被孩子氣到情緒失控怎么辦
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被孩子氣到情緒失控,是很多家長都有過的經(jīng)歷,很少有孩子一直是個乖寶寶,他們難免有調(diào)皮的時候,孩子過于調(diào)皮時,家長就會忍不住生氣,很多家長在發(fā)脾氣之后也會意識到這樣不好,但是該怎么避免呢?
被孩子氣到情緒失控怎么辦
對孩子失望,發(fā)脾氣,甚至沖動地想打孩子,亦或者是打了孩子,事后又非常后悔。
如果你曾和其他家長溝通過有關(guān)教育孩子的問題,你會發(fā)現(xiàn)幾乎每一個家長都有過這樣的苦惱,而這并不是自己獨有的煩惱,這會讓你不再那么焦慮,能夠平和一些,去看待孩子身上的問題,這有助于你穩(wěn)定情緒。
為了避免被孩子氣到情緒失控,家長不妨把自己放到孩子的處境上,嘗試感受他的情緒和想法,并且告訴孩子,你理解他的感受,之后你也可以提出自己的要求了。
比如,孩子在外面和小伙伴搶玩具,還推了小伙伴一下。你很生氣,但經(jīng)過安撫,你了解到,是因為之前答應(yīng)給他買那個玩具,卻沒有買。
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15歲的孩子不管是從生理上還是心理上都趨向成熟了,聰明的家長要學(xué)會如何與孩子相處,不能知識吼罵嘮叨孩子,這樣只會讓你和孩子的關(guān)系越來越遠(yuǎn)。
15歲孩子情緒失控時家長應(yīng)該怎么辦
1、搞清楚孩子情緒化的來源
沒有人會無緣無故的發(fā)脾氣,只會有人放大問題,讓自己變得焦慮起來,所以父母要先搞明白孩子的焦慮來自于哪里?是學(xué)習(xí)、還是生活中的小事。發(fā)育期對孩子的心理也是會有影響的。
2、共情孩子的情緒
大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時候沒有辦法很好的用語言表達自己的情緒,就會轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以多傾聽孩子當(dāng)下的感受,多理解孩子當(dāng)下的心情,應(yīng)對起來就能夠“對癥下藥”。孩子的世界有自己的一套行為邏輯,父母如果理所當(dāng)然的行事會打亂孩子的節(jié)奏,這時不被理解的孩子就很可能出現(xiàn)情緒失控問題。家長不妨蹲下身,平視著孩子,用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關(guān)注,自己的感受得到了理解。
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情緒可以左右一個人的行為,尤其是孩子,自控能力差,更容易被情緒左右。孩子對于情緒的認(rèn)知和表達是懵懂且有限且的,孩子大喊大叫、摔東西、隨意發(fā)脾氣,都是最簡單粗暴的宣泄行為。
孩子情緒失控怎么辦
1.將孩子帶離現(xiàn)場
當(dāng)孩子在公共場合哭鬧的時候,如果家長實在安撫不了他們,那么不妨先試試將他們帶離現(xiàn)場,然后找一個安靜的地方,和孩子進行溝通,由此來解決問題;
如果孩子拒絕溝通,還是一直哭的話,家長可以先讓他們在這個安靜的環(huán)境里宣泄一下情緒,而且這樣不用擔(dān)心會打擾到別人。
反之,如果家長直接在公共場合訓(xùn)斥孩子的話,不僅可能安撫不了他們,還可能打擊孩子的自信心,同時還有可能影響到周圍的人,所以家長還是應(yīng)該盡可能先將孩子帶離現(xiàn)場。
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很多家長在面對情緒失控,脾氣暴躁的孩子時,都覺得無計可施,其實這樣的孩子并不是沒有辦法管教,家長千萬不能氣餒,一定要保持鎮(zhèn)定,根據(jù)孩子的情況采取措施就能幫助到孩子。
孩子脾氣暴躁易怒情緒失控怎么辦
1、孩子情緒失控暴躁,可能是因為孩子在成長過程中遇到了一些挫折,因此會對父母的教育方式產(chǎn)生質(zhì)疑。父母不能及時地發(fā)現(xiàn)孩子身上存在的問題,對孩子進行批評教育,幫助孩子改正缺點??梢越o孩子講道理,讓孩子認(rèn)識到錯誤。當(dāng)孩子認(rèn)識到了問題就會改正,就不會再發(fā)脾氣。
2、有些家長在孩子發(fā)脾氣的時候,很容易就會忽略孩子,讓孩子自己來消化。而當(dāng)孩子遇到不順心的事情時,就容易情緒失控、發(fā)脾氣,甚至動手打人。面對這樣的情況,家長應(yīng)該允許孩子發(fā)泄情緒,因為孩子大哭大鬧并不是一件壞事,這是他正常的發(fā)泄情緒的方式之一。
3、小孩長期不合理的要求被家長滿足,如果不能滿足要求,小孩就會發(fā)生不正常的舉動,比如發(fā)脾氣、暴躁并且伴有易怒的情況,這種情況家長要有耐心、不要暴躁,避免過多刺激小孩或與其發(fā)生沖突,要了解小孩的訴求,但是不能溺愛,會使小孩的不良癥狀逐漸消退。
4、孩子出現(xiàn)脾氣暴躁的情況時,部分家長可能會坐視不理,任由孩子發(fā)脾氣,可能會導(dǎo)致孩子變本加厲,不能認(rèn)識到自己的錯誤行為。建議家長及時與孩子溝通,糾正不良習(xí)慣。
