自控能力對(duì)于孩子可以有效的提高學(xué)習(xí)效率，自控力越好的孩子能更好的延遲期望、并且更有耐心完成目標(biāo)。但不少家長輔導(dǎo)孩子作業(yè)過程中，發(fā)現(xiàn)孩子自控力差，對(duì)于孩子自控力的教育也感到困惑。

自控力差的孩子是哪里出問題

1、環(huán)境因素。孩子在家的時(shí)候喜歡看一些生動(dòng)形象的東西，比如動(dòng)畫片，但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園后，每天面對(duì)各式各樣的規(guī)則、和枯燥無味的知識(shí)，自然提不起興趣，所以導(dǎo)致孩子注意力無法集中，在上課時(shí)總是做一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，也就是我們所說的自控能力差。

2、家庭因素。父母下班回家第一時(shí)間會(huì)督促孩子關(guān)閉眼前的電視或者手機(jī)，去寫作業(yè)。然后在孩子面前肆無忌憚的玩著手機(jī)，這種行為會(huì)讓孩子產(chǎn)生不平衡的心理，雖然家長累了一天，回到家鄉(xiāng)放松一下，但是也要在孩子面前控制一下。

3、過分溺愛?，F(xiàn)在很多家庭因?yàn)闂l件變好了，并且大多是獨(dú)生子女家庭的關(guān)系，對(duì)自己孩子提出的條件通常是無條件滿足的。在這樣的家庭環(huán)境中長大的孩子，很容易養(yǎng)成講究物質(zhì)享受、浪費(fèi)金錢和不體貼他人的性格，毫無忍耐和吃苦精神，必定是缺乏自制力的。

4、父母缺乏自控力。部分父母自身脾氣比較差，暴躁易怒，無法控制自己的情緒。在他們的影響下，孩子自然也就會(huì)變得缺乏耐心、浮躁、脾氣暴躁，缺乏良好的自控能力。

家長如何提高孩子自控

1、培養(yǎng)孩子時(shí)間意識(shí)。很多家長會(huì)和孩子說，在玩五分鐘，我們就要回家了，可是對(duì)于小孩子來說，他們不知道5分鐘究竟是多久，所以也難怪孩子會(huì)不守時(shí)，沒有時(shí)間觀念。

家長可以先讓孩子認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，然后在做事的時(shí)候限定時(shí)間，比如起床穿衣服要在十五分鐘內(nèi)完成，如果超出了時(shí)間，就要減少一次吃零食或者玩玩具的機(jī)會(huì)，讓孩子理解時(shí)間、珍惜時(shí)間。

2、設(shè)立原則、絕不讓步，家長在和孩子立了規(guī)矩以后，還要堅(jiān)守規(guī)則，不能因?yàn)楹⒆拥目摁[就改變?cè)瓌t，當(dāng)孩子把規(guī)則當(dāng)成習(xí)慣后，就不需要家長的督促了，孩子自然就知道自己應(yīng)該做什么事情，學(xué)會(huì)自我管理、自我約束。

3、父母樹立良好榜樣。想讓孩子擁有自律的人生，父母就是最好的榜樣，孩子身上大部分的習(xí)慣，都是在父母身上學(xué)到的，父母懂得自律、遵守各種規(guī)則，生活習(xí)慣良好，才能給孩子營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，成為自律自制的人。

哪樣的夫妻關(guān)系會(huì)影響孩子的自控力

1、父母脾氣暴躁且經(jīng)常吵架。有些本身就缺乏自控力的父母，由于脾氣火爆，常常對(duì)生活中的小事大發(fā)牢騷，并將錯(cuò)誤推給孩子或配偶。這樣不和諧的關(guān)系，會(huì)讓孩子長期處于懼怕、缺乏安全感的狀態(tài)。另外，也會(huì)讓孩子認(rèn)為爭(zhēng)吵是解決問題的最好方式，從而失去控制負(fù)面情緒的意志。

2、父母存在矛盾的教育理念。很簡(jiǎn)單，當(dāng)父親和母親給出孩子兩個(gè)不一樣的成長方向時(shí)，對(duì)他的規(guī)則感建立無疑是毀滅性的，孩子會(huì)更愿意選擇那個(gè)簡(jiǎn)單的，這樣的反差和隨意，很難讓孩子形成自控力。