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初中學(xué)生上課老走神怎么辦

時(shí)間:2024-11-29 13:59類型:初中閱讀數(shù):547

課堂是孩子獲取知識的主要途徑,然而生活中,很多孩子在聽課時(shí),出現(xiàn)注意力不集中、專注力差、上課走神、小動(dòng)作多等現(xiàn)象,嚴(yán)重影響正常的課堂秩序,老師為此一遍遍的與家長通電話,要求家長正確引導(dǎo)孩子。

初中學(xué)生上課老走神怎么辦

讓孩子明確自己的目標(biāo)。孩子對目標(biāo)越明確,完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈,在完成目標(biāo)過程中,注意力就越集中,注意力維持的時(shí)間也就越長。

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重,因此,一到晚上便貪黑敖夜,有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書,學(xué)到深夜;有的同學(xué)不能按時(shí)睡眠,在宿舍和同學(xué)閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時(shí)起床,即便勉強(qiáng)起來,頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺。

讓孩子重視課堂的學(xué)習(xí)時(shí)間。小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是通過課堂教學(xué)來完成的,但是有些同學(xué)沒有把握好這一重要的學(xué)習(xí)機(jī)會,他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。

打好知識基礎(chǔ),掃清聽課障礙。有些同學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠扎實(shí),知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂,這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學(xué)解決上課分心的首要任務(wù)是扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ),及時(shí)補(bǔ)好知識缺漏,形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。

改善學(xué)習(xí)環(huán)境和方法。環(huán)境可以地影響注意力。為孩子創(chuàng)造一個(gè)專注的學(xué)習(xí)空間,盡量避免干擾元素,如電視和智能手機(jī)。同時(shí),教授孩子有效的學(xué)習(xí)技巧,比如做筆記、時(shí)間管理和自我測試等,可以幫助他們好地掌握學(xué)習(xí)資料。

尋求專業(yè)幫助。如果家長發(fā)現(xiàn)情況難以控制,可以考慮獲取專業(yè)的心理教育和家庭指導(dǎo)。心學(xué)問公司就可以為家庭提供這樣的服務(wù),他們在認(rèn)知建構(gòu)、孩子成長、心理疏導(dǎo)、家庭陪護(hù)等方面具有專業(yè)的輔導(dǎo)能力,可以與家庭合作,制定加個(gè)性化并有效的解決方案。

孩子上課注意力不能集中是什么原因

父母自身的專注力差。已為人父人母的你,一定要注意自己在孩子心目中的地位。家長是孩子最好的老師,也是孩子性格、能力最容易受到影響的一大因素,當(dāng)你的專注力差時(shí),孩子看到了這一點(diǎn)也會跟著學(xué),甚至覺得我父母也是這樣,跟著父母學(xué)總沒錯(cuò)。長期以往,只會讓孩子的專注力變差,養(yǎng)成了各種不好的習(xí)慣。

過度“誘導(dǎo)”孩子。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長不要在旁邊產(chǎn)生其他“誘導(dǎo)”行為,如看著電視哈哈大笑、夫妻對罵等等。一般來說,孩子是最需要安靜的氛圍來促使他們沉浸在學(xué)習(xí)中,習(xí)慣成自然,孩子也會慢慢地可以集中注意力學(xué)習(xí)了。

打斷孩子。父母在任何時(shí)候都不要去輕易打擾孩子,無論是學(xué)習(xí)還是玩耍。很多時(shí)候,孩子們好不容易靜下心來準(zhǔn)備學(xué)習(xí)時(shí),家長總是會敲一下門送盤水果、送杯水,這樣的行為是在關(guān)心孩子,但也是在打擾孩子的思路。

環(huán)境因素。嘈雜的教室環(huán)境、過多的視覺刺激、不適宜的溫度或光線等外部因素,都可能分散孩子的注意力。此外,如果孩子患有視力或聽力障礙,也可能影響其在課堂上的注意力表現(xiàn)。

孩子上課老愛說話,家長如何幫助和引導(dǎo)孩子

1、家長應(yīng)該多陪伴孩子,利用一切機(jī)會與孩子交流互動(dòng),增進(jìn)情感。比如晚飯后一起散步,親子閱讀等,也可以利用吃飯時(shí)間,家人一起享受美味一起談心,引導(dǎo)孩子暢所欲言,充分表達(dá)自己的想法。

2、家長多與老師聯(lián)系,及時(shí)地了解孩子在校情況,尤其是上課時(shí)的表現(xiàn)。孩子一旦出現(xiàn)問題,家長首先要控制好自己的情緒,冷靜地面對,多與老師商量,理智地解決,切忌動(dòng)不動(dòng)就打罵孩子,只會適得其反。

3、培養(yǎng)孩子的自制力。孩子在上課說話,有時(shí)候是因?yàn)楹⒆硬荒軌蚩刂坪米约旱?。因此對于孩子來講,父母不要直接上來批評孩子,而是要學(xué)會培養(yǎng)孩子的自制力,讓孩子學(xué)會控制好自己的行為。

并且要告訴孩子上課講話的壞處。擁有了自制力之后的孩子,自然就會很好的抑制這種行為的發(fā)生。

4、引導(dǎo)孩子明白課堂秩序的重要性。孩子對于課堂的認(rèn)知有時(shí)候是比較模糊的,甚至有時(shí)候因?yàn)楦改傅墓噍敚J(rèn)為學(xué)校里面的教室,就是一個(gè)交朋友的地方,所以上課根本就是一個(gè)輕松的地方,不需要重視和尊重。

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