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情緒是每一個人都有的,但是對于孩子來說,如何控制情緒是一大難題,所以就需要我們家長的幫助。首先在孩子情緒失控的時候,家長一定要保持冷靜;其次要等到孩子情緒穩(wěn)定下來之后,再教育孩子。
孩子總是情緒失控怎么辦
1、家長要告訴孩子,有情緒是正常的行為,沒有人不會生氣。這樣告訴孩子,是幫助孩子正視情緒問題,使得他能夠在出現(xiàn)情緒問題時,不會產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺,也不會把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒,這是幫助孩子解決情緒問題的基礎(chǔ)。
2、告訴孩子要清楚知道自己的界限,并且知道要明確表達出來。所謂界限,就是自己情緒問題的底線,但別觸碰這條線的時候,會激發(fā)內(nèi)心的憤怒、不適等感覺。告訴孩子,在跟父母相處的過程中,要告訴父母自己的界限在哪里,而在跟其他人相處的過程中,也要告訴其他人你的界限在哪里,這樣才不會輕易被別人冒犯到。
3、要告訴孩子,在有情緒的時候,要把情緒用適合的方式發(fā)泄出來。當(dāng)孩子從小開始,就能夠用合適的方式來發(fā)泄情緒,有助于孩子的情商的培養(yǎng)。所謂適合的方式,比如在生氣的時候去運動、在野外對著樹林大喊、把一個球扔得很遠(yuǎn)等等這些方式都是不會對其他人造成影響,但是會讓自己的身心感到愉悅,會有發(fā)泄的感覺。
4、爸爸媽媽更應(yīng)該以身作則,學(xué)會控制自己的情緒。父母只有以身作則,才能真正教會孩子去控制自己的情緒。同時,父母如果是一個優(yōu)秀的情緒控制者,還能很好地把握家里的“情緒暴風(fēng)雨”走向,讓孩子在一個更加積極、樂觀、友愛的家庭中健康成長。
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孩子情緒容易失控,我想可能跟孩子成長的環(huán)境有關(guān)系,家長要自查下是否自己也是這樣,做一個情緒穩(wěn)定的家長,而且不要在孩子情緒失控時跟孩子溝通,是進行不下去的。
孩子情緒失控時家長應(yīng)該怎么辦
1、若是孩子情緒失控的大聲吼叫,父母唯一要做的是保持淡定,平靜的回應(yīng)孩子,或者不說話看著孩子發(fā)泄訴說。這種情況下,父母的任何言語都是無用的,孩子更需要的是父母的關(guān)愛和安撫。等孩子心情平靜后,才是給予孩子一些建議和講道理的正確時間。
2、成為身教的巨人。所有父母,都想在孩子面前樹立一個權(quán)威的形象,成為孩子眼中的超人,但是父母往往是“言傳的巨人,身教的矮子”,教育的大道理說了一籮筐,孩子根本就聽不進去。
父母們只看到別人家孩子的優(yōu)秀,卻忽視了這些優(yōu)秀孩子的背后,始終有以身作則的父母,為自己的孩子樹立了優(yōu)秀的榜樣。
3、針對自我意識不斷覺醒、處于叛逆期而易發(fā)脾氣的孩子,父母要理解、尊重孩子,耐心地引導(dǎo),以柔克剛,慢慢地軟化,不可簡單粗暴打罵,或嚴(yán)厲懲處。
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孩子做錯事,是應(yīng)該教育的。當(dāng)然,教育的方式不應(yīng)該是打罵。如果父母控制不住情緒,已經(jīng)對孩子打罵了,事后又覺得后悔,那么就跟孩子道歉,承認(rèn)自己的方式錯了。家長先道歉,然后再引導(dǎo)孩子意識到自己的錯誤。
情緒失控打了孩子怎么辦
1、學(xué)會跟孩子有效溝通。通常是孩子作妖了,父母來氣了。孩子作妖很難控制,父母該如何應(yīng)對,才是成熟的爸爸媽媽要思考的問題。在第一步控制好自己的情緒基礎(chǔ)上,就可以跟孩子進行有效的溝通了。家長在和孩子溝通時,請注意自己的情緒和語氣,避免在與孩子溝通時候發(fā)泄自己的情緒。
2、對孩子道歉安撫。當(dāng)父母打完孩子后,一定要學(xué)會道歉。孩子固然犯錯了,但是家長的暴力行為同樣也是錯誤的,我們沒有做到控制好自己的情緒,我們要敢于對孩子說“對不起”,不要礙于面子覺得不好意思。我們要讓孩子明白,我們打孩子也是不得已的,而暴力這種行為是錯誤的,做錯事就要承認(rèn)錯誤,給孩子樹立一個好榜樣。同時在給孩子道歉時,要輕輕安撫自己打孩子的部位,這樣孩子才能感受到家長其實是愛著她的,而且可以使孩子的情緒慢慢恢復(fù)正常。
3、讓孩子記住教訓(xùn)。雖然家長打孩子是錯的,要給孩子道歉,但畢竟最開始的錯是在孩子身上,這時候家長可以邊道歉邊語氣溫和的給孩子講清楚,孩子到底錯在哪了,讓孩子明白因為自己的錯誤才使爸爸媽媽生氣,這種行為是不招人喜歡的。這樣孩子才能記住教訓(xùn),記在腦子里,下次就不會再犯了。
4、適當(dāng)性彌補孩子。當(dāng)打完孩子后,我們也可以許諾孩子一些好處,孩子小時候是很好哄得,只要給一點點的小禮物或者小獎勵孩子就能高興起來,這樣孩子很快就能轉(zhuǎn)移注意力,做到最快安撫好情緒,還可以促進親子關(guān)系的和諧。