排球，英文名稱Volleyball，是一種進(jìn)攻和防守結(jié)合的球類運(yùn)動(dòng)，通常有發(fā)球、扣球、墊球、傳球、攔網(wǎng)等動(dòng)作組成。另外也有屬于犯規(guī)的打球動(dòng)作，最常見的就是持球，持球是球員和球之間無(wú)動(dòng)作保持超過一定時(shí)間，表現(xiàn)出明顯的停頓動(dòng)作后的違規(guī)動(dòng)作。

排球持球的標(biāo)準(zhǔn)是什么

球只要在手上有明顯的停頓就算持球，而對(duì)持球的判罰很難避免主觀因素。

裁判員在掌握快抹是否持球時(shí)，一方面掌握球員是否有抓球抹，另一方面掌握是否有托球抹（即抹球的時(shí)候掌心向上）。

進(jìn)攻隊(duì)員在實(shí)施快抹的時(shí)候心理變化對(duì)技術(shù)動(dòng)作的影響非常大的，因?yàn)楫?dāng)防守方在此時(shí)及時(shí)起跳并封死球的進(jìn)攻線路時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員會(huì)在心理上有一個(gè)非常大的變化，就是此時(shí)他已無(wú)可能再改變?cè)鹊氖址?，但若按原?lái)的動(dòng)作進(jìn)行下去的話，非?？赡艽舜芜M(jìn)攻失敗，因?yàn)椴捎每炷ㄟM(jìn)攻時(shí)，球速本身是很不快的；而快抹在進(jìn)攻上本來(lái)就有一定時(shí)間上的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)攻者此時(shí)很可能會(huì)選擇改變?cè)M(jìn)攻路線來(lái)保證此次進(jìn)攻的成功，而這時(shí)的技術(shù)動(dòng)作稍有猶豫便會(huì)造成“持球”。

而一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的裁判員是會(huì)敏銳地觀察到這些微變化的，所以我會(huì)說(shuō)“如果把握不好的話往往會(huì)被判成持球”。

排球的正確打法姿勢(shì)

1、排球發(fā)球時(shí)一場(chǎng)排球比賽至關(guān)重要的一環(huán)，一個(gè)好球會(huì)給你們隊(duì)伍帶來(lái)勝利的希望，保證發(fā)球局，贏得關(guān)鍵的一分，而一個(gè)不好的發(fā)球就意味著一個(gè)不好的開端。

2、初學(xué)者在拋球的時(shí)候不要太用力，否則很容易失誤，沒擊打到球就已經(jīng)落地了，大概拋于右肩上方一米左右即可。

3、拋球之后注視著球的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)球達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)要開始揮臂擊球，揮臂時(shí)收腹可以帶動(dòng)手臂的力量。擊球的時(shí)候右手五指要并攏，并且手腕保持緊張急促的擊球，在擊球的時(shí)候切忌有推壓排球的動(dòng)作。

籃球和排球的區(qū)別

1、顏色不一樣?；@球的顏色比較的暗沉，一般都是黑色為主，也有深藍(lán)色，棕色等。排球的顏色就會(huì)比較鮮艷，一般都是紅色、白色、黃色等。

2、摸起來(lái)的手感不一樣?；@球的手感會(huì)比較硬，比較光滑，還有很多小紋路；排球摸起來(lái)會(huì)比較柔軟，粗糙面比較的廣。

3、大小不一樣?；@球比排球會(huì)大很多，直徑至少要大8厘米左右，所以擅長(zhǎng)打籃球的人一般手掌都會(huì)比較大，一般都是男生，打排球因?yàn)橐瞄L(zhǎng)手腕力量，會(huì)比較細(xì)膩，所以一般都是女生打排球。