大多數(shù)家長在面對孩子情緒比較激動的時候，就會采取暴力或者其他的不當?shù)男袨榉绞?，一味地壓制他們，但這樣做的結果不僅會加重他們的不良情緒，甚至還會對他們今后的身心發(fā)展帶來一些不利的影響。那么，孩子情緒激動的時候我們該怎么辦呢？

孩子情緒激動的時候我們該怎么辦

1.首先要認同并解讀孩子的情緒

當孩子因各種不滿而發(fā)泄情緒時，很多時候他們是無助的，可又由于語言表達能力匱乏，無法通過理性的方式將自己的想法表達出來，而此時又遭到了大人的不理解或者斥責，他們此刻情緒就會以一種強烈的方式發(fā)泄出來。當寶寶情緒激烈時，他們既無助又渴望愛，渴望得到父母的理解和認同，此時父母需要做的是蹲下來告訴孩子“媽媽知道你很委屈，你想哭就哭出來吧”，這時孩子就不會再感到無助了。有些父母在孩子情緒激烈時，他們的情緒會比孩子更激烈，甚至怒斥、責打孩子，這樣的教育是毫無幫助的，且會導致孩子性格壓抑、煩躁，影響孩子性格的形成。

2.等待孩子情緒緩解后再作溝通

當孩子的情緒得到父母的理解和認同后，他們情緒恢復地往往更快，待孩子情緒恢復后，父母可就具體事情進一步和孩子溝通。父母和孩子溝通時應注意循序漸進，逐步引導孩子自己將需求和情緒表達出來，并告知父母自己希望父母如何做。如果孩子一時不知道該如何表達，那父母可以試探性地逐步深入，比如“你現(xiàn)在能冷靜下來了嗎？”，“你現(xiàn)在能告訴媽媽你為什么生氣嗎？”，“你希望媽媽怎么做呢？”，“你覺得這件事以后怎么處理比較好呢？”這樣可逐步鍛煉孩子的語言表達能力和獨立思考能力。

初中階段的孩子，大多已經進入青春叛逆期，這個時期孩子的典型特點就是情緒不穩(wěn)定，所以，當家長遇到孩子情緒波動大的情況時，要理解孩子，多與孩子溝通，幫助孩子釋放情緒，千萬不要與孩子對著干。

孩子上初中情緒不穩(wěn)定怎么辦

采取鼓勵式教育。有人曾說：孩子們需要鼓勵，就像植物需要水。對于初中孩子而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學生給予肯定。鼓勵可以幫助孩子培養(yǎng)勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。

讓孩子對情緒有所理解。對于情緒不穩(wěn)定的孩子，家長也就需要幫助孩子對某個情緒的理解，可以買一些關于情緒方面的書籍來給孩子閱讀，讓孩子可以更多的了解。當孩子跟朋友鬧別扭了，可能就會出現(xiàn)各種不同的情緒，這個時候，家長一定要坐下來好好跟孩子談談，幫助孩子去理清其中的情緒感受。

讓孩子學會宣泄情緒。情緒宣泄就是指在適當?shù)膱龊?，用適當?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械牟涣记榫w，發(fā)泄可以防止不良情緒對人體的危害。就比如向親朋好友傾訴衷腸，把不愉快的事情隱藏在心中，會增加心理負擔。

設定明確的規(guī)則和期望。我們需要設定明確的規(guī)則和期望。青春期的孩子可能會因為對自由的渴望而忽視規(guī)則，但這并不意味著我們可以放任他們。相反，我們需要設定明確的規(guī)則和期望，讓他們知道什么是可以接受的行為，什么是不可以接受的行為。

高中時期的孩子正處于青春叛逆期，這個時期，孩子的普遍特征包括反抗父母、情緒不穩(wěn)定等，面對孩子情緒不穩(wěn)定，家長要及時與孩子溝通，了解孩子內心所想，教會孩子正確排解情緒的方法。

高中孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

提供支持和理解：高三階段學習壓力大，家長應該給予孩子關心、理解和支持，耐心傾聽他們的情緒表達，避免過多責備或斥責。

設立合理的目標：幫助孩子設立可實現(xiàn)的目標，并分解為小目標，這樣能夠增加他們的信心和動力。同時，也要注意幫助他們調整過高的期望。

提供積極的學習環(huán)境：創(chuàng)造一個安靜、整潔、有秩序的學習環(huán)境，減少家庭紛爭和噪音對孩子學習的干擾。

教會管理時間：教導孩子制定合理的學習計劃，將學習任務分解為更小的部分，并按照計劃有序地完成，避免任務積累帶來的壓力。

生活中，一些孩子在遇到一點困難的時候，總是習慣退縮，他們口中經常會說“我不行”、“我不會”“太難了”等等，這是孩子有畏難情緒的典型表現(xiàn)，其實每個人都有畏難情緒，家長要做的就是幫助孩子樹立信心，鼓勵孩子勇敢嘗試。

