隨著智能手機(jī)的普遍，它使我們的生活也變得更加便利，以至于我們出門在外都離不開它。但手機(jī)的普及對(duì)于大多數(shù)小孩子來說，卻是不可自拔的萬丈深淵。因?yàn)楹⒆幽挲g比較小，自控力比較差，常常會(huì)被手機(jī)里的內(nèi)容給吸引，以至于漸漸影響了學(xué)業(yè)。那么，孩子沉迷手機(jī)請(qǐng)問有何對(duì)策呢？

孩子沉迷手機(jī)請(qǐng)問有何對(duì)策

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

手機(jī)已經(jīng)不單純是一種通訊工具，更多的時(shí)候是扮演著一種娛樂工具的角色，并且是愈演愈烈。部分中學(xué)生即使不用進(jìn)網(wǎng)吧仍可隨時(shí)隨地上網(wǎng)聊天，甚至引發(fā)網(wǎng)戀。下面我們一起來了解下15歲孩子沉迷手機(jī)對(duì)策。

15歲孩子沉迷手機(jī)對(duì)策

1、首先，家長需要管控孩子玩手機(jī)的時(shí)間，孩子沉迷手機(jī)的一個(gè)重要原因就是習(xí)慣，就像大人玩手機(jī)一樣，沒事就會(huì)掏出手機(jī)看看，而這種習(xí)慣就會(huì)讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，所以我們要解決孩子玩手機(jī)的問題，一定要先改變孩子這個(gè)不好的習(xí)慣，最直接的方法就是控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

2、其次，家長需要找到孩子沉迷手機(jī)的內(nèi)容，孩子并不是喜歡手機(jī)，而是喜歡手機(jī)里的內(nèi)容，如果你給孩子一個(gè)老人機(jī)，相信孩子肯定不會(huì)天天抱著玩，所以智能手機(jī)里的內(nèi)容才是罪魁禍?zhǔn)?，比如有些孩子就喜歡玩游戲，那么家長就應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩游戲，從源頭解決問題。

3、最后，家長需要和孩子有個(gè)良好的溝通，很多家長就知道沒收孩子的手機(jī)，這種做法只會(huì)讓孩子不高興。對(duì)此，專家提出了一個(gè)妙招，家長只需要在手機(jī)上安裝麥苗守護(hù)，家長無需沒收孩子的手機(jī)，就可以嚴(yán)格地管理孩子玩手機(jī)的時(shí)間和孩子手機(jī)里的內(nèi)容。

15歲孩子沉迷手機(jī)的原因

孩子玩手機(jī)似乎已經(jīng)成為習(xí)以為常的事情，有些家長讓孩子拿手機(jī)是為了讓孩子查學(xué)習(xí)資料和提交網(wǎng)絡(luò)作業(yè)。但有些自制力差的孩子，沉迷時(shí)間無法自拔，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)如何挽救

及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)時(shí)，父母也有不可推卸的責(zé)任。如果家長能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時(shí)糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子早期的“手機(jī)癮”就可以輕松戒掉。恐怕父母永遠(yuǎn)都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，很難讓孩子越陷越深的手機(jī)成癮，以后也很難戒掉。

對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。當(dāng)孩子玩手機(jī)上癮時(shí)，心理輔導(dǎo)尤其重要。家長不要言辭激烈地責(zé)備孩子，要心平氣和地和孩子交流溝通，了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法，積極地為孩子提供心理支撐和行為示范。

了解孩子社交需求，重塑人際關(guān)系。無論任何時(shí)候，社交的需求都是必不可少的，尤其是青春期的孩子。家長可以從孩子身邊的同學(xué)或者老師了解，孩子周圍玩游戲的多不多，如果多，他也可能是通過這種方式在社交，想和同學(xué)們有共同話題。

孩子叛逆不愿意溝通，怎么辦

沉迷游戲會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績，這是必然的，所以作為父母都非常的擔(dān)心。不僅如此有些孩子叛逆行為也很嚴(yán)重，這讓家長更加的束手無策，其實(shí)這種情況，并不是無計(jì)可施。

