對于性格內(nèi)向的孩子而言，上課發(fā)言確實是一件十分困難的事情，因為他們本身就不具備這樣的勇氣，就算知道答案，也不敢去回答，這類的孩子對于自己是十分不自信的，所以家長一定要好好引導孩子。那么孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦？

孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力的方法

遇到難題解不出來時，引導孩子把難題放一放，先不去想這些問題，稍作休息，或者等到第二天再去解決，比如孩子要參加學校的舞蹈比賽，顯得很緊張時，可以引導孩子臺下做深呼吸，并且告訴孩子只要保持平常心態(tài)就好。

2、或者是做下蹲的運動

孩子在臺下就表現(xiàn)出緊張時，陪孩子一起做下蹲的運動，并且告訴孩子無論結(jié)果怎樣，你都一直愛她，結(jié)果不重要，重在參與，即便這次沒做好，下次就可以做得更好。

3、告訴孩子他是最棒的

孩子課堂發(fā)言緊張，十有八九是不自信的表現(xiàn)，平時多針對孩子的優(yōu)點，鼓勵他，告訴他，他在你眼里很優(yōu)秀，增長孩子的自信心，比一切物質(zhì)來得更實在。

4、多帶孩子參加社交

社交也可以幫助孩子提升自信心及突破與人交流溝通的恐懼感，節(jié)假日多帶孩子參加一些有意義的社交活動，引導孩子如何與人溝通交流，讓孩子體會到與人溝通交流的樂趣，慢慢的孩子就愿意與人溝通、交流。

孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖的原因

1、家庭關(guān)系緊張

小孩容易上課發(fā)言緊張發(fā)抖，很多家長都會把原因歸在孩子身上，覺得是孩子沒用，其實這還真是錯怪孩子了，緊張的背后一定是跟從小所生活的環(huán)境所致的，家庭關(guān)系不和睦，總是為一點小事爭吵不休，母親的情緒受到極大的影響，這對年幼孩子地傷害真的是無法彌補，他們對周圍的環(huán)境異常的敏感，長期處于爭吵的環(huán)境中，孩子就會焦慮不安，他們總是很敏感，長大后遇到一點事，就會忍不住害怕和緊張。

2、父母過于寵愛

父母總是很小心，把孩子保護得特別好，生怕孩子被風吹到了，害怕孩子跟陌生人接觸，春天怕孩子過敏，夏天怕太陽曬著了，秋天怕孩子細菌感染，冬天怕把孩子凍著了，孩子總是在父母過于保護的環(huán)境中生活著，隨著孩子的長大，不得不接觸外界。突如其來的陌生環(huán)境就會讓孩子過于緊張，他不知道該如何面對，就會顯得無所適從。

3、父母過于苛責

有的父母可能也是由于原生家庭的原因，對人很苛刻，他們不知不覺中，也會這樣對待自己的孩子，孩子的動作稍有差池，就會遭到斥責。孩子的思維跟大人也是不一樣的，這在他們眼里是無法接受的，所以孩子想做這也不對，想做那也是不對，孩子長期被父母這樣對待，他們就會變得無所適從，會極力否定自己，最后變得畏手畏腳，每做一件事之前就開始擔憂，我這樣會不會又做錯了？

關(guān)于孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖的問題，家長一定要多加關(guān)注，好好引導，千萬不能放任不管，要好好與孩子溝通，找到其中的問題所在，然后才能對癥下藥，解決問題。