十四歲的孩子正處于青春期階段，孩子的自控能力差，很大程度上反映著家長(zhǎng)的問(wèn)題。但是，家長(zhǎng)也不用過(guò)于著急，自控力是可以通過(guò)刻意訓(xùn)練提高的。只要孩子愿意和家長(zhǎng)一起制定規(guī)則，就可以解決這個(gè)問(wèn)題。

14歲孩子自控能力差怎么辦

1、從孩子的基礎(chǔ)分析，如果孩子的基礎(chǔ)薄弱，沒(méi)有掌握好基礎(chǔ)，導(dǎo)致惡循環(huán)，成績(jī)長(zhǎng)期處于下游對(duì)取得好成績(jī)，缺乏自信心，缺乏向上的決心，因此要針對(duì)孩子的情況，除了需要夯實(shí)基礎(chǔ)外，更重要的提高他的自信心。

2、從動(dòng)力不足去分析。如果孩子的目標(biāo)不明確，屬于被動(dòng)學(xué)習(xí)，而且基礎(chǔ)知識(shí)又不牢固，學(xué)習(xí)上制定的計(jì)劃也無(wú)法實(shí)現(xiàn)，昏昏噩噩的聽(tīng)課，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情和動(dòng)力。針對(duì)此情況，家長(zhǎng)要從培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)。

3、從良好習(xí)慣上分析，父母太忙缺乏對(duì)孩子的關(guān)心，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，父母對(duì)孩子疏忽了，希望父母多給他們一點(diǎn)愛(ài)，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。孩子不能有惰性，一份耕耘一份收獲，父母多陪伴孩子比別人的孩子要花費(fèi)更大的精力。

4、孩子處于青春前期對(duì)于父母的勸告，有逆反心理，他在心里認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，現(xiàn)實(shí)中都把它們看作孩子。在這個(gè)階段要多溝通從他的角度去看問(wèn)題，比如他為什么不愿意學(xué)習(xí)，父母需要慢慢的了解，在日常生活中多去關(guān)心他的交際圈多融入他的生活改正缺點(diǎn)。

5、幫助孩子制定目標(biāo)。對(duì)于那些自控能力非常低的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子給他制定一個(gè)小小的目標(biāo)，當(dāng)然這個(gè)目標(biāo)只有讓他覺(jué)得只能通過(guò)努力才能實(shí)現(xiàn)的才可以。讓孩子擁有一個(gè)努力的方向，有一個(gè)目標(biāo)，他們就會(huì)朝著那個(gè)目標(biāo)去努力。

導(dǎo)致孩子自控能力差的原因都有哪些

1、家長(zhǎng)總對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教。經(jīng)歷過(guò)的家長(zhǎng)都知道，總對(duì)孩子說(shuō)教其實(shí)并沒(méi)有什么效果，甚至孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理，這種做法對(duì)孩子的成長(zhǎng)自然也沒(méi)有好處。其實(shí)，孩子自控能力差，和年齡有關(guān)系，因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)太小，剛剛?cè)臍q的孩子有很多東西都不懂，即便家長(zhǎng)教了，孩子也不能很快的接受。

2、周?chē)h(huán)境的影響。小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫(huà)面感的東西，比如動(dòng)畫(huà)片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無(wú)聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒(méi)有辦法集中，總喜歡做一些無(wú)關(guān)的事情，也就是我們所說(shuō)的孩子自控能力比較差。

3、家長(zhǎng)不以身作則。家長(zhǎng)總在孩子要去學(xué)習(xí)或者應(yīng)該做某件事的時(shí)候，讓孩子停止看電視或玩手機(jī)等，但是家長(zhǎng)自己卻總是當(dāng)著孩子的面肆無(wú)忌憚的玩手機(jī)看電視。這種行為會(huì)讓孩子產(chǎn)生極不平衡的心理。

雖然家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得自己累了一天了，玩手機(jī)和看電視是在放松，但是孩子不一定會(huì)這么認(rèn)為。家長(zhǎng)最好在孩子面前控制一下自己，特別是愛(ài)打游戲的家長(zhǎng)，要給孩子做一個(gè)好榜樣，這也是教育孩子所需要的品質(zhì)。

家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

1、建立日常管理表：把一天分成早上、上午、中午、下午、晚上四個(gè)重要時(shí)間，詢問(wèn)孩子計(jì)劃在這個(gè)四個(gè)不同的時(shí)間里，做哪些重要的事情，學(xué)會(huì)給自己玩耍和學(xué)習(xí)做合理的安排。

2、建立暑期每日學(xué)習(xí)生活安排反饋表：暑假作業(yè)安排、閱讀、聽(tīng)讀英語(yǔ)、娛樂(lè)時(shí)間等統(tǒng)一做一個(gè)反饋，做了的打勾，沒(méi)做的備注補(bǔ)上。加強(qiáng)時(shí)間的管理能力訓(xùn)練，懂得珍惜寶貴的時(shí)間。

3、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)專(zhuān)注和勞逸結(jié)合：引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)玩的時(shí)候開(kāi)心玩，學(xué)的時(shí)候?qū)Ｐ膶W(xué)，為孩子提供一個(gè)安靜舒適的家庭氛圍。例如，寫(xiě)作業(yè)久了會(huì)感到疲憊，可以試試用番茄鐘來(lái)幫助自己，寫(xiě)累了休息五分鐘再繼續(xù)。