每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，成績下降的原因多種多樣，其主要原因主要有兩種，一是孩子基礎(chǔ)不扎實(shí)，二是孩子學(xué)習(xí)壓力大。家長要根據(jù)孩子的不同情況進(jìn)行有效的引導(dǎo)，幫助孩子提升成績。

高中成績下滑嚴(yán)重的原因

1、過度癡迷手機(jī)。

在小學(xué)、初中，不少家長對孩子控制很嚴(yán)格，一般都不會給孩子購買手機(jī)，到了高中以后，孩子年齡大了，家長開始給孩子配屬于他們自己的手機(jī)。

不少高中生本來想使用手機(jī)偶爾放松一下自己，結(jié)果卻沉迷游戲、短視頻、網(wǎng)絡(luò)小說無法自拔，變得很難沉下心去學(xué)習(xí)，？最終嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。

高中學(xué)習(xí)任務(wù)極重，知識點(diǎn)變大，難度也增加很多，適度玩一下手機(jī)是可以的，千萬不能過度沉迷手機(jī)，不然手機(jī)會害你一輩子一事無成。

2、還習(xí)慣使用死記硬背的方式去學(xué)習(xí)？。

小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)，更多依賴于記憶與重復(fù)，挑戰(zhàn)有限。而高中則要求他們擁有更高的思維與分析能力，來處理更復(fù)雜的知識。

高中知識繁雜、難度也極大，如果還用小學(xué)、初中死記硬背的方式去學(xué)習(xí)，你的學(xué)習(xí)效率極低，？所以到了高中，必須改變學(xué)習(xí)方法。

同時(shí)大多數(shù)學(xué)生其實(shí)一直都是被動、被迫學(xué)習(xí)的，而這部分學(xué)生升入高中以后，如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)（這個(gè)調(diào)節(jié)非常困難）會極易早早就出現(xiàn)聽不懂、跟不上的問題。

高中應(yīng)該多看一看學(xué)霸們是怎么學(xué)習(xí)的，多總結(jié)做題經(jīng)驗(yàn)，多反思自己的學(xué)習(xí)方法，最終找到最適合自己的？高中學(xué)習(xí)方法。

3、習(xí)慣補(bǔ)課？，被父母、老師逼著往前走。

小學(xué)、初中的課程難度小，平時(shí)的空閑時(shí)間也比較多，很多家長都會給孩子報(bào)輔導(dǎo)班，經(jīng)常補(bǔ)課的學(xué)生，成績確實(shí)會？明顯要好一些。

但到了高中以后，科目變多知識變復(fù)雜，而且學(xué)生必須住校，父母無法監(jiān)督，也沒有空閑時(shí)間補(bǔ)課，很多學(xué)生還是習(xí)慣被家長逼著去學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)能力很差，不愿意獨(dú)立思考，成績自然會下降。

和初中階段相比。高中知識點(diǎn)的深度，明顯增加了。需要同學(xué)們，付出更多的主動探索，以及深度的思考。如果大家，停留在被動接受，將很難真正掌握并靈活運(yùn)用所學(xué)知識。

4、從初中的學(xué)霸到高中的平庸，很多學(xué)生嚴(yán)重不適應(yīng)

高一是淘汰了50%的初中生后，組建的新的班級，以前在初中也許是學(xué)霸，但是到高中后大部分人會泯然于眾人，由班級的領(lǐng)跑者降級為追隨者，這對有些自尊心強(qiáng)的學(xué)生來說，極度的不適應(yīng)。

不適應(yīng)必然會影響到學(xué)習(xí)的動力和信心，高一難度大，心態(tài)調(diào)整不好，成績自然會快速下降。

5、學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的

到了高中以后，離開自己的父母、熟悉的同學(xué)，再加上知識量和難度都增大，不少學(xué)生學(xué)習(xí)壓力很大，經(jīng)常抑郁，無法靜下心來學(xué)習(xí)，陷入內(nèi)耗嚴(yán)重。而后形成惡性循環(huán)，因成績差而焦慮，因焦慮而成績更差。

高三學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)不好，怎么幫助孩子疏通

1、保持良好的家庭氛圍。特殊時(shí)期，要盡量保持冷靜，讓家人保持和平時(shí)一樣的經(jīng)營狀態(tài)，不要突然表現(xiàn)出過分的關(guān)心。努力營造輕松、自然、愉快的家庭氛圍，是孩子贏得戰(zhàn)斗的先決條件。堅(jiān)決避免家庭糾紛，避免與孩子發(fā)生沖突。

2、注意孩子的心理狀態(tài)?？记坝悬c(diǎn)緊張、擔(dān)心、不安，是正常的心理現(xiàn)象。它有助于調(diào)動考生的觀察力、記憶力、想象力和操作能力。如果高考前很緊張，吃不下，睡不著，根本無法集中注意力，這就是考試焦慮。

家長要積極關(guān)注考生的情緒狀態(tài)，如果孩子壓力過大或心情不好，那就及時(shí)與他們溝通，幫助他們緩解情緒，減輕壓力。

孩子高三了，家長能幫助孩子什么

家長能幫助孩子的就是，把握住學(xué)習(xí)的節(jié)奏，每天把孩子的錯題慢慢的幫助孩子復(fù)習(xí)一下。孩子的高考是一定要順利的，父母一定要給孩子做一些有營養(yǎng)的食物吃。

高三的節(jié)奏千萬不能卡的太快，這樣孩子也會吃不消。有的父母會選擇讓孩子做作業(yè)做到半夜，這樣孩子也會感覺十分的痛苦，不要用這種態(tài)度去對待自己的孩子。

不管是從學(xué)習(xí)的角度上還是從生活的角度上，父母都得給孩子適應(yīng)的時(shí)間。家長可以幫助孩子整理好孩子的錯題，可以給孩子做一個(gè)逐步的分析。如果家長不會，可以選擇跟孩子老師溝通，一定要從一些程度上來幫助孩子搞好學(xué)習(xí)。