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家長網(wǎng)  /   厭學情緒怎么調(diào)節(jié)

厭學情緒怎么調(diào)節(jié)

2024-03-221267閱讀量
  • 小孩有厭學情緒怎么辦

    每一個孩子都會經(jīng)歷厭學期,隨著孩子年齡的增長,再加上青春期的到來,想要徹底解決厭學不是件容易的事,這也讓不少家長焦慮不安。所以要先找到孩子厭學的原因,這樣才能對癥下藥解決問題。

    小孩有厭學情緒怎么辦

    一、莫讓過高的期望值壓垮孩子。孩子對學習的期望值要合理,不能盲目樂觀也不能過分低估。父母一定要注意,不能讓孩子在超負荷狀態(tài)下運轉(zhuǎn)。孩子壓力過大就會出現(xiàn)逆反心理,因為無法達到期望值,最終會導致厭學。父母要為孩子設立一個合理的學習目標,只要孩子能夠達成,就給予一定的鼓勵。

    合理的期望值,能夠讓孩子在學習中找到成就感,這是孩子持續(xù)努力下去的動力。父母不要動不動就跟孩子約法三章,為孩子購買大量的參考書,并嚴格要求每次考試要達到的名次。這些做法都容易造成孩子壓力過大,學習興趣減弱。

    家長要面對現(xiàn)實,客觀估量孩子的學習狀況,不要給孩子提過高的學習要求。如果孩子產(chǎn)生畏學、厭學情緒,父母也要檢討一下自己,是否向孩子施加了不合理的期望。父母合理的做法是多給予孩子鼓勵、表揚,重視孩子取得的學習成績。

    二、幫孩子樹立正確的學習觀和進步觀。父母要幫孩子樹立一個正確的學習觀,并不是分數(shù)、名次進步了才是學習進步了。這樣容易讓孩子不重視夯實基礎知識,而只在乎考試成績,從而導致孩子考試成績很好,但是能力卻很一般的狀況。

  • 如果孩子有厭學情緒該怎么辦

    為了預防和化解孩子的厭學情緒,家長在開學之初就要適時地對孩子進行輔導。同時,家庭、學校等各方要努力營造寬松的學習環(huán)境,讓孩子盡快適應學習生活,減少厭學情緒的發(fā)生。

    如果孩子有厭學情緒該怎么辦

    1、培養(yǎng)孩子對學習的興趣,可與孩子的特長結(jié)合起來。其實,特長與學習并不矛盾,很多有特長的孩子,學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好,這些孩子會經(jīng)常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵,他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來,從而使二者相得益彰。

    2、避免過度地批評和指責。很多厭學的孩子,學習跟不上,經(jīng)常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是,他們索性“破罐子破摔”,甚至經(jīng)常逃學。老師和家長要避免過度地批評和指責,多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚,同時幫助孩子提高學習能力,讓孩子變得自信起來。這樣,孩子學習的興趣也容易被激發(fā)出來。

    3、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔,結(jié)合青少年的心理特點施教,做到寓教于樂,勞逸結(jié)合。

    4、幫助孩子建立良好的人際關(guān)系。鼓勵孩子多參加集體活動,多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人,讓孩子學會傾聽,學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發(fā)生沖突時,家長要給予正面引導,幫助孩子正確處理沖突。

  • 小孩產(chǎn)生厭學情緒怎么辦

    每一個孩子都會經(jīng)歷青春期,隨著青春期的到來問題也就來了,很多家長都說孩子怎么不聽話,還厭學不喜歡學習。其實,厭學不喜歡學習就是青春期叛逆的表現(xiàn),如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有厭學的現(xiàn)象,盡早的幫助孩子脫離出來。厭學不僅影響孩子的學習成績,還會影響孩子的前途,可以說危害是很大的。

    小孩產(chǎn)生厭學情緒怎么辦

    1、培養(yǎng)孩子對學習的興趣,可與孩子的特長結(jié)合起來。其實,特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子,學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好,這些孩子會經(jīng)常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵,他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來,從而使二者相得益彰。

    2、避免過度地批評和指責。很多厭學的孩子,學習跟不上,經(jīng)常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是,他們索性“破罐子破摔”,甚至經(jīng)常逃學。老師和家長要避免過度地批評和指責,多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚,同時幫助孩子提高學習能力,讓孩子變得自信起來。這樣,孩子學習的興趣也容易被激發(fā)出來。

    3、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔,結(jié)合青少年的心理特點施教,做到寓教于樂,勞逸結(jié)合。

    4、幫助孩子建立良好的人際關(guān)系。鼓勵孩子多參加集體活動,多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人,讓孩子學會傾聽,學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發(fā)生沖突時,家長要給予正面引導,幫助孩子正確處理沖突。

  • 小孩出現(xiàn)厭學情緒怎么辦

    對于大多數(shù)孩子來說,學習是一件非常艱苦的任務,而且非常耽誤自己玩耍的時間,所以就會慢慢萌生出不想上學的想法。但是為了孩子今后可以得到更好地發(fā)展,家長一定要采取適當?shù)姆椒?,引導孩子轉(zhuǎn)變對學習的態(tài)度,讓他們重新愛上學習。

    小孩出現(xiàn)厭學情緒怎么辦

    1、接納孩子的厭學情緒。厭學情緒是并不少見的,即使是喜愛學習的孩子,在學習中遇到挫折時,也難免產(chǎn)生厭惡學習的情緒。如果家長們回想自己的求學經(jīng)歷,應該是能夠或多或少理解及共情孩子的。

