孩子沉迷游戲是讓家長(zhǎng)最發(fā)愁的事情，尤其是一些未成年孩子沉迷游戲，更是讓家長(zhǎng)手足無措，不知道怎么辦才好，面對(duì)孩子沉迷游戲的情況，家長(zhǎng)一定要保持冷靜，采取正確的措施引導(dǎo)孩子才好。

未成年沉迷游戲怎么辦

1、增進(jìn)與孩子的溝通。家長(zhǎng)與孩子看待游戲的不同是我們可以尋找問題解決辦法的出口。所以家長(zhǎng)要了解孩子玩游戲的原因，清楚孩子的真正需求。如果面對(duì)孩子玩游戲，家長(zhǎng)只是不分青紅皂白地去批判，肯定不利于問題的解決。建議家長(zhǎng)學(xué)會(huì)換位思考，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)你所不知道的孩子。

2、增加親子時(shí)間。家長(zhǎng)總是在批判孩子一直玩游戲，但是否想過，如果孩子作業(yè)寫完了，尤其是假期，孩子不玩手機(jī)，待在家里還能做什么？其實(shí)一部分孩子是因?yàn)闊o聊才會(huì)去玩手機(jī)。那我們想要抑制孩子玩游戲這一行為，就需要?jiǎng)e的項(xiàng)目去代替。

3、給予孩子的個(gè)性以發(fā)展空間。當(dāng)個(gè)性化的情感需求持續(xù)得不到滿足時(shí)：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對(duì)各階段的成長(zhǎng)任務(wù)，還有更個(gè)性化的精神需要，如好奇與探險(xiǎn)、勇氣與擔(dān)當(dāng)、自信與成就感等。

4、當(dāng)前，互聯(lián)網(wǎng)+已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)的重要特征之一。作為現(xiàn)代社會(huì)的未成年人不可能完全摒棄網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)的豐富性與趣味性容易使孩子沉迷其中，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代孩子必須要面對(duì)的一道坎。大禹治水，堵不如疏，網(wǎng)絡(luò)亦然。

隨著社會(huì)的進(jìn)步與科技的蓬勃發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)與各種各樣的電子設(shè)備可以說，已經(jīng)進(jìn)入了每家每戶，由于網(wǎng)絡(luò)所具有的特殊性，它的發(fā)展使得越來越多的游戲?qū)映霾桓F，然而游戲?qū)τ诂F(xiàn)在的人而言一種前衛(wèi)的娛樂方式，但因?yàn)橛螒虻奶厥庑?，?dǎo)致大人面對(duì)游戲仍然是有所留戀，更不要說處于未成年的孩子了，這也是家長(zhǎng)非常頭疼的原因之一。

未成年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1、與孩子多溝通，參與孩子的游戲過程建議家長(zhǎng)與孩子一起玩游戲，這不僅會(huì)加深家長(zhǎng)對(duì)孩子喜歡的游戲的理解，而且這也是一個(gè)很好的方式來度過一些有質(zhì)量的家庭時(shí)光，家長(zhǎng)放平心態(tài)和孩子一起參與游戲中的冒險(xiǎn)，就好像和孩子一起去旅行一樣。家長(zhǎng)和孩子一起玩游戲，通過孩子的游戲行為理解孩子，同時(shí)也能促進(jìn)親子關(guān)系的良性發(fā)展。

2、提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。不能讓孩子在網(wǎng)絡(luò)上“開闊眼界”，直到沉迷其中，也不能因?yàn)楹ε戮W(wǎng)絡(luò)危害而過度控制孩子上網(wǎng)。通過正確的引導(dǎo)和合理的監(jiān)管，家長(zhǎng)不僅要直接控制青少年在家和在學(xué)校的上網(wǎng)時(shí)間，還要提高青少年合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。

3、滿足孩子的心理需求，孩子之所以沉迷于電子游戲或網(wǎng)絡(luò)，主要是因?yàn)樽陨淼男睦硇枨?。父母?yīng)該尊重和滿足他們。一方面滿足孩子的合法上網(wǎng)要求；另一方面，也可以通過其他方式來滿足。比如有的孩子因?yàn)楣陋?dú)的原因選擇上網(wǎng)。這時(shí)候家長(zhǎng)要多陪陪孩子，多和孩子溝通，多給父母關(guān)注。

