青春期孩子叛逆不吃飯，大部分都是因?yàn)樾睦锱涯?，情緒不好，導(dǎo)致需要與孩子多溝通，多聊天，敞開(kāi)心，這樣心靈交流容易使孩子減少叛逆，恢復(fù)飲食習(xí)慣，建議平時(shí)都以還是交流或多做游戲，通過(guò)不同的方式與孩子交流，增加感情，減少叛逆，從而利于孩子的正常生長(zhǎng)，也利于孩子的心理健康。下面具體來(lái)看看孩子叛逆期不吃不喝怎么辦。

孩子叛逆期不吃不喝怎么辦

這時(shí)候的孩子處于一個(gè)叛逆的階段，一定要好好跟他溝通。讓他知道這是一個(gè)正常的階段。身體是非常重要的，吃飯也是非常重要的，讓他注重自己的身體。

1、家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，看到孩子有逆反心理、和家長(zhǎng)對(duì)著干的問(wèn)題，這是很正常的。

2、學(xué)著和孩子去溝通。孩子們通常把自己的東西鎖起來(lái)，有一些心里話也不和你說(shuō)，甚至和你有強(qiáng)烈的情感上的沖突。當(dāng)孩子有強(qiáng)烈的情感反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)候，家長(zhǎng)要去聽(tīng)，不要去講道理，我們要傾聽(tīng)孩子為什么有這么強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，是不是因?yàn)楹⒆涌释蔀槌扇?、渴望?dú)立，我們沒(méi)有滿足孩子的這種需要。

3、因?yàn)樗麄兙哂蟹浅?qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，我們要給予他們相應(yīng)的信任。孩子們常常說(shuō)，我爸爸、媽媽不信任我、不理解我。這種情況下，我們要給予他一定的權(quán)利、信任，一些事情可以讓他獨(dú)立去做，接納他們做得不那么好的一面。因?yàn)樗麄兲幱诎氤扇似凇和臓顟B(tài)，所以，信任是非常重要的。

孩子叛逆期家長(zhǎng)怎么對(duì)待

1、和孩子要建立一種平等的朋友關(guān)系，不能以老子自居，自己說(shuō)的都是對(duì)的，孩子必須無(wú)條件服從，要學(xué)會(huì)與孩子做朋友。

2、試著融入孩子的生活，有時(shí)候代溝的出現(xiàn)是因?yàn)樯瞽h(huán)境的不同造成人的世界觀不同。試著去融入他們的生活，看看他們平時(shí)喜歡干嘛，想想為什么他們喜歡，你也可以試著去喜歡，這樣他會(huì)覺(jué)得你更像他的朋友，他有什么心里話也就會(huì)和你傾訴，你就可以給他正確的指導(dǎo)。

3、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。如果孩子跟你說(shuō)心里話，一定要耐心傾聽(tīng)，不要急著反駁，這樣有可能就聽(tīng)不到他們內(nèi)心真實(shí)的聲音，也有可能讓你們之間的矛盾加深。

4、要學(xué)會(huì)放手，讓孩子自我成長(zhǎng)，傾聽(tīng)他、尊重他，父母千萬(wàn)不要檢查書(shū)包、找同學(xué)調(diào)查、偷聽(tīng)電話、偷看日記等方法監(jiān)督孩子，要給他們自由的空間。

5、要就事論事，不翻舊賬。孩子在出現(xiàn)一些叛逆行為時(shí)，千萬(wàn)不要翻舊賬，不要立即拒絕孩子的要求，對(duì)于孩子提出的不恰當(dāng)要求，要學(xué)會(huì)坐下來(lái)和孩子一起分析，幫助孩子澄清自己的真實(shí)想法，如果你一開(kāi)始就拒絕他，他反而會(huì)更加堅(jiān)持。

孩子叛逆期不吃不喝怎么辦，家長(zhǎng)要知道在青春期階段，孩子有著強(qiáng)烈的逆反心理，這并不奇怪，對(duì)待孩子要多和孩子進(jìn)行交流，及時(shí)的了解孩子所存在的問(wèn)題，但是，孩子的有些事情，家長(zhǎng)也不能太過(guò)強(qiáng)求，否則，只會(huì)讓孩子更加的厭煩。