三年級(jí)是孩子小學(xué)階段比較重要的一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)期，在這一時(shí)期孩子擁有好的自控能力，可以幫助孩子更好的學(xué)習(xí)，達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率。

三年級(jí)孩子自控能力差怎么辦

1、家長要保持冷靜，控制情緒。面對(duì)淘氣的孩子，家長首先要做的就是盡量保持平靜。父母一旦不出現(xiàn)極端的表情或者情緒，孩子也就會(huì)漸漸失去興趣。反之，如果家長的情緒也跟著失控，孩子就會(huì)愈演愈烈，導(dǎo)致出現(xiàn)惡性循環(huán)的情況。

2、給孩子舒緩的空間。孩子在這個(gè)時(shí)期，情緒波動(dòng)非常大，家長可以選擇為孩子搭建一個(gè)冷靜區(qū)。里面可以擺上孩子喜歡的毛絨玩具、毯子之類的物品，一旦孩子情緒難以控制，就引導(dǎo)他到這個(gè)區(qū)域先行自我消化。

畢竟周圍都是自己喜歡的東西，很容易平靜下來。而且，這樣一來，孩子對(duì)于自己情緒的自控力也會(huì)大大提升。

3、和孩子建立聯(lián)系。當(dāng)孩子和家長都沒有控制住情緒的時(shí)候，矛盾的加大，難免傷及彼此的感情。所以，雙方冷靜下來之后，家長不如主動(dòng)去和孩子建立溝通。畢竟孩子的內(nèi)心還是充滿愛的，不會(huì)記爸爸媽媽的仇。

這時(shí)候，父母不如給孩子一個(gè)擁抱，陪孩子一起玩玩具，或者給孩子讀故事書，這都是可以幫助孩子恢復(fù)情緒，改善自控力的。

4、家長要做到言而有信。答應(yīng)孩子的事情要做到，要言而有信?？梢院秃⒆又贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃，當(dāng)完成計(jì)劃的時(shí)候，可以滿足孩子的要求或者一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。既能幫助孩子用計(jì)劃約束自己，也可以學(xué)會(huì)為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克制自己。

什么原因?qū)е潞⒆幼钥啬芰Σ?/strong>

1、父母的負(fù)面影響。作為父母，你的自控力怎么樣？是不是本來想看書，可是又不自覺的刷手機(jī)去了？本來打算早睡，結(jié)果又打游戲熬夜了？該吃飯了，刷手機(jī)打游戲，叫了幾遍都不來？

所以喜歡玩手機(jī)的孩子背后一定有一個(gè)沉迷電子產(chǎn)品的父母，喜歡閱讀的孩子背后一定有一個(gè)熱愛讀書的家庭。

2、總是打斷孩子的專注力。當(dāng)孩子專心搭積木的時(shí)候，你是不是一遍一遍地打斷孩子，一會(huì)兒讓孩子喝口水，一會(huì)兒讓孩子吃口水果。孩子的專注力就是這樣被家長一遍遍地破壞，慢慢地孩子就失去了專心的能力，導(dǎo)致孩子很難集中精力做事情，上課的時(shí)候就容易東張西望。

3、家長的言而無信。你對(duì)孩子言而有信，答應(yīng)了孩子的事情按時(shí)做到，那么孩子的自控力就會(huì)更強(qiáng)；但如果你常常出爾反爾、欺騙孩子，那么孩子的自控力就會(huì)變?nèi)酰踔敛幌嘈糯笕?，更不?huì)主動(dòng)去聽大人的話。

孩子自控能力差的表現(xiàn)

1、注意力不集中。越小的孩子越不容易集中注意力去做一件事情。而控制自己并不是出于自己的本能，而是要壓抑自己內(nèi)心的的欲望，這也是一件需要集中注意力的事情。所以孩子自控力差，一定程度上就表現(xiàn)在孩子對(duì)一件事的專注力不夠，注意力不集中。

2、不注重規(guī)矩。在一些事情上有一些成文和不成文的規(guī)矩，由于小孩子沒有好的生活習(xí)慣，大腦中沒有形成要守規(guī)矩的意識(shí)，那么他也不會(huì)有意識(shí)去學(xué)著去自己控制自己的行為。

3、孩子小動(dòng)作多?？倳?huì)不自覺的做一些與正在做的事情不相關(guān)的小動(dòng)作，比如吃飯時(shí)候玩手指，上課時(shí)候東張西望。自控力差對(duì)人帶來的影響是非?？膳碌模@個(gè)壞習(xí)慣將來會(huì)成為孩子成功路上的“絆腳石”，那么我們要想提高自控力，首先要了解是什么原因?qū)е潞⒆拥淖钥亓ψ儾睢?/p>