畏難情緒特別嚴重的孩子怎么辦

1、建立孩子的自信心。家長可以陪孩子一起進行一項活動，在這個過程中，盡量讓孩子獨立完成，并對孩子取得的成績給予積極的評論，多鼓勵孩子。

2、孩子獨立性地培養(yǎng)。家長的表情和態(tài)度，別像老師挑剔學生一樣。你面對的是你自己的孩子，面對自己可愛的孩子，家長什么都要接受，什么都要欣賞，你的表情要自然、輕松和快樂，要能給孩子帶去愉悅的心情。要知道，孩子是最會讀大人的表情的。

3、給孩子展示自己的機會。對于有才藝的孩子，可以舉行家庭表演會，在家設立孩子作品墻，鼓勵孩子在學校、社區(qū)等各種場合演出?；顒又卸嘟o孩子贊美，讓孩子體驗成功的喜悅。

4、多用積極向上的語言鼓勵孩子。孩子做正確的事時應該如實的得到嘉獎，但孩子不小心失敗時，家長不要老是用責備的語氣對待孩子，要給予孩子精神上的鼓勵，尤其是在孩子垂頭喪氣的時候。

15歲的孩子不管是從生理上還是心理上都趨向成熟了，聰明的家長要學會如何與孩子相處，不能知識吼罵嘮叨孩子，這樣只會讓你和孩子的關系越來越遠。

15歲孩子情緒失控時家長應該怎么辦

1、搞清楚孩子情緒化的來源

沒有人會無緣無故的發(fā)脾氣，只會有人放大問題，讓自己變得焦慮起來，所以父母要先搞明白孩子的焦慮來自于哪里？是學習、還是生活中的小事。發(fā)育期對孩子的心理也是會有影響的。

2、共情孩子的情緒

大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時候沒有辦法很好的用語言表達自己的情緒，就會轉化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以多傾聽孩子當下的感受，多理解孩子當下的心情，應對起來就能夠“對癥下藥”。孩子的世界有自己的一套行為邏輯，父母如果理所當然的行事會打亂孩子的節(jié)奏，這時不被理解的孩子就很可能出現(xiàn)情緒失控問題。家長不妨蹲下身，平視著孩子，用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關注，自己的感受得到了理解。

情緒可以左右一個人的行為，尤其是孩子，自控能力差，更容易被情緒左右。孩子對于情緒的認知和表達是懵懂且有限且的，孩子大喊大叫、摔東西、隨意發(fā)脾氣，都是最簡單粗暴的宣泄行為。

孩子情緒失控怎么辦

1.將孩子帶離現(xiàn)場

當孩子在公共場合哭鬧的時候，如果家長實在安撫不了他們，那么不妨先試試將他們帶離現(xiàn)場，然后找一個安靜的地方，和孩子進行溝通，由此來解決問題；

如果孩子拒絕溝通，還是一直哭的話，家長可以先讓他們在這個安靜的環(huán)境里宣泄一下情緒，而且這樣不用擔心會打擾到別人。

反之，如果家長直接在公共場合訓斥孩子的話，不僅可能安撫不了他們，還可能打擊孩子的自信心，同時還有可能影響到周圍的人，所以家長還是應該盡可能先將孩子帶離現(xiàn)場。

為了預防和化解孩子的厭學情緒，家長在開學之初就要適時地對孩子進行輔導。同時，家庭、學校等各方要努力營造寬松的學習環(huán)境，讓孩子盡快適應學習生活，減少厭學情緒的發(fā)生。

如果孩子有厭學情緒該怎么辦

1、培養(yǎng)孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾，很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

2、避免過度地批評和指責。很多厭學的孩子，學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。老師和家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助孩子提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發(fā)出來。

3、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

4、幫助孩子建立良好的人際關系。鼓勵孩子多參加集體活動，多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人，讓孩子學會傾聽，學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發(fā)生沖突時，家長要給予正面引導，幫助孩子正確處理沖突。