家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆幼鳂I(yè)拖拉的問(wèn)題傷透腦筋，有人甚至拿“佛系孩子”來(lái)自我安慰，其實(shí)拖延不是“佛系”的專利，那么，孩子作業(yè)拖拉怎么辦要怎么訓(xùn)練呢？

孩子作業(yè)拖拉怎么辦要怎么訓(xùn)練：

（一）建立正確的時(shí)間觀念

1.家長(zhǎng)要給孩子一個(gè)具體的時(shí)間指令，比方時(shí)針指著六就要寫作業(yè)。

2.家長(zhǎng)還可以經(jīng)常跟孩子進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)一些親子活動(dòng)，幫助孩子感知時(shí)間的長(zhǎng)短。比如：1分鐘內(nèi)可以跳多少個(gè)繩？5分鐘可以寫幾個(gè)字？10分鐘可以讀幾頁(yè)書？這樣來(lái)強(qiáng)化孩子的時(shí)間觀念。

（二）合理安排寫作業(yè)時(shí)間

研究表明注意力集中的時(shí)間，與孩子年齡有關(guān)系。年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短。5―6歲時(shí)，兒童注意力集中時(shí)間約為15分鐘左右；7－10歲時(shí)，兒童注意力集中時(shí)間約為20分鐘左右；10－12歲時(shí)，注意力集中時(shí)間約為25分鐘左右；12歲以上能超過(guò)30分鐘。如果事情比較有趣，高年級(jí)孩子完全能做到保持注意力40分鐘。因此我們可以讓孩子在注意力集中的時(shí)間段里做作業(yè)，還可以讓孩子分時(shí)段去寫作業(yè)。孩子要集中注意力做作業(yè)，家長(zhǎng)們要配合做到盡可能為孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，使孩子能專心做作業(yè)。

（三）給予自由支配的時(shí)間

家長(zhǎng)和孩子一起把每天完成作業(yè)的時(shí)間做一個(gè)大概的估計(jì)，告訴孩子完成作業(yè)后，他們有可以自由支配的時(shí)間。讓他嘗試獨(dú)立去做決定，這也有利于孩子成長(zhǎng)為一個(gè)有主見的人。

（四）讓孩子學(xué)會(huì)自己負(fù)責(zé)

拖拉會(huì)產(chǎn)生一定的后果，很多家長(zhǎng)包辦代替孩子做事就是怕孩子承擔(dān)這些后果，這樣無(wú)形中把孩子該承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)移到了家長(zhǎng)身上，他們體驗(yàn)不到該有的后果，就不會(huì)去改變和調(diào)整。這種后果可能是因?yàn)樽鳂I(yè)拖拉而導(dǎo)致了自由時(shí)間的減少，或者因?yàn)樽鳂I(yè)做的匆忙，錯(cuò)誤太多而受老師批評(píng)，也可能是時(shí)間熬到太晚第二天聽課沒精神等。當(dāng)孩子嘗到這種后果之后，再問(wèn)孩子自己的想法，是否想要改變這種狀態(tài)，以及有什么辦法可以改變。這時(shí)孩子就會(huì)自己做出反思調(diào)整。

（五）多鼓勵(lì)肯定樹立信心

表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)比批評(píng)指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動(dòng)機(jī)。家長(zhǎng)可以抓住孩子作業(yè)表現(xiàn)出的閃光點(diǎn)及時(shí)表?yè)P(yáng)。

孩子做作業(yè)拖拉的原因：

1.時(shí)間概念模糊。孩子年齡小，對(duì)時(shí)間概念不是很清晰。孩子并不知道大人說(shuō)的“5 分鐘”“半小時(shí)”“一小時(shí)”到底是多長(zhǎng)一段時(shí)間。   

2.缺乏學(xué)習(xí)興趣。有的孩子拖拉并不是速度慢，我們觀察可以發(fā)現(xiàn)，這些孩子做喜歡的事動(dòng)作很快，做不喜歡的事動(dòng)作就慢。當(dāng)他們的學(xué)習(xí)興趣低落，積極性不高的時(shí)候，就會(huì)在屋子里玩鉛筆、橡皮，或者發(fā)呆，作業(yè)一拖再拖。

3.自身性格原因。有的孩子是天生慢性子，他們的行動(dòng)明顯的比其他孩子慢，不論在什么情形下做事情都慢，即便有強(qiáng)烈地外界刺激仍然是行動(dòng)遲緩，慢條斯理，緊張不起來(lái)，這類孩子的性格就屬于相對(duì)安靜而緩慢型。還有的孩子做事追求完美，任何事都力求達(dá)到自己認(rèn)為的完美程度。

4.缺乏自信心。缺乏自信的孩子總擔(dān)心自己做不好，怕出錯(cuò)，做起事情來(lái)瞻前顧后，速度自然就快不了，而且越是擔(dān)心、害怕，孩子的動(dòng)作也就越慢。如果這時(shí)候大人再在一旁不斷地責(zé)備、催促，孩子的動(dòng)作不僅快不起來(lái)，反而會(huì)更慢了。

孩子作業(yè)拖拉現(xiàn)象是比較普遍的現(xiàn)象。作業(yè)拖拉的孩子需要家長(zhǎng)更加細(xì)心地觀察并針對(duì)性地進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，耐心對(duì)待，相信作業(yè)拖拉的習(xí)慣一定會(huì)有改變。