孩子如果一直沉迷于手機(jī)的世界里，那么他與現(xiàn)實(shí)生活的交際自然就會(huì)減少，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中總會(huì)看到這樣一個(gè)畫面，那就是孩子正在玩手機(jī)，家長(zhǎng)叫孩子吃飯，而孩子理都不理，這樣家長(zhǎng)與孩子之間的交流變少了，親子關(guān)系自然就淡漠了。那么如何與沉迷手機(jī)的孩子溝通？

如何與沉迷手機(jī)的孩子溝通

1、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家長(zhǎng)不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

孩子玩手機(jī)似乎已經(jīng)成為習(xí)以為常的事情，有些家長(zhǎng)讓孩子拿手機(jī)是為了讓孩子查學(xué)習(xí)資料和提交網(wǎng)絡(luò)作業(yè)。但有些自制力差的孩子，沉迷時(shí)間無法自拔，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)如何挽救

及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)時(shí)，父母也有不可推卸的責(zé)任。如果家長(zhǎng)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時(shí)糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子早期的“手機(jī)癮”就可以輕松戒掉?？峙赂改赣肋h(yuǎn)都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，很難讓孩子越陷越深的手機(jī)成癮，以后也很難戒掉。

對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。當(dāng)孩子玩手機(jī)上癮時(shí)，心理輔導(dǎo)尤其重要。家長(zhǎng)不要言辭激烈地責(zé)備孩子，要心平氣和地和孩子交流溝通，了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法，積極地為孩子提供心理支撐和行為示范。

了解孩子社交需求，重塑人際關(guān)系。無論任何時(shí)候，社交的需求都是必不可少的，尤其是青春期的孩子。家長(zhǎng)可以從孩子身邊的同學(xué)或者老師了解，孩子周圍玩游戲的多不多，如果多，他也可能是通過這種方式在社交，想和同學(xué)們有共同話題。

孩子叛逆不愿意溝通，怎么辦

孩子用手機(jī)已成現(xiàn)代社會(huì)普遍現(xiàn)象，很多家長(zhǎng)害怕孩子沉迷手機(jī)，荒廢學(xué)業(yè)。面對(duì)孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)也不要一味禁止，否則或會(huì)更刺激孩子對(duì)玩手機(jī)的渴求。所以，堵不如疏，家長(zhǎng)要積極了解孩子的想法和需求，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)功能。

如何跟孩子溝通玩手機(jī)的問題

1.心態(tài)平和，共商約定

用協(xié)商的語氣與孩子交流，孩子會(huì)感到家長(zhǎng)的尊重和關(guān)心，也更容易接受建議。溝通的基礎(chǔ)打好了，家長(zhǎng)可以進(jìn)一步與孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則。

2.讀懂需求，精準(zhǔn)關(guān)愛

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子喜歡用手機(jī)聽音樂、看網(wǎng)劇、玩游戲，可能孩子想要滿足的是放松、娛樂需求。為此，家長(zhǎng)可以幫助孩子在現(xiàn)實(shí)生活中安排以下活動(dòng)。

手機(jī)是一把雙刃劍，正確的引導(dǎo)可以使其成為孩子成長(zhǎng)的助力，而不是阻礙。在解決孩子沉迷手機(jī)問題的過程中，關(guān)鍵在于理解、信任和引導(dǎo)。作為家長(zhǎng)，需要不斷地調(diào)整自己的教育方法，根據(jù)孩子的年齡和成長(zhǎng)階段，采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。

14歲孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

1、與孩子及時(shí)溝通建立信任

家庭是孩子成長(zhǎng)的港灣，與孩子保持溝通是至關(guān)重要的，試著站在孩子的角度理解他們的需求和感受，而不是一味地指責(zé)。

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)怎么跟孩子像朋友一樣相處，可以和孩子一起制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，充分尊重孩子的意見，讓他們參與到規(guī)則的制定中來。通過建立信任和理解，孩子才會(huì)更愿意遵守規(guī)定，不再沉迷于手機(jī)。

2、分享正面手機(jī)使用經(jīng)驗(yàn)

對(duì)于孩子玩手機(jī)的問題，相信是每一位家長(zhǎng)都比較格外關(guān)注的話題，有的家長(zhǎng)不知道怎么和孩子溝通手機(jī)的問題，就強(qiáng)行沒收孩子的手機(jī)，這導(dǎo)致孩子的情況越來越嚴(yán)重，甚至還會(huì)和家長(zhǎng)反駁。

如何和孩子溝通手機(jī)的問題

1、孩子年紀(jì)尚幼，對(duì)后果預(yù)見不足，所以有時(shí)候玩手機(jī)游戲時(shí)間過長(zhǎng)，比如上課還偷著玩手機(jī)游戲，耽誤了學(xué)習(xí)。當(dāng)出現(xiàn)這種情況后，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心說明這樣做的后果，還要表達(dá)對(duì)孩子的信任和期望，重要的是要孩子明白這樣的做法有什么不當(dāng)之處。

