想要變成優(yōu)秀的人，想要成功的做好某件事，一定要具備超強(qiáng)的專注力才行。那么，小孩沒(méi)有專注力怎么辦？

小孩沒(méi)有專注力怎么辦

1、不隨意打斷

都說(shuō)孩子的專注力不好，可父母卻忘了：很多時(shí)候，正是自以為是的關(guān)心，打斷了他們的專注力。孩子玩?；?qū)W習(xí)的時(shí)候，父母總是湊在身邊，甚至上前詢問(wèn)。這些錯(cuò)誤的舉動(dòng)，正在消耗孩子好不容易才建立的專注力。認(rèn)真做事時(shí)，一旦被外力因素打斷，就很難在集中思想，大人應(yīng)該很清楚。既然如此，任何時(shí)候都不要隨意打斷孩子，而是把時(shí)間和空間留給他們。

2、營(yíng)造干凈環(huán)境

家長(zhǎng)在平常應(yīng)給孩子營(yíng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，多多收拾家里的雜物。孩子的書(shū)桌上或床上不要擺放一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西，也不要在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中打擾他，這樣能夠集中孩子的注意力，讓其養(yǎng)成專注的好習(xí)慣。

很多家長(zhǎng)都比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，每天都要詢問(wèn)老師，孩子今天在學(xué)校的表現(xiàn)。家長(zhǎng)在收到的反饋中，最多的就是孩子上課不注意聽(tīng)講，一會(huì)玩玩鉛筆，一會(huì)摸摸橡皮，總是走神，這讓家長(zhǎng)十分的擔(dān)心。那么，小孩上課專注力不集中怎么辦？

小孩上課專注力不集中怎么辦

1、給予及時(shí)的肯定和認(rèn)可

孩子自制力不夠，注意力集中時(shí)間比較短的時(shí)候，家長(zhǎng)要努力引導(dǎo)，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時(shí)間的時(shí)間，及時(shí)給予肯定和認(rèn)可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動(dòng)力的支持下孩子會(huì)不斷的進(jìn)步。

2、利用獎(jiǎng)賞來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力

適度的使用一些獎(jiǎng)賞，跟孩子玩一些注意力有關(guān)系的游戲，可以讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中學(xué)到要專注，因?yàn)橹挥袑Ｗⅲ拍軌蜃屗麄儷@得獎(jiǎng)賞。

良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，但現(xiàn)實(shí)生活中很多孩子都缺乏這項(xiàng)能力。其實(shí)專注力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。所以，為了讓孩子從容地做完他投入的“工作”，作為家長(zhǎng)，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專注力；那么，小孩專注力不集中怎么辦？

小孩專注力不集中怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

2、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專注

很多家長(zhǎng)都有一個(gè)通病——在孩子特別專注于一件事情的時(shí)候，不自覺(jué)地去打斷孩子。比如，當(dāng)孩子正沉浸在解題時(shí)，家長(zhǎng)突然敲門(mén)進(jìn)來(lái)送一杯牛奶。也許父母會(huì)覺(jué)得不以為意，甚至覺(jué)得自己關(guān)心孩子有什么不對(duì)，但實(shí)際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進(jìn)入狀態(tài)。

專注力就是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。很多孩子專注力不好，怎么都坐不住，就像屁股下面像長(zhǎng)了釘子，家長(zhǎng)們?yōu)榇酥鄙匣?；那么，小孩專注力不好怎么辦？

小孩專注力不好怎么辦

1、減少干擾

父母要幫助孩子養(yǎng)成保持房間干凈整潔的好習(xí)慣，書(shū)桌上不堆放無(wú)關(guān)物品，學(xué)習(xí)用具也盡量選擇功能相對(duì)單一的，避免花哨和配帶玩具的。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，父母不要頻繁出入孩子的房間，也不要大聲講電話或者看電視。

2、堅(jiān)持朗讀

每晚在親子共讀的時(shí)候，讓孩子選取一些自己喜歡的文字，大聲朗讀至少10分鐘，這是一個(gè)口、眼、腦協(xié)調(diào)并用的過(guò)程，長(zhǎng)期堅(jiān)持非常有利于孩子注意力的提升。

孩子上課坐不住，站隊(duì)也是東搖西擺，自控力差，這些現(xiàn)象與孩子的專注力密切相關(guān)。那么，小孩子專注力不行怎么辦？

小孩子專注力不行怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

2、提供井然有序的環(huán)境

井然有序、干凈整齊的環(huán)境，能給人一種舒適平靜的感覺(jué)，尤其是孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，書(shū)桌上除了書(shū)本，什么都沒(méi)有，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的小動(dòng)作會(huì)少很多，能更好的集中精神，久而久之會(huì)越來(lái)越專心。

專注力差的孩子，他們自身自我調(diào)節(jié)能力與反應(yīng)抑制能力相對(duì)不足，因此他們很容易受到外界的干擾，很難自覺(jué)地將注意力集中在某件事或某項(xiàng)活動(dòng)上，且注意持續(xù)的時(shí)間比同年齡的孩子要短，注意的集中性與穩(wěn)定性要差，不利于今后的發(fā)展。那么，小孩專注力差怎么辦？

小孩專注力差怎么辦

1、給他們一張合適的椅子

桌椅不合適時(shí)，容易導(dǎo)致頸背部酸痛，進(jìn)而使得孩子很難集中精力寫(xiě)作業(yè)，因此，選擇一張合適的椅子非常重要，它可以讓我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間工作的時(shí)候，不會(huì)被身體上的不適所打斷。

2、改善周圍環(huán)境如注意清理桌面

桌面不要放太多東西，盡量保持干凈整潔，在需要一件東西時(shí)，能隨手就拿到，這樣可以提高孩子學(xué)習(xí)的效率。再次，我們可以從孩子感興趣的事，如陪他們讀繪本、玩拼圖、積木等開(kāi)始，有意識(shí)地引導(dǎo)他們集中注意力，并逐漸延長(zhǎng)他們集中注意的時(shí)間。

隨著人們經(jīng)濟(jì)水平的提高，孩子的玩具也豐富了起來(lái)，但玩具越多，反而越會(huì)破壞孩子的專注力。那么，8歲小孩專注力差怎么辦？

8歲小孩專注力差怎么辦

1、不要給孩子過(guò)多的玩具

一次性給孩子的玩具不能超過(guò)兩個(gè)，這樣他能專注地去開(kāi)發(fā)玩具的不同玩法。如果想要培養(yǎng)孩子專注力，就要挑選相對(duì)應(yīng)的玩具，比如鋼琴類玩具。鋼琴同一首曲子需要反復(fù)的練習(xí)，可以鍛煉孩子的耐力和專注力，讓他不再三心二意、馬馬虎虎。

2、讓孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

不少孩子都是時(shí)間觀念不強(qiáng)，家長(zhǎng)要教孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間，掌控時(shí)間，比如什么時(shí)候做作業(yè)，什么時(shí)候玩耍，都由他自己安排，當(dāng)他集中精力在短時(shí)間內(nèi)做完作業(yè)，便會(huì)有更多的時(shí)間玩耍，他會(huì)有成功的感覺(jué)，也會(huì)很自信。