父母可以鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)等。如果他們因?yàn)槿狈ι缃欢ㄟ^上網(wǎng)來滿足需求。如果孩子想通過虛擬空間來補(bǔ)償自己的真實(shí)愿望，家長(zhǎng)可以在現(xiàn)實(shí)生活中多設(shè)置一些容易成功的情境來鼓勵(lì)孩子的信心，克服挫敗感。

在網(wǎng)絡(luò)信息快速發(fā)展的時(shí)代，人們了解的信息越多，帶來的危害也就越大。網(wǎng)絡(luò)游戲的普及，讓很多人沉迷于其中無法自拔。所以家長(zhǎng)想要讓孩子不在沉迷于游戲，應(yīng)該掌握正確的教育方法，對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)教育，幫助孩子擺脫游戲的困擾。

成年男孩沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、父母做好榜樣，不做低頭族。父母就是孩子的鏡子，孩子身上的一些缺點(diǎn)都與父母有很大的關(guān)系，所以父母要做好表率才能改變孩子的不良習(xí)慣?？梢詭Ш⒆映鲩T，選擇走出去意味著在家里的時(shí)間就不多了，帶孩子出門讓孩子減少對(duì)游戲的依賴。

2、加強(qiáng)管教，千萬不能散養(yǎng)孩子任性讓孩子玩游戲，讓孩子知道玩游戲給自己帶來的不良變化，比如，學(xué)習(xí)的專注力下降了，成績(jī)下降了，不愛交流了，容易憤怒了，這些都是玩游戲帶來的不良影響。

3、建立網(wǎng)絡(luò)、作息學(xué)習(xí)等界限。一時(shí)半會(huì)可能也戒不掉，會(huì)很煩躁，可以和孩子做好約定，時(shí)間上要約好，同時(shí)記住管理好網(wǎng)絡(luò)密碼?？梢远〞r(shí)關(guān)網(wǎng)的，如果孩子不能遵守承諾的話，可以采取強(qiáng)制措施。如果孩子對(duì)使用網(wǎng)絡(luò)，生活作息，學(xué)習(xí)等方面沒有一個(gè)邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學(xué)校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

4、幫孩子做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除。孩子不上學(xué)，在心理上會(huì)遇到不同的問題，特別是面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)學(xué)校老師同學(xué)可能會(huì)有焦慮的情緒，這些需要家長(zhǎng)提前幫助孩子，做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除，讓孩子找到價(jià)值感，成就感等。

孩子已經(jīng)成年了，按理來說，他已經(jīng)可以獨(dú)立了，不再需要家長(zhǎng)的幫助了，不再一味地依賴家長(zhǎng)了，但是如果孩子身心發(fā)展的不好，家長(zhǎng)依舊要承擔(dān)起教育好孩子的責(zé)任，不可放任不管，成年孩子沉迷游戲怎么辦呢？

成年孩子沉迷游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)

想要幫助成年孩子戒掉游戲癮是比較困難的，首先你們作為他朝夕相處的家人，對(duì)手機(jī)這一塊也是要有一定克制的。因?yàn)槟悴蛔屗嬗螒蜃约簠s在那里耍手機(jī)，他是不會(huì)聽你們的話的，所以父母一定要做表率。其次你要幫他分析利弊，告訴他玩游戲他能得到些什么，失去什么。玩游戲只是的到短暫的精神放松，浪費(fèi)的一大把時(shí)間。最后，你們可以帶著孩子多戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，久而久之他就不會(huì)再對(duì)游戲有依賴了。

2、找準(zhǔn)問題的源頭

孩子已成年，有了自己的思維方式，而且如果生活無憂，年輕人沉溺于網(wǎng)絡(luò)也是人生階段中一段叛逆期，無傷大雅，無可厚非。作為父母，要反思以前對(duì)孩子的教育問題，孩子為什么沉溺于游戲、沉溺于網(wǎng)絡(luò)，未成年時(shí)是不是也這樣，找準(zhǔn)問題的源頭，加以引導(dǎo)，讓孩子融入社會(huì)，去做其他的事情，轉(zhuǎn)換了興趣愛好，也許他或她在另外的領(lǐng)域也沉溺其中，事業(yè)會(huì)做得更好。