孩子沉迷于手機(jī)叛逆該怎樣教育

讓孩子有事兒可做

我們常說“打不過就加入”，了解孩子沉迷手機(jī)的原因，嘗試接觸孩子的興趣愛好，比如與孩子一同玩游戲，一同追劇，一同追星，這樣做我們既可以隨時(shí)了解孩子的動(dòng)向，也可以走進(jìn)孩子的世界，孩子身邊有一個(gè)興趣相投的伙伴，就不會(huì)太過于沉迷手機(jī)。

如果孩子因?yàn)樵鐟俪撩允謾C(jī)，或者患上“手機(jī)依賴癥”，家長與其將孩子的手機(jī)一把奪過來，并對(duì)孩子一番指責(zé)，不如讓孩子有事可做。

比如帶孩子參加勞作，與孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)孩子實(shí)際的興趣愛好，比如球類運(yùn)動(dòng)，舞蹈等等。有條件的還可以帶著孩子出去走走，讓孩子充分接觸外面的世界，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)，已經(jīng)成為家長們頭疼的第一大問題，很多孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)沉迷其中，荒廢學(xué)業(yè)的現(xiàn)象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機(jī)，嚴(yán)重危害身體健康，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，慢慢減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)怎么辦

減少手機(jī)使用時(shí)間。家長可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過家長選擇的內(nèi)容，家長可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容?？梢詫?duì)一些APP設(shè)置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。

培養(yǎng)新的興趣愛好。家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動(dòng)，家長和孩子都可以參與進(jìn)來，互動(dòng)性很強(qiáng)。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長的陪伴是解決這個(gè)問題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機(jī)是非常嚴(yán)重的一件事兒，因?yàn)樗麄兠媾R著升學(xué)的重要階段，手機(jī)勢必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢，家長要及時(shí)的止損。

初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

面對(duì)孩子為了玩手機(jī)威脅家長不好好學(xué)習(xí)，不上學(xué)等無理要求，家長應(yīng)該堅(jiān)持自己的底線，幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機(jī)，第二天怎么有精力專心聽課呢？學(xué)不進(jìn)去，成績?cè)趺茨芎?？孩子成績差又怎么?huì)有學(xué)習(xí)成就感有學(xué)習(xí)動(dòng)力呢？滿足孩子的要求，只會(huì)讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學(xué)習(xí)成績?cè)絹碓讲?，更加找不回學(xué)習(xí)的積極狀態(tài)。因此，家長要對(duì)孩子使用手機(jī)的狀況進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，讓孩子在正常學(xué)習(xí)，正常作息的前提下有邊界去用。

家長切忌將孩子的問題定義為心理問題。孩子說自己抑郁了，有病不愿意上學(xué)，多數(shù)是為自己沉迷手機(jī)找的借口，家長不要先入為主，給自己增加負(fù)能量，再反過來繼續(xù)帶給孩子負(fù)面影響。

孩子學(xué)習(xí)成績差，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，家長需要幫助孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提升孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率；同時(shí)要與學(xué)校老師溝通好，從老師這邊引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

孩子的問題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長的情緒和教育方式、學(xué)校老師同學(xué)關(guān)系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個(gè)方面系統(tǒng)改善。

假期期間完全拒絕孩子玩手機(jī)是不可能的，在玩手機(jī)這件事情上，家長需要把制定規(guī)則的權(quán)利去交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給自己。

放假期間孩子沉迷手機(jī)怎么辦

第一：最小行動(dòng)法，拒絕拖延。

孩子跟我們其實(shí)差不多，想著已經(jīng)玩了很久的手機(jī)了，該放下了?？墒鞘謾C(jī)中剛剛看到了一半的東西對(duì)他們的吸引力還很強(qiáng)，所以在拖延癥的作用下，他們就會(huì)告訴自己：好的，看完這個(gè)我就放下手機(jī)。

但是看完了這部分的內(nèi)容之后，孩子又會(huì)被其他部分的內(nèi)容吸引走，循環(huán)往復(fù)，等他們真正放下手機(jī)，已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)過去，也已經(jīng)到了你容忍的邊緣了。

拒絕手機(jī)，要讓孩子掌握最小行動(dòng)法。什么是最小行動(dòng)法？顧名思義，就是用最小的行動(dòng)換取最大的成果。問問孩子，將屏幕按黑是不是很簡單？是不是不管什么時(shí)候都能做到？