高中生上課走神和孩子沒休息好、對學習不感興趣等因素有關(guān)，想要讓孩子改正上課走神的習慣，需要對影響孩子的因素做出調(diào)整。只要改正了影響孩子走神的因素，再對孩子進行合理正確的引導，孩子就能做出改變。

高中生上課容易走神是什么原因

1.孩子沒休息好

人的精力是有限的，不可能一天中每時每刻都高度集中精神于一件事情上。有些孩子可能是由于沒休息好，導致精神上極度疲倦，上課時思維自然很渙散，注意力難以集中，常常無法自控地進入了走神的狀態(tài)。

2.對學習沒有興趣

一些高中學生在上課的時候覺得無聊，就會發(fā)散自己的思維，這就導致了上課時注意力不集中。但老師講一些課外話的時候，會變的異常專注，因為他們跟喜歡聽一些與學習無關(guān)的事情。

對于很多學生來說，學習是十分無趣的，且自己努力學習了，也不會有什么好的成績，所以就自暴自棄，有這樣想法的學生在學習時注意力肯定不會集中。

3.嘈雜的環(huán)境

嘈雜的環(huán)境是影響孩子注意力集中能力的很大的原因，每個人注意力集中才能深入的思考，孩子深入思考的時候需要一個安靜的環(huán)境才能持續(xù)，當孩子在學習的時候周圍的環(huán)境是很嘈雜的孩子的學習就不能注意力集中思考，孩子的就會分心。

高中生上課容易走神怎么改正

1.引導孩子制定學習目標

高中生想在上課時集中注意力，就要學會制定目標，明確自己的學習任務。當學生對學習的目的和任務有了明確的了解的時候，就會提高自覺性和自己的責任感，注意力也就比較容易集中了。

2.提高孩子的學習興趣

嘗試尋找自己感興趣的學科和知識點，并嘗試將學習內(nèi)容和自己的興趣聯(lián)系起來，可以提高學習的積極性和效果。

3.引導孩子學會控制自己的情緒

情緒波動、心境不佳往往容易導致注意力分散。要學會有意識地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，逐步使自己趨于心理平穩(wěn)，就能較好地集中注意力去學習。

4.讓孩子保持好心態(tài)

引導孩子放松心態(tài)，保持積極的學習態(tài)度。對學習有一種踏實感，滿懷信心，別把不存在的困難夸大，腳踏實地，步步為營，是好的學習心態(tài)。

高中生上課容易走神怎么提高專注力

1.讓孩子有準備的聽課

有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。

2.聽要結(jié)合寫和思考

孩子純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。讓孩子積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答。

3.增強孩子的學習興趣

幫助孩子找出注意力不集中的原因，然后再針對性的幫助孩子，讓他們能夠快速地掌握學習成績，培養(yǎng)學習興趣。學習興趣是培養(yǎng)學習興趣的最好方法，高中孩子學習興趣濃厚，會很容易被吸引。

4.定量學習高中孩子

專注力的培養(yǎng)不是一朝一夕能夠完成的，因為這個時候孩子可能對學習不感興趣，所以可以跟孩子定下學習點，比如每天放學之后的時間，定時定量地學習，讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)分階段完成，如果完成得很好，也可以給予相應的獎勵。