    2、找出孩子厭學的原因,要多鼓勵孩子。孩子厭學的原因可能有很多種,比如學習難度忽然加大導致學不懂,換了老師然后不喜歡老師的風格,自身情緒調(diào)節(jié)不好等等,類似的原因,可以找到很多。對于不同的原因,家長一定要分類討論,對癥下藥。

    3、幫孩子調(diào)整情緒。有些時候,孩子產(chǎn)生厭學情緒,并不是主觀上不想學習了,而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調(diào)節(jié)能力,相較于成人來說,都比較弱,也很難去自我調(diào)節(jié)心理。

    如果孩子生活當中遇到了什么問題,就很難擺脫相關(guān)情緒了。這個時候,就需要家長幫忙了。幫孩子調(diào)節(jié)情緒的方法有很多,但最主要的,家長需要找出孩子情緒變化的原因,需要根據(jù)不同情況,采取不同辦法。

  • 高中生有厭學情緒該怎么辦

    很多孩子在高中的時候都是非常壓抑和辛苦的,有很多不想和家長說的壓力,這個時候家長要學會引導孩子,那么,高中生有厭學情緒該怎么辦?

    高中生有厭學情緒該怎么辦

    1、幫助孩子尋找學習樂趣

    要想解決孩子的厭學問題,就需要父母找到與孩子溝通的正確的語言,讓孩子喜歡聽父母說的有道理的話,幫助孩子找到學習中的樂,使孩子愛上學習,會主動去學習,培養(yǎng)孩子正確的人生觀、世界觀、價值觀。

    2、鼓勵孩子

    高中孩子出現(xiàn)厭學情緒應該積極進行自我調(diào)整,父母必須要多些鼓勵,尤其是鼓勵孩子應對學習的挫折,同時共同找出學習的困難。如果孩子有厭學情緒、心情壓抑,一定要適當帶孩子出去看看。

  • 高中生產(chǎn)生厭學情緒怎么辦

    高中的孩子處于青春期,然而厭學的心理是一種比較常見的心理情緒。高中是孩子一生中比較重要的階段,當家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭學的情緒,作為父母應該怎么教育孩子呢?

    高中生產(chǎn)生厭學情緒怎么辦

    1、正確對待老師的“比較”,高中的班主任確實很辛苦,也不可能照顧到每個學生。老師,就要為學生負責,不要輕易的下結(jié)論:這個就是差生,學習不行,然后就批得一塌糊涂。教育要因人而異,不可能每個人都成為第一名。作為老師,要有自己的職業(yè)道德,不要把那些成績不好的同學和有太大差距的好學生來對比。

    2、不要和其他的孩子比,現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對比,別人的孩子都是好的,讓自己的孩子學習,這樣其實很讓孩子沒有面子。高中生了,更注重自己的面子,因此更不樂意家長再這么說,因此父母不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

    3、家長要正確看待厭學,家長要正確地區(qū)分孩子厭學是暫時性的還是長久的。孩子暫時的厭學情緒是正常的一種心態(tài)。孩子在繁重的課業(yè)負擔下,難免會對學習產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力,進行適當?shù)匦梗悄軌驇椭⒆泳徑鈪拰W情緒的。

    當孩子出現(xiàn)長時間的厭學,就會嚴重影響到身心健康,孩子自己也容易失控,做出一些極端的行為。對于孩子這種情況,家長和老師要給予孩子關(guān)注,防止出現(xiàn)不良的后果。

  • 一年級小孩有厭學情緒怎么辦

    隨著時光的流逝,孩子出現(xiàn)了厭學的情緒,很多孩子不僅變得不喜歡學習的,這就讓很多父母搞不清楚原因,作為父母應該如何幫助一年級就厭學的孩子呢?

    一年級小孩有厭學情緒怎么辦

    1、要給孩子樹立遠大的理想,當孩子厭學時,父母應該對孩子心理進行疏導,要讓孩子意識到自己已經(jīng)長大了,不能再像幼兒園那樣玩耍了,這時父母就可以給孩子樹立一個遠大的理想,讓孩子奔著自己的理想而努力拼搏。孩子上了小學要是不能打好基礎的話,還是對以后學習有很大影響的。所以父母應該從孩子小的時候就讓孩子打好基礎,以便在以后的學習中能夠輕松一些。

    2、詢問理由,這一步很關(guān)鍵,上一年級的孩子已經(jīng)有自己的想法,盡管那些想法簡單得像“我想吃糖,所以我不想上學”,“我想留在家里舒舒服服的玩玩具,不去上學”……我們可以溫柔地詢問,像朋友一樣,直到他一點點把想法吐出來。有的家長會說,他不說啊。別心急,我們可以用猜的,增加交流;反應激烈的可以先用他感興趣的東西分散注意力,緩和了情緒再進行下一步。

    3、培養(yǎng)孩子良好的親子關(guān)系,家長可以與孩子溝通,了解孩子的內(nèi)心想法,與學校老師保持積極溝通,讓老師幫忙解決孩子自身的心理問題,幫助孩子調(diào)整情緒,調(diào)整好心態(tài)與學習狀態(tài)。

    4、培養(yǎng)孩子的良好習慣,巴金曾經(jīng)說過:孩子成功教育從好習慣培養(yǎng)開始。從孩子上小學開始,就必須按照學校規(guī)定的要求完成自己的學習任務,所以養(yǎng)成良好的習慣,不僅可以讓孩子盡快適應小學的教學生活,還能提高自己的學習效率,從而獲得老師的夸獎,提高孩子的自信心。當然,要養(yǎng)成良好的行為習慣,并不是一朝一夕就能實現(xiàn)的,家長應該承擔起監(jiān)督者的角色。

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