2、約定時(shí)間。平時(shí)孩子上學(xué)，無法接觸手機(jī)，回到家第一件事情就是想玩手機(jī)。那么家長(zhǎng)可以跟孩子約定，寫完作業(yè)，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，保質(zhì)保量，經(jīng)過家長(zhǎng)檢查之后，可以玩半個(gè)小時(shí)，設(shè)置好鬧鐘，時(shí)間到了就自覺上交手機(jī)。

3、溝通并做出合理決策：如果購買手機(jī)是合理的，父母可以在購買前與孩子進(jìn)行充分的溝通，了解孩子需要哪些功能，金額預(yù)算等。同時(shí)，父母還應(yīng)該考慮更多因素，例如是否有促銷或者閑置手機(jī)可以派上用場(chǎng)等，最后做出決策。

4、讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害，你不說，孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什么危害，比如會(huì)讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友減少，體重增長(zhǎng)等等。與此同時(shí)，大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。

現(xiàn)在手機(jī)在我們的生活中普及，很多孩子都出現(xiàn)了沉迷手機(jī)的情況，有的孩子因?yàn)槌撩允謾C(jī)而放棄了自己的學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)在面對(duì)這樣情況的時(shí)候，往往采取兩種方式，一種打罵，另一種則是講道理的方式，但是效果并不是很好，家長(zhǎng)要及時(shí)轉(zhuǎn)變方法。

孩子沉迷手機(jī)不想上學(xué)如何挽救

1、找出孩子厭學(xué)的原因。造成這種情況的原因是因?yàn)楹⒆訉?duì)學(xué)習(xí)成績(jī)感到厭煩或?qū)W習(xí)環(huán)境不適應(yīng)?；蛘哌€有什么其他原因不敢說造成的。問題是和孩子溝通，對(duì)待朋友的方式問孩子，引導(dǎo)他說明原因，并給他相關(guān)的解決方案。

2、和孩子談?wù)劤撩杂螒虻奈：ΑＥc孩子合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和游戲時(shí)間。不要以粗暴的方式強(qiáng)迫孩子馬上退出游戲，這不太現(xiàn)實(shí)。只能合理安排游戲時(shí)間，彼此約定什么時(shí)間學(xué)習(xí)，什么時(shí)間玩游戲。如果不遵守，就少給點(diǎn)零花錢，多做運(yùn)動(dòng)等處罰，慢慢引導(dǎo)孩子玩游戲，不要上癮。學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位。

3、讓孩子體會(huì)學(xué)習(xí)成功的樂趣。給孩子一些肯定和鼓勵(lì)，以建立孩子的自信心。創(chuàng)造機(jī)會(huì)，比如讓孩子做幾道數(shù)學(xué)題或者寫幾個(gè)英文單詞，及時(shí)表揚(yáng)，幫助孩子找到成就感。

4、陪伴孩子做事情。有的時(shí)候孩子之所以會(huì)覺得玩手機(jī)比較吸引人，是因?yàn)榧议L(zhǎng)不愿意花時(shí)間陪伴孩子。這個(gè)時(shí)候我們就要盡量改變以往的相處模式，多一些時(shí)間陪伴孩子，讓孩子發(fā)現(xiàn)做其他的事情也是挺有樂趣的。

孩子沉迷手機(jī)的問題很常見，家長(zhǎng)想要從根本上解決，就要多騰出時(shí)間陪伴孩子，多關(guān)心孩子的生活，多在生活中培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，把孩子的時(shí)間充分安排好，讓孩子沒有時(shí)間可以玩手機(jī)。

家長(zhǎng)如何解決孩子沉迷手機(jī)的問題

1、家長(zhǎng)自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長(zhǎng)應(yīng)該騰出時(shí)間多與孩子互動(dòng)、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動(dòng)，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

2、鼓勵(lì)孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。當(dāng)然，孩子在與同學(xué)、朋友交往的過程中，獲得了友誼和快樂，當(dāng)然就不會(huì)沉迷于手機(jī)這個(gè)虛幻的世界中去了。

3、幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷也會(huì)大大減弱，而且這些有意義的興趣愛好，還可以擴(kuò)展孩子知識(shí)面、增強(qiáng)孩子體質(zhì)，提升孩子的才藝，對(duì)未來發(fā)展很有幫助。

4、約定時(shí)間。我們可以和孩子做一系列的約定，如果孩子能夠按時(shí)完成作業(yè)，或者主動(dòng)做家務(wù)，就可以玩幾個(gè)小時(shí)的游戲。