shí)需要注意的是比賽的賽制。

網(wǎng)球比賽打幾局就結(jié)束

對于男子單打比賽，通常是五盤三勝制。如果在五盤中戰(zhàn)成2-2平，那么需要進(jìn)行搶七局，即第七盤比賽，目的是首先獲得7分的一方贏得該盤。搶七局中，誰先得到7分就算贏下了該盤。

對于女子單打和雙打比賽，通常是三盤兩勝制。在一盤比賽中，先贏得6局的一方為贏家，但這需要凈勝至少2局，例如6-3、6-4這樣的比分組合才算贏下一盤。如果比分是6-6，則可能需要進(jìn)行搶七局來決定哪一方先贏得第二盤。

如果比賽進(jìn)入了長盤階段，例如男子比賽打到第五盤，女子比賽打到第三盤，那么規(guī)則會(huì)有所變化。在這種情況下，無論是第五盤還是第三盤的長盤，都必須有一個(gè)凈勝局?jǐn)?shù)的規(guī)則來確定最終的勝利者。

網(wǎng)球比賽的計(jì)分方法

勝一分：遇到下列情況時(shí)，判對方勝1分。

發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。接球員在發(fā)來的球沒有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。在球第二次落地前未能還擊過網(wǎng)時(shí)。還擊球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。還擊空中球失敗時(shí)。

在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過一次時(shí)?！盎钋颉逼陂g運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀鰠^(qū)以內(nèi)的場地地面。

網(wǎng)球需要護(hù)腕嗎

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員通常需要使用護(hù)腕。護(hù)腕可以在打網(wǎng)球時(shí)減少手腕的滾動(dòng)，并保護(hù)手腕免受二次傷害。此外，護(hù)腕也可以用于防止手臂上的汗水流到手上，尤其是在夏天或者進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練時(shí)。

護(hù)腕不應(yīng)過于厚重，以免影響手腕的運(yùn)動(dòng)靈活性。在選擇護(hù)腕時(shí)，應(yīng)考慮其材質(zhì)、厚度以及是否妨礙手部活動(dòng)。對于業(yè)余網(wǎng)球愛好者來說，戴護(hù)腕的目的可能更多的是為了擦汗，而不僅僅是保護(hù)手腕。