厭學(xué)孩子不上學(xué)，整天拿著手機(jī)聊，打游戲，看小說，玩，不熱衷于學(xué)習(xí)，這真的讓許多家長(zhǎng)感到頭疼，根源還是在于家庭氛圍，大多數(shù)的父母都控制不了自己玩手機(jī)，所以孩子的自律性也會(huì)比較差。

孩子沉迷游戲厭學(xué)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

逐漸削減孩子的游戲時(shí)刻。

引導(dǎo)孩子從游戲中慢慢走出來，回歸實(shí)際國(guó)際，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要爸爸媽媽的耐心和陪同。作為爸爸媽媽，每逢孩子少玩半個(gè)小時(shí)游戲，就能夠獲得咱們的一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，這種方法能夠協(xié)助孩子逐漸削減玩游戲的時(shí)刻，削減游戲關(guān)于孩子的吸引力。

教育孩子要有耐心，把道理給他們講清楚。

而且家庭成員之間，要統(tǒng)一口徑，不可以有分歧。也可以借助老師的權(quán)威性幫助孩子，改掉沉迷游戲的壞習(xí)慣。還可以善用孩子的模仿性，崇拜偶像的心理，告訴孩子總是沉迷游戲，不好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后很難成為自己崇拜的偶像那樣的人。

網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)給成為人們娛樂的重要方式之一，生活中，很多孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲后，出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，尤其是假期的孩子，沒有上課的束縛，有更多的時(shí)間玩游戲，不但荒廢了學(xué)業(yè)，自己的身體健康也收到一定的影響。

大學(xué)生暑假沉迷游戲怎么辦

設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃時(shí)間：幫助大學(xué)生設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)，并制定一個(gè)實(shí)際可行的時(shí)間表來規(guī)劃他們的學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間。讓他們意識(shí)到游戲只是生活中的一小部分，而不是全部。

提供其他娛樂方式：鼓勵(lì)大學(xué)生嘗試其他的娛樂方式，如參加體育運(yùn)動(dòng)、社交活動(dòng)、學(xué)習(xí)新技能等。這些活動(dòng)不僅可以讓他們充實(shí)自己的生活，還可以提高他們的技能和自信心。

擬定方針和方案。咱們可以引導(dǎo)孩子設(shè)定明確的方針，例如每天約束游戲時(shí)刻、參加其他活動(dòng)或?qū)W習(xí)等，并擬定一個(gè)詳細(xì)的方案來完成這些方針。有了方案，孩子的行為也會(huì)遭到標(biāo)準(zhǔn)，減少沉迷游戲的現(xiàn)象。

增強(qiáng)自我意識(shí)：幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到游戲成癮對(duì)他們的學(xué)業(yè)、健康和社交關(guān)系造成的負(fù)面影響。讓他們意識(shí)到自己的行為和習(xí)慣，并主動(dòng)尋求改變。

隨著科技的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為孩子的重要娛樂方式，隨處可見抱著手機(jī)玩游戲的孩子，適度玩游戲可以幫助孩子釋放壓力，但是過度玩游戲，可能會(huì)讓孩子沉迷其中，不但危害孩子健康，也讓孩子的成績(jī)?cè)絹碓讲睢?/p>

未成年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

損害身體健康：長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會(huì)導(dǎo)致視力下降、睡眠質(zhì)量變差、肩頸疼痛等問題。此外，長(zhǎng)時(shí)間的久坐也可能導(dǎo)致肥胖和其他與生活方式有關(guān)的疾病。

影響學(xué)業(yè)成績(jī)：過度投入游戲可能會(huì)占用大量的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間減少，從而影響學(xué)業(yè)成績(jī)。此外，游戲中的刺激體驗(yàn)也可能使青少年對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

社交障礙：沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會(huì)導(dǎo)致青少年在現(xiàn)實(shí)生活中的社交活動(dòng)減少，影響他們的社交技能和人際關(guān)系的發(fā)展。這可能會(huì)導(dǎo)致孤立和社交焦慮等問題。

上癮風(fēng)險(xiǎn)：某些青少年可能容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致對(duì)學(xué)業(yè)、社交和身體健康的消極影響。長(zhǎng)時(shí)間沉浸在游戲中可能導(dǎo)致注意力分散、睡眠不足和缺乏鍛